0
de
US
X
× SuperSmart Informationen über Gesundheitsthemen erhalten Neue Artikel Beliebte Artikel
Besuchen Sie unseren Shop Mein Konto Smart Prescription Blog Videos Treueprogramm Sprache: Deutsch
Anti-Aging Gespräche

Warum nimmt Miss Universe Fitness NMN ein? [VIDEO]

Justine Gayraud, Weltmeisterin im Fitnesstraining, erklärt Ihnen, warum sie NMN befürwortet, diese starke Substanz, die von Sportlern und Menschen, die ihren Körper schützen möchten, gleichermaßen geschätzt wird. Entdecken Sie seine Vorteile.
Das NMN-Präparat von Justine Gayraud
Justine Gayraud empfiehlt Kuren mit Nicotinamidmononukleotid (NMN).
Rédaction Supersmart.
2022-02-01Kommentar (0)

Wer ist die Weltmeisterin Justine Gayraud??

Justine Gayraud ist eine 29-jährige französische Profisportlerin.

Nachdem sie Judo auf hohem Niveau betrieben hatte, widmete sie sich zu 100 % dem Muskeltraining und gewann 2015 schnell den begehrten Titel Miss Univers Sportmodel.

Ihre grundlegenden Ernährungstipps und Nahrungsergänzungsmittel

Um solche Ziele zu erreichen, folgt Justine einem drastischen Training und einem maßgeschneiderten Diätprogramm.

Auf der Ernährungsseite erklärt sie uns, dass sie zu jeder Mahlzeit Eiweiße einnimmt. Ihre Ernährung bleibt jedoch ausgewogen: Sie isst auch Gemüse nach Belieben . Sie entscheidet sich auch für p roteinhaltigeSnacks ((z. B. hartgekochte Eier). Justine achtet außerdem darauf, täglichviel Flüssigkeit zu sich zu nehmen (etwa 2 Liter Wasser pro Tag.

Bei den Nahrungsergänzungsmitteln setzt Miss Univers Fitness auf die Vorteile von Multivitamin (Daily 3®). Außerdem nimmt sie während ihres Trainings ein Getränk mit BCAA zu sich. BCAAs, oder verzweigte Aminosäuren (Leucin, Isoleucin und Valin), spielen eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau, da sie direkt von den Muskeln und nicht über die Leber verstoffwechselt werden.

Justine und die Nicotinamid-Mononukleotid-Kuren(NMN)

Als weitere wichtige Ergänzung empfiehlt Justine Nicotinamidmononukleotid, das häufig als NMN abgekürzt wird

Dieses Molekül ist übrigens die direkteste Vorstufe von Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD), einem wertvollen Coenzym, das in den Energiereserven der Zellen vorkommt.

Da die NAD-Produktion mit zunehmendem Alter tendenziell abnimmt, hilft eine NMN-Supplementierung, den NAD-Spiegel des Körpers auf natürliche Weise zu erhöhen.

Die Vorteile, die das Anheben des NAD-Spiegels durch NMN mit sich bringt, können jedem zugutekommen. Studien haben sich mit den Auswirkungen der Einnahme von NMN auf die körperliche Aktivität befasst. Es soll insbesondere auf die aerobe Kapazität von Menschen beim Körpertraining wirken (über eine bessere Nutzung des Sauerstoffs innerhalb der Skelettmuskulatur). Daher wird NMN unter anderem von Sportlern und aktiven Menschen im Allgemeinen geschätzt.

NMN wird außerdem von der Anti-Aging-Forschung intensiv untersucht. Mehreren dieser Studien zufolge wirkt es auf die Entzündung des Fettgewebes, die Insulinsekretion, die neuronale Funktion und eine Vielzahl anderer physiologischer Funktionen, die normalerweise durch den Alterungsprozess beeinträchtigt werden (3-4).

Name: Nicotinamid Mononucleotide

Dosierung: für Erwachsene. Nehmen Sie 1 Kapsel täglich mit einem Glas Wasser ein. Jede Kapsel enthält 125 mg Nicotinamidmononukleotid.

Inhalt: 30 vegetarische Kapseln.

(VIDEO) Warum empfiehlt Justine Gayraud speziell das NMN von SuperSmart?

(Transkription auf Deutsch unter dem Video)

« ALs Bodybuilderin achte ich besonders darauf, was ich meinem Körper zuführe.

Zu den Substanzen, die ich bevorzuge, gehört das Nicotinamidmononukleotid. Es ist die Vorstufe von NAD, einem sehr wichtigen Coenzym, das man in den Mitochondrien, den Energiespeichern der Zellen, findet.

Ich nehme also NMN ein, um meinem Körper zu helfen seine NAD-Werte zu erhöhen, zumal seine Produktion im Körper mit den Jahren tendenziell abnimmt.

Das Nahrungsergänzungsmittel Nicotinamide Mononucleotide von SuperSmart ist hoch dosiert, was die Passage der Darmschleimhaut erleichtert: Es versorgt den Körper mit 125 mg NMN pro Tag.

Quellenangaben

  1. Liao B, Zhao Y, Wang D, Zhang X, Hao X, Hu M. Nicotinamide mononucleotide supplementation enhances aerobic capacity in amateur runners: a randomized, double-blind study. J Int Soc Sports Nutr. 2021;18(1):54. Published 2021 Jul 8. doi:10.1186/s12970-021-00442-4
  2. Yoshino J, Baur JA, Imai SI. NAD+ Intermediates: The Biology and Therapeutic Potential of NMN and NR. Cell Metab. 2018;27(3):513-528. doi:10.1016/j.cmet.2017.11.002
  3. Shade C. The Science Behind NMN-A Stable, Reliable NAD+Activator and Anti-Aging Molecule. Integr Med (Encinitas). 2020;19(1):12-14.
  4. Kiss T, Giles CB, Tarantini S, Yabluchanskiy A, Balasubramanian P, Gautam T, Csipo T, Nyúl-Tóth Á, Lipecz A, Szabo C, Farkas E, Wren JD, Csiszar A, Ungvari Z. Nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation promotes anti-aging miRNA expression profile in the aorta of aged mice, predicting epigenetic rejuvenation and anti-atherogenic effects. Geroscience. 2019 Aug;41(4):419-439. doi: 10.1007/s11357-019-00095-x. Epub 2019 Aug 28. PMID: 31463647; PMCID: PMC6815288.
Danke fürs Teilen! Pinterest

Kommentar

Sie müssen mit Ihrem Konto verbunden sein, um einen Kommentar hinterlassen zu können
Dieser Artikel wurde noch nicht bewertet, schreiben Sie die erste Kundenbewertung
Unsere Artikelauswahl
Molekül von N-Acetylcystein
N-Acetylcystein: Welche Vorteile hat es? Welche Verbindung besteht zu Glutathion?

Nahrungsergänzungsmittel mit N-Acetylcystein (NAC) sind in letzter Zeit ein ungebrochener Erfolg. Was ist der Grund für diese Begeisterung? Und welche verwandtschaftliche Beziehung besteht zwischen NAC und Glutathion?

Paar, das ein Anti-Aging-Präparat einnimmt.
Welches ist das beste Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel?

Auch wenn der Alterungsprozess unvermeidlich ist, gibt es natürliche Heilmittel, die ihn hinauszögern und verlangsamen können. Aber welches Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel ist am wirksamsten?

Intermittierendes Fasten 16/8
Intermittierendes Fasten 16/8: Definition, Vorteile, Menüs.

Intermittierendes Fasten liegt voll im Trend und hilft, schlanker zu werden, Giftstoffe auszuscheiden und den Alterungsprozess hinauszuzögern. Was ist die 16/8-Methode? Was sollte man zwischen zwei Fastenkuren essen?

Fleisch auf dem Grill
Barbecue: Wie wird das Fleisch gesund gegart?

Würstchen, Merguez, Spieße ... An schönen Tagen sind viele von uns dem Grillen verfallen! Aber was die Gesundheit angeht, sind sie nicht immer unumstritten. Beachten Sie diese Tipps für eine gesunde Zubereitung von Fleisch auf dem Grill.

Paar, das spermidinreiche Lebensmittel isst
Welche Nahrungsmittel enthalten das meiste Spermidin?

Spermidin ist eine Schlüsselsubstanz in unseren Zellen, deren Konzentration mit zunehmendem Alter abnimmt. Finden Sie heraus, welche die 10 besten Lebensmittelquellen sind, um den Körper damit zu versorgen. Wer gewinnt Ihrer Meinung nach die Goldmedaille?

Nahrungsergänzungsmittel und Pflanzen
Können abgelaufene Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden?

Muss ein Nahrungsergänzungsmittel, das sein Verfallsdatum überschritten hat, unweigerlich im Müll landen? Alle Antworten in diesem Artikel.

Diese Produkte könnten Sie interessieren.

Senolytic ComplexSenolytic Complex

Senolytika: eine revolutionäre Formel zum Versstäuben seneszenter Zellen, die das Altern verursachen.

95.00 €(97.50 US$)
+
Mitochondrial FormulaMitochondrial Formula

Die alternden Zellen durch die Erzeugung von neuen Mitochondrien verjüngern

67.00 €(68.77 US$)
+
AMPK BoosterAMPK Booster

Das Zellenzym, das die Langlebigkeit begünstigt und die Einlagerung von Fetten reduziert.

46.00 €(47.21 US$)
+
Nicotinamide MononucleotideNicotinamide Mononucleotide

Und jetzt spult man zurück! Eine Weltpremiere! Dieser Booster des NAD+ könnte wahrhaftig den Alterungsprozess umkehren!

67.00 €(68.77 US$)
+
Dragonhead extractDragonhead extract

Ein Anti-Aging-Extrakt aus Drachenkopf, Kalorienrestriktionsmimetikum (CRM).

48.00 €(49.26 US$)
+
Astragaloside IV 98%Astragaloside IV 98%

Eine außergewöhnliche fortschrittliche Anti-Aging Erkenntnis!

109.00 €(111.87 US$)
+
Astragalus ExtractAstragalus Extract

Neuronenschützendes und stimulierendes Stärkungsmittel (Extrakt aus Astragalus membranaceus)

22.00 €(22.58 US$)
+
Nicotinamide Riboside ChlorideNicotinamide Riboside Chloride

Natürliches Anti-Aging Produkt (Nicotinamid-Ribosid-Chlorid)

79.00 €(81.08 US$)
+
© 1997-2022 Supersmart.com® - Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
© 1997-2022 Supersmart.com®
Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
Nortonx
secure
Warning
ok