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El complemento L-triptófano, uno de los aminoácidos esenciales de la alimentación humana, ha sido autorizado de nuevo como suplemento nutritivo, tras casi 15 años de ausencia en Europa.
En 1990, después de que un solo lote contaminado de triptófano proveniente de un único fabricante japonés causara la aparición de diversos casos de una enfermedad mortal, se prohibió su utilización en los suplementos nutritivos. Durante esa época, no se interrumpió en la práctica su uso en medicamentos, leches para bebés y productos para la nutrición por vía parenteral.
Descubierto en 1901, desde hace varias décadas se emplea para calmar la depresión, favorecer el adormecimiento o ayudar en la pérdida de peso. Precursor de la serotonina, de la melatonina y de la niacina, el triptófano tiene una importancia vital.
Numerosos estudios han demostrado el interés y la eficacia del triptófano, en especial :
El L-triptófano y el 5-HTP se metabolizan en serotonina siguiendo la misma vía metabólica. A pesar de ello, algunas personas reaccionan mejor a un suplemento de L-triptófano que de 5-HTP.
Varios elementos pueden explicar este hecho :
La nota de este producto es 4.5 sobre 5 estrellas.
Hemos recogido 39 opiniones.
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3 julio 2023
Solo para temporadas con el ánimo bajo Ayuda bastante
16 julio 2018
Lo encuentro muy beneficioso.
26 julio 2024
Les cachets sont énormes et de plus même en les coupant ça passe mal. Cordialement
25 mayo 2024
efficace utilisé ponctuellement
eficaz utilizado puntualmente
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8 mayo 2024
Je l'utilise depuis plusieurs années, associé à un autre produit et j'en suis contente.
Lo he estado usando durante varios años, junto con otro producto, y estoy contenta con él.
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