0
nl
US
X
× SuperSmart Informatie over uw gezondheid Nieuwe artikelen Populaire artikelen Naar onze winkel Mijn account Smart Prescription Blog Trouwe klanten programma Taal: Nederlands
Immuunsysteem, vermoeidheid en infecties Gidsen en turorials

Extract van neem: wat zijn de gunstige effecten en hoe gebruikt u het?

De neem is een beroemde boom die oorspronkelijk uit India komt. In het Sanskriet heet de boom 'nimba', wat 'die zorgt voor een goede gezondheid' betekent. Kan de plant inderdaad een rol spelen voor het immuunsysteem? Hoe kunnen we de plant het beste gebruiken?
De vruchten en de bladeren van de neem
Het blad en de vrucht van de neem worden in de ayurvedische geneeskunst zeer gewaardeerd.
Rédaction Supersmart.
2021-03-23Opmerkingen (0)

Waar komt de naam 'neem' vandaan?

De Azadirachta indica is een boom die zo'n twintig meter hoog kan worden. De naam neem is eigenlijk de Engelse versie van het Bengaalse woord 'nim'.

De vruchten van de boom, die lijken op olijven, bevatten zaden waaruit men de beroemde neemolie wint. Volgens de ayurvedische geneeskunst kunnen alle delen van de boom echter gebruikt worden: de schors, de wortelen en de bladeren.

Neem, The village Pharmacy

Het gebruik van neem is wijdverbreid. Zo gebruikt men in India de bloemen en het blad in de keuken. Men kan de bladeren bakken samen met aubergines of andere groenten om zo een typisch Indiaas gerecht te maken.

De Cambodjanen gebruiken het rauw in allerlei gerechten; sauzen, curry's, salades, etc. De wat bittere en uitgesproken smaak wordt erg op prijs gesteld tijdens de warme periodes in mei voorafgaand aan het regenseizoen.

Laten we weer even terug gaan naar India, waar ze de bladeren in hun kast leggen. Waarom? Dit doen ze om insecten te weren die aan kleding komen knagen of eieren zouden kunnen leggen in restjes eten.

We vinden neem ook in cosmeticaproducten. De neemolie (niet bedoeld voor gebruik in de keuken dit keer, maar alleen voor uitwendig gebruik) helpt in de strijd tegen huidproblemen en een droge hoofdhuid. Het wordt ook gebruikt als luizenbestrijdingsmiddel.

De neem in de tuin

Bij het tuinieren wordt de neem gebruikt om op natuurlijke wijze parasieten te elimineren. Overigens is het bestanddeel dat hiervoor dient slachtoffer geweest van 'biologische piraterij'. In de jaren 90 heeft het bedrijf W.R. de rechten voor het gebruik ervan verworven: het deponeerde 70 patentaanvragen, waardoor de Indiase bevolking niet langer vrijelijk kon beschikken over deze boom, die ze de bijnaam 'apotheek van het volk' hadden gegeven.

Na een bittere strijd van 10 jaar werden de patenten ongeldig verklaard, aangezien de eigenschappen van de neemboom al meer dan 2.000 jaar bekend waren. Het is namelijk onmogelijk om de exclusiviteit voor het gebruik van een plant op te eisen wanneer men zelf geen effecten heeft vastgesteld.

Was is de samenstelling van neem?

De neem bestaat uit 15% tannine, eiwitten, vetzuren en polysachariden. Het bevat eveneens andere substanties afhankelijk van de anatomie van de verschillende plantendelen varieert:

De vele weldadige effecten van neem

Zodra het is ingenomen (in de verschillende vormen die we hierna bespreken), draagt neem bij aan de ondersteuning van de natuurlijke afweermechanismen in het lichaam (1). Het bevordert hoofdzakelijke de gezondheid van het verteringsstelsel (2) en de huid (3).

Overigens dragen de bladeren van de neemboom bij aan een goede werking van deogen (4) en aan een adequate afbraak van suiker (5). De schors beschikt over antioxidatieve en koortswerende eigenschappen (6), oftewel het helpt het lichaam de temperatuur te beheersen wanneer u koorts heeft. Ten slotte heeft de schors van neem een gunstig effect op de lever(7), een vitaal en zeer veelzijdig orgaan.

Neem: hoe gebruikt u hoe doseert u het?

Om te beginnen kan neem als kruidenthee gedronken worden. In dat geval kan men de bladeren of de schors gebruiken, ook al zal de schors vaak moeilijk verkrijgbaar zijn. Wie kruidenthee van neem wil maken, lost een theelepel gedroogd materiaal op in een kopje heet water en laat het ongeveer tien minuten trekken. Voor een optimaal effect drinkt u 2 tot 3 kopjes per dag als kuur.

Om de inname van neem te verhogen, kunt u ook een extract van neem gebruiken in de vorm van een voedingssupplement, zoals Neem Extract. Of u gebruikt capsules: gemakkelijk overal mee naar toe te nemen en snel te gebruiken zonder enige voorbereiding. Voor wat betreft de dosering adviseren we u om 1.500 mg per dag (oftewel 3 capsules per dag) in te nemen. Daarmee biedt u uw immuunsysteem een stevige ondersteuning. Let op, voor zwangere vrouwen geldt dat ze de inname van neem beter kunnen vermijden. Bij twijfel vraagt u uw arts om advies.

Voor wat betreft het uitwendige gebruik geldt dat er brijkompressen kunnen worden gemaakt op basis van de poeder van het blad of de schors met een beetje water. Het kan gebruikt worden voor verschillende huidproblemen: roodheid, acne, etc.De neemolie kan eveneens dagelijks gebruikt worden als masker op de huid, de nagels en de haren.

Referenties

  1. Alzohairy MA. Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment. Evid Based Complement Alternat Med. 2016;2016:7382506. doi:10.1155/2016/7382506
  2. Bandyopadhyay U, Biswas K, Sengupta A, Moitra P, Dutta P, Sarkar D, Debnath P, Ganguly CK, Banerjee RK. Clinical studies on the effect of Neem (Azadirachta indica) bark extract on gastric secretion and gastroduodenal ulcer. Life Sci. 2004 Oct 29;75(24):2867-78. doi: 10.1016/j.lfs.2004.04.050. PMID: 15454339.
  3. Kumar VS, Navaratnam V. Neem (Azadirachta indica): prehistory to contemporary medicinal uses to humankind. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(7):505-514. doi:10.1016/S2221-1691(13)60105-7
  4. EFSA Register of Questions - https://www.efsa.europa.eu/en/register-of-questions
  5. Alzohairy MA. Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment. Evid Based Complement Alternat Med. 2016;2016:7382506. doi:10.1155/2016/7382506
  6. National Research Council (US) Panel on Neem. Neem: A Tree For Solving Global Problems. Washington (DC): National Academies Press (US); 1992. 7, Medicinals. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234637/
  7. Alzohairy MA. Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment. Evid Based Complement Alternat Med. 2016;2016:7382506. doi:10.1155/2016/7382506
Like en deel Pinterest

Opmerkingen

U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
Onze selectie artikelen

Deze producten vindt u wellicht interessant

AHCC 500 mgAHCC 500 mg

De meest krachtige en alom erkende stimulans voor het immuunsysteem.

84.00 €(97.84 US$)
+
Organic MycoComplexOrganic MycoComplex

Het supercomplex met 7 medicinale paddenstoelen - Shiitake, Chaga, Reishi, Maitake, Cordyceps, Polypor en Agaric

39.00 €(45.42 US$)
+
Green Propolis 400 mgGreen Propolis 400 mg

een natuurlijk antibioticum, rijk aan biologische werkstoffen

48.00 €(55.91 US$)
+
Bacillus subtilisBacillus subtilis

Een probiotische bacteriestam met een aangetoonde stimulerende werking voor het immuunsysteem

19.00 €(22.13 US$)
+
Organic Defense MixOrganic Defense Mix

Beste combinatie van essentiële oliën voor het bestrijden van infecties

24.00 €(27.95 US$)
+
Neem Extract 500 mgNeem Extract 500 mg

Een 10:1 extract van Azadirachta indica, antiseptisch, anti-bacterieel, antiviraal, bestrijdt ontstekingen en werkt ontgiftend!

22.00 €(25.62 US$)
+
PP 40PP 40

40 mg zeldzame en krachtige alkaloïden gewonnen uit Pao pereira, prolonged release.

74.00 €(86.19 US$)
+
© 1997-2021 Supersmart.com® - Alle rechten van reproductie voorbehouden.
© 1997-2021 Supersmart.com®
Alle rechten van reproductie voorbehouden.
Nortonx
secure
Warning
ok