Elácido corosólicotiene la fórmula C₃₀H₄₈O₄, y es un triperteno pentacíclico conocido con el nombre científico de 2-alfa-hidroxiursólico. Al jugar un papel de transportador de la glucosa a través de las membranas celulares, su reputación de “fitoinsulina” o “insulina verde” se ha hecho muy popular en la literatura científica.

Aislado en varios vegetales como el arándano rojo o el níspero de Japón, el ácido corosólico es conocido principalmente como el componente más activo de las hojas de banaba. Además, los estudios sugieren que los elagitaninos de la banaba posiblemente actúan de forma idéntica o sinérgica con el ácido corosólico (4).

Por tanto, sobre la base de estos diferentes argumentos, Glucofit Banaba apuesta por un extracto de banaba estandarizado a un 18 % de ácido corosólico para maximizar su efecto.

Olive Leaf Extract es un complemento alimenticio de origen natural producido a partir de las hojas de olivo. Contiene una cantidad muy alta de oleuropeína, un fitonutriente bioactivo específico del olivo, que le permite controlar los lípidos sanguíneos y evitar la reabsorción glucídica.

Está dirigido a todas las personas que desean mejora su salud cardiovascular y conservar la integridad de sus vasos sanguíneos. Como ciertas personas tienen factores de riesgo, éstas pueden estar especialmente interesadas por este producto:

• las personas con sobrepeso;
• las personas que padecen diabetes tipo 2;
• las personas con problemas de circulación sanguínea;
• las personas que padecen hipertensión;
• las personas estresadas;
• las personas en situación de hipercolesterolemia.

La acción de Olive Leaf Extract ha sido medida directamente en tres ensayos clínicos realizados en humanos (22).

1) Ingesta de complementos durante un año, 250 mg al día

Al cabo de 12 meses de ingesta diaria de complementos en sujetos que presentaban niveles elevados de colesterol en sangre, los investigadores registraron:

• una disminución de un 20 % del colesterol LDL (malo);
• una elevación de un 13 % del colesterol HDL (bueno);
• una disminución de un 10 % del colesterol total y de un 5 % de los triglicéridos.

2) Ingesta de complementos durante 4 semanas, 250 mg al día

En sujetos con sobrepeso, y durante 4 semanas, la ratio prevista del riesgo coronario mejoró de forma notable en relación con el placebo. Se constató una clara disminución de los triglicéridos.

3) Ingesta de complementos durante 8 semanas, 250 mg al día

El tercer estudio se interesó en el poder oxidativo de Olive Leaf Extract. Los resultados clínicos tras una ingesta de complementos de 250 mg al día mostraron que Olive Leaf Extract reduce en más de un 30 % los niveles de MDA (malondialdehido), un marcador del estrés oxidativo que se encuentra en la orina.

¿Por qué son extractos de hojas y no extractos de olivas?

Unos trabajos indican que las hojas son tan ricas en oleuropeína como los frutos (23), pero las hojas de olivo son más consideradas como fuentes naturales renovables para su extracción (24). Por esta razón Olive Leaf Extract, y su componente Olecol®, se basan en las hojas del olivo en vez de en las olivas o aceitunas.

Como complemento a su suplementación con banaba, siga estos consejos para disminuir de forma natural sus niveles de azúcar en sangre:

• Haga deporte regularmente. Durante el ejercicio físico, los músculos consumen más glucosa para satisfacer sus mayores necesidades energéticas. Además, un estilo de vida sedentario favorece la resistencia a la insulina al reducir las fibras musculares lentas de tipo 1, especialmente ávidas de glucosa. Por lo tanto, se recomienda especialmente movilizar estos tejidos específicos mediante esfuerzos de resistencia (6).
• Dé preferencia a los alimentos de bajo índice glucémico. El consumo de alimentos con alto IG (dulces, cereales refinados, arroz inflado, etc.) provoca un aumento repentino del azúcar en sangre y una importante liberación de insulina. En la práctica, hay que dar preferencia a la fruta entera, las verduras, los alimentos feculentos integrales y las legumbres a diario, que también proporcionan un buen aporte de fibra. Además, sea razonable en cuanto a las porciones que come (7).
• Relájese. En los tiempos primitivos, el estrés indicaba al organismo la existencia de un peligro inminente y organizaba la respuesta de lucha o huida aumentando los recursos energéticos disponibles. En una situación de estrés, el antagonista de la insulina, el glucagón, desencadena la liberación de glucosa en la sangre mediante la conversión del glucógeno. Esto provoca un aumento de los niveles de azúcar en sangre. Para mantener unos niveles adecuados de azúcar en sangre, considere la meditación, el yoga o los ejercicios de relajación (8-9).

Para optimizar la eficacia de Olive Leaf Extract, se puede aplicar el plan de acción siguiente durante toda la duración de la ingesta de los complementos:

1. Aumente significativamente la cantidad de frutas, verduras, nueces y cereales integrales en sus menús.
2. Utilice el máximo de especias, de ajo y de cebolla.
3. Utilice sólo aceite de oliva para los aderezos y aceite de colza para la cocción.
4. Consuma diariamente un yogur como mínimo (idealmente de oveja).
5. Limite sus aportes de carne de ave y carne roja y prefiera al pescado y el marisco en la medida de lo posible.
6. Practique una actividad física diaria (marchas digestivas, actividad deportiva, ejercicios …).
7. Tome un complemento multivitamínico al día.

Estas medidas están enmarcadas en la dieta mediterránea, que se inspira en los hábitos alimenticios tradicionales que tenían las poblaciones de la Cuenca mediterránea. Acompañan perfectamente a la toma diaria de Olive Leaf Extract, pero no son en absoluto indispensables para lograr los efectos beneficiosos del complemento alimenticio.

Paralelamente, le pueden interesar otroscomplementos relacionados con el metabolismo del azúcar, así como con el control del apetito:

• Berberina, complemento de agracejo que favorece el metabolismo de la glucosa así como la salud cardiovascular (10).
• Organic Moringa, complemento de moringa ecológica, una planta milenaria de la medicina ayurvédica que contribuye a la degradación de la glucosa y al mantenimiento de niveles normales de azúcar en sangre (una glucemia normal) (11).
• CSAT®, Un extracto natural de algarroba que contribuye a la sensación de saciedad y, por tanto, puede formar parte de sus objetivos de pérdida de peso (12).

Las cápsulas de este producto están compuestas por pululano, un polisacárido natural procedente de la fermentación de la tapioca o del maíz. El pululano no contiene ningún ingrediente de origen animal y constituye una excelente barrera contra el oxígeno, lo que permite preservar la integridad de los ingredientes contenidos en la cápsula. También es una excelente alternativa ecológica frente a los materiales sintéticos.