Desde la noche de los tiempos, los Hombres representan la vida con un corazón. También han sabido muy rápidamente identificar las plantas que participan en la salud del sistema cardiovascular. Descubra las 6 plantas más eficaces a tal efecto.
Elespino es un arbusto que crece generalmente en los lindes de nuestros bosques. Dotado de espinas puntiagudas, esta planta es habitualmente utilizada en fitoterapia. Se utilizan todas sus partes:
Esta planta es conocida por contribuir a estimular el funcionamiento normal del sistema cardiovascular o aparato circulatorio (1). En concreto, ésta se supone que actúa en la oxigenación del corazón y la tolerancia al esfuerzo. Se puede obtener en forma de complementos alimenticios (como Cardio Booster, que contiene también B12 y Q10... o Tensix, una fórmula rica en apio y en potasio).
La melisa es una planta cuyas hojas se parecen mucho a la menta. Su olor es parecido a la citronela o a la verbena, y se utiliza a menudo para hacer infusiones.
Originaria de la cuenca mediterránea, esta planta crece hoy en todas las zonas del planeta, siempre que el clima sea templado.
En fitoterapia, se utilizan las hojas, las flores y los tallos, ya que estas partes son conocidas por estimular la salud circulatoria y por tanto el sistema cardiovascular (2).
Elolivo es un árbol muy conocido por los paisajistas, ya que está muy demandado por los paisajistas por su estilo típicamente mediterráneo. En efecto, esta planta crece fundamentalmente en las costas mediterráneas, en el sur de Francia y en el Magreb.
Utilizado principalmente por sus frutos, las aceitunas, que se toman en todas sus formas (enteras, en fragmentos, aceite, etc.), este árbol es asimismo interesante por sus hojas, que contienen ingredientes activos muy utilizados en fitoterapia.
Laoleuropeína, compuesto fitoquímico procedente de las hojas de olivo, tiene la propiedad de ayudar a regular la tensión arterial (3). El extracto de hojas de olivo puede incorporarse a la alimentación en forma de complemento (por ejemplo Olive Leaf Extract).
Con una altura de diez metros, el castaño de Indias es originario de la actual Turquía. Introducido en Europa en el siglo dieciséis, se llama así porque, como les pasa a muchas plantas exóticas de la época, se pretendía que venía de la India para aumentar su valor percibido.
Las virtudes del castaño de Indias provienen de su corteza, de sus yemas y de sus semillas, las castañas.
Tiene numerosas aplicaciones en fitoterapia, pero las más sobresalientes siguen estando relacionadas con la salud cardiaca, vascular y venosa (3). La castaña de Indias está especialmente recomendada en caso de mal retorno venoso (tome por ejemplo el complemento Horse Chestnut).
La planta ayurvédica Centella asiatica (o Gotu kola) es considerada semiacuática. Crece trepando en zonas pantanosas de las regiones tropicales. Se encuentra especialmente en Indonesia y en Madagascar.
En fitoterapia, se utilizan sus hojas, así como sus tallos por sus propiedades naturales.
La Centella asiatica se recomienda para personas con trastornos venosos, ya que contribuye a la salud cardiovascular y venosa (5). También es buena para la salud mental y la cognición. Se puede encontrar en forma de cápsulas (por ejemplo, en el complemento Centella asiatica).
El meliloto amarillo es una planta originaria de Eurasia, que desprende un fuerte olor a heno cortado. Ésta se utiliza además en perfumería por esa razón.
En fitoterapia, se utilizan las puntas floridas que contienen cumarina, una sustancia interesante por sus propiedades venotónicas.
El meliloto amarillo es conocido por contribuir eficazmente a la salud venosa y vascular, y por tanto del sistema cardiovascular en general (6). Su elemento activo principal, la cumarina, constituye la potencia de algunos complementos alimenticios (como Lymphatonic, un complemento de meliloto estandarizado a un 18 % de cumarina).
Referencias
Palabras clave
Debe estar conectado a su cuenta para poder dejar un comentario
Este artículo no ha sido comentado todavía, sea el primero en dar su opinión
31 Dias
Los productos que hemos comprado llegan a tiempo y en buen estado. Pendientes de evaluar resultados.
Marta Bove Lascurain
37 Dias
Son buenos productos y la entrega fue rápida
GUTIERREZ Hortensia
41 Dias
Encuentro suplementos que no hay en ningún otro sitio.
AVILES CABALLERO Antonio
42 Dias
Rapidez y eficiencia.
REGUEIRA ESPINO Juan Manuel
44 Dias
Hay una gran variedad de productos para todo y como soy cliente desde hace mucho tiempo me hacen un buen descuento en todos los pedidos. Además han reducido el tiempo de envio .
Jose Aurelio Pascual Ferrero
44 Dias
recibido rapido.buen producto
Marie José Bayon Nathalie Fran
46 Dias
Puntualidad,buen servicio
Isabel
48 Dias
Los productos son una maravilla, pero tardan bastante en llegar
customer
50 Dias
Es un producto que tiene la ventaja de ir modificando la dosis según tus necesidades y su presentación en forma oleosa hace que se conserve mejor. También se absorbe muy bien.
TENORIO CAMACHO Angela
53 Dias
Muy Bien en calidad y atención. Muchas Gracias.
IZQUIERDO BRITO Pedro Luis
55 Dias
La variedad de productos constatados científicamente Las fórmulas. Rapidez. Seriedad.
Carlos Javier Cortes Infante
58 Dias
Precio calidad muy buena
Ana
59 Dias
Llega cada vez más rápido. Antes hasta tres semanas, ahora dentro de una semana
Elsje Fokkelman
60 Dias
Calidad y presentacion
Bened
61 Dias
Produits excellents et service rapide et impeccable. Merci!
SILVIA