Last van slapeloosheid? Wees gerust: met deze tips valt u sneller in slaap en geniet u weer van een herstellende nachtrust.
1 op de 5 mensen heeft last van slaapproblemen. 1 op de 9 mensen neemt regelmatig een slaapmiddel in. Hoe zit dat bij u? Heeft u ook ruzie met Morpheus? Volg onze tips met natuurlijke alternatieven voor een gezonde nachtrust zonder slaapmiddelen.