0
nl
US
X
× SuperSmart Shoppen per productcategorie Shoppen op basis van ingrediënten Bestsellers Nieuw Aanbieding blog Mijn account Smart Prescription Blog Trouwe klanten programma Taal: Nederlands
Home Shoppen per productcategorie Sport en fysieke activiteit L-Citrulline
L-Citrulline
L-Citrulline
0421L-Citrulline
×
+
-
Sans nano-particulesSans glutenVegan
L-Citrulline
Sport en fysieke activiteit
4
3.5 van de 5
5 sterren
0
4 sterren
1
3 sterren
1
2 sterren
0
1 ster
0
2 reviews
Klantenbeoordelingen
29.00 €(31.04 US$) op voorraad
Beschrijving
Voorloper van arginine bij de ureumcyclus
26.68 €  
bespaar 2.32 € (8%)
bespaar 2.32 € (8%)
Ik wil graag
elke
29.00 €
-
+
100 g
In winkelmand

Create your offer

+
Toevoegen
L-Citrulline
L-Citrulline
Hoeveelheid : 100 g

-
+
29.00 €
+
+
Toevoegen
Magnesium Malate
Magnesium Malate
Hoeveelheid : 120 Tabletten

-
+
24.00 €
+
Toevoegen
N-Acetyl Cysteine
N-Acetyl Cysteine
Hoeveelheid : 100 Plant. caps.

-
+
26.00 €
+
Toevoegen
Super Omega 3
Super Omega 3
Hoeveelheid : 90 softgels

-
+
28.00 €
+
Toevoegen
BCAA's
BCAA's
Hoeveelheid : 25 doseerschepjes

-
+
17.40 €29.00 €
+
Toevoegen
3-Creatine
3-Creatine
Hoeveelheid : 250 g

-
+
28.00 €
View more products
View fewer products
Price summary
Main products29.00
2 Additional products selected50.00
Total price of the offer
79.00
L-Citrulline

L-Citrulline

Citrulline is een niet- essentieel aminozuur dat onder bepaalde omstandigheden door lichaam wordt gevormd uit andere voedingsstoffen. Citrulline speelt samen met ornithine en arginine een belangrijke rol bij de zogenaamde ureumcyclus in de lever. Tijdens deze cyclus wordt het giftige ammoniumion omgezet in ureum. Deze cyclus is noodzakelijk voor de verwijdering van de giftige afvalstoffen van stikstof. Raakt dit proces verstoord, dan kan dit leiden tot een dodelijke stijging van proteïnes, zoals ammoniak, in de bloedbaan. Voor de behandeling van deze klachten wordt dan ook vaak een supplementinname van citrulline of arginine aanbevolen. Citrulline is eveneens een voorloper van arginine, een stof die tijdens de ureumcyclus wordt aangemaakt.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat een supplementinname van citrulline:
  • nog meer dan een supplementinname van arginine het gehalte van arginine doet toenemen. Het verbetert bovendien de stikstofbalans. Citrulline wordt niet vastgehouden in de lever, maar wordt zonder belemmeringen doorgelaten tot aan de nieren. Daar wordt het omgezet in arginine;
  • een gunstige werking lijkt te hebben bij sikkelanemie;
  • een vaatverwijdend effect heeft, en zorgt voor een hogere aanmaak van stikstofmonoxide;
  • de groei remt van gladde spieren in de vaten remt, en de beschadigingen door atherosclerose vertraagt;
  • het stofwisselingsritme van het lichaam verhoogt, de aerobe prestaties doet toenemen en spiervermoeidheid vermindert;
  • het immuunsysteem versterkt;
  • bij vermoeidheid zorgt voor een sneller herstel.
Franse onderzoekers hebben onlangs aangetoond dat citrulline bij ondervoede ratten op een positieve wijze de eiwitstofwisseling beïnvloedt. Voorlopige resultaten lijken aan te tonen dat het de eiwitsynthese direct kan stimuleren.

Het veelvuldig onderzochte supplement citrulline is voor veel sporters onmisbaar geworden: ze gebruiken het om hun fysieke prestaties te verbeteren. Net als taurine kan citrulline namelijk bijdragen aan de vermindering van de ammoniakophoping in het lichaam. Hiermee wordt het ontstaan van kramp, spierpijn en spiervermoeidheid verminderd. Citrulline is de voorloper van arginine en bevordert eveneens de aanmaak van stikstofmonoxide. Dat heeft een vaatverwijdende werking, hetgeen gunstig is voor de spieractiviteit. Om de aanmaak van stikstofmonoxide te vergroten, kan men ook gebruik maken van andere supplementen, zoals L-carnitine Arginaat, het complex Arginine Silicaat Inositol en de speciale vorm Arginine Alfa-Ketoglutaraat.

Samenstelling
Dagelijkse dosering: 3 doseerschepjes
Aantal doses per potje: 14
Hoeveelheid per dosis
L-citrulline 6.75 g

Een doseerschepje bevat 2,25 g de L-citrulline
aanbevelingen voor gebruik
volwassenen. Neem anderhalf doseerschepje (tussen 3 en 4 g) naar behoefte een of twee maal daags, of volg het advies op van uw arts
4
3.5 /5 2 reviews
Omschrijving
5
4.5 / 5
Kwaliteit
5
4.5 / 5
Prijs-kwaliteitverhouding
5
5.0 / 5

Reviews 2
Uitstekend
0 %
Goed
50%
Gemiddeld
50%
Slecht
0%
Zeer slecht
0%

Mme PILLOY
3
Dommage que son goût est amer et qu'il n'était pas indiqué clairement : poudre.
Romain Kugener
4
Semble aider pour NO
Referenties
  1. Crenn, P., Messing, B., and Cynober, L. (2008). Citrulline as a biomarker of intestinal failure due to enterocyte mass reduction. Nutr. Edinb. Scotl. 27, 328–339.
  2. Rougé C, Des Robert C, Robins A, Le Bacquer O, Volteau C, De La Cochetière M-F, et al. Manipulation of citrulline availability in humans. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. nov 2007;293(5):G1061-1067.
  3. Moinard C, Nicolis I, Neveux N, Darquy S, Bénazeth S, Cynober L. Dose-ranging effects of citrulline administration on plasma amino acids and hormonal patterns in healthy subjects: the Citrudose pharmacokinetic study. Br J Nutr. avr 2008;99(4):855 62.
  4. Grimble GK. Adverse gastrointestinal effects of arginine and related amino acids. J Nutr. juin 2007;137(6 Suppl 2):1693S‑1701S.
  5. Bailey SJ, Blackwell JR, Lord T, Vanhatalo A, Winyard PG, Jones AM. l-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. J Appl Physiol Bethesda Md 1985. 15 août 2015;119(4):385 95.
  6. Thibault R, Flet L, Vavasseur F, Lemerle M, Ferchaud-Roucher V, Picot D, et al. Oral citrulline does not affect whole body protein metabolism in healthy human volunteers: results of a prospective, randomized, double-blind, cross-over study. Clin Nutr. déc 2011;30(6):807 11.
  7. Bouillanne O, Melchior J-C, Faure C, Paul M, Canoui-Poitrine F, Boirie Y, et al. Effets d’une complémentation de 3 semaines par la citrulline sur la masse maigre chez des patients âgés dénutris. Nutr Clin Métab. mars 2016;30(1):59 60.

Slimme sets

L-Citrulline
L-Citrulline
Voorloper van arginine bij de ureumcyclus
29.00 €(31.04 US$)
4 2 reviews
AFA Extract
AFA Extract
volwassenen. Neem s'ochtends naar behoefte een of twee plantaardige capsules in op een lege maag.
Elke plantaardige capsule bevat 500 mg Klamath's Best® Blue Green Algae Powder.
81.00 €(86.69 US$)
5 1 reviews
Pack "AFA Extract + L-Citrulline"
110.00 €(117.73 US$)
Newsletter
Meld u aan voor onze newsletter
en ontvang standaard 5% korting
Onze selectie artikelen
Wat doet ATP in ons lichaam en hoe kunnen we het een boost geven?

In de cellen van alle levende wezens zit ATP. Waar hebben we het voor nodig en hoe bevorderen we de aanmaak ervan?

Creatine: wanneer, waarom en hoe gebruikt u het?

Het is buitengewoon populair bij sporters, en dan met name bij krachtsporters. Creatine heeft echter een slechte reputatie gekregen. En dat terwijl het gebruik ongevaarlijk is! Ontdek welke effecten creatine heeft en hoe u het op de juiste manier gebruikt.

De beste voedingssupplementen voor spiergroei

Wilt u binnen een paar weken of maanden een prachtige spiergroei zien? Lees hier welke 5 supplementen u niet mag missen wanneer u uw spiermassa op een efficiënte manier wilt lagen groeien.

L-Citrulline
-
+
29.00 €
(31.04 US$)
In winkelmand
© 1997-2023 Supersmart.com® - Alle rechten van reproductie voorbehouden.
© 1997-2023 Supersmart.com®
Alle rechten van reproductie voorbehouden.
Nortonx
secure
Wij gebruiken (first-party en third party) cookies om uw online navigatie te optimaliseren.
Meer weten over cookies en mijn instellingen beheren
Alles accepterenx
Warning
ok