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Iron Bisglycinate
Complemento alimenticio de bisglicinato de hierro: inmunidad, hemoglobina...
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El hierro es un nutriente esencial para la salud, ya que desempeña un papel en la función inmunitaria, la salud cardiovascular y el desarrollo cognitivo, el hierro es un nutriente esencial para la salud.
Según la Organización Mundial de la Salud, 1.300 millones de personas sufren de anemia ferropénica, una enfermedad provocada por la disminución de la concentración de hemoglobina en la sangre. Sin embargo, una gran parte de personas que presenta un déficit de hierro no son anémicas.
Iron Bisglycinate es un complemento alimenticio de hierro con un bajo peso molecular y una alta biodisponibilidad. Su forma específica no altera el sistema digestivo y maximiza los beneficios del hierro.
¿Cuáles son los síntomas y las consecuencias de la deficiencia de hierro?
El hierro es un oligoelemento esencial para el buen funcionamiento del organismo, ya que participa en numerosos mecanismos, como en la formación de nuevas células, hormonas o neurotransmisores. El hierro también desempeña un papel indispensable en los glóbulos rojos, ya que permite el transporte de oxígeno desde el sistema respiratorio hacia todos los tejidos del organismo.
Entre los síntomas más característicos de una carencia o un déficit de hierro, destacan principalmente :
- Una sensación de cansancio y de debilidad muscular.
- Una falta de resistencia.
- Un sentimiento de confusión.
- Una pérdida de la libido.
- Una sensación de frío en las extremidades.
- Una ralentización del sistema inmunitario.
Todos estos síntomas están ligados al hecho de que el organismo no tiene suficiente hierro para producir la hemoglobina que transporta el oxígeno a los principales órganos vitales que son el corazón, los pulmones y los riñones.
Además, algunos investigadores también han observado que una deficiencia de hierro puede provocar dificultades de aprendizaje y falta de atención. En los niños, esta carencia o deficiencia puede causar trastornos como el ADD (Attention Deficit Disorder). Por lo tanto, una suplementación de hierro puede contribuir a mejorar las capacidades cognitivas.
Sin embargo, son las mujeres en edad fértil, de entre 20 y 49 años, las que presentan mayoritariamente estas deficiencias. En efecto, las pérdidas de hierro durante la menstruación y el embarazo pueden conducir a un descenso de su tasa, que pueden alcanzar un 25 % de la tasa normal.
También hay que tener en cuenta que esta carencia puede estar relacionada con muchas otras situaciones, entre ellas la malabsorción intestinal, las hemorragias gastrointestinales, o las cirugías gástricas.
Para evaluar las deficiencias y las carencias de hierro, la dosis más representativa es la de la ferritina sérica, que es la proteína de almacenamiento del hierro. Su tasa no debe ser inferior a 15 μg/l en adultos y 12 μg/l en niños.
¿Por qué se absorbe mejor el hierro quelado con bisglicinato ferroso?
Iron Bisglycinate está formulado a partir de una forma específica de hierro: el bisglicinato ferroso. Un hierro quelado con glicina que presenta una biodisponibilidad excepcional debido a su bajo peso molecular. Esto significa que:
- Es fácilmente absorbido por el intestino.
- La ausencia de carga iónica le da estabilidad y le permite no interactuar con otros nutrientes presentes en el sistema digestivo, lo que mejora aún más su asimilación por el organismo.
- No tiene efectos negativos sobre la pared del estómago y los intestinos.
- Puede usarse de manera más prolongada.
- Se considera una forma de hierro más segura y eficaz que el sulfato ferroso, el citrato de hierro y el D-gluconato de hierro.
En efecto, cuando una sal mineral se disuelve en el estómago, el mineral se convierte en un ion cargado que puede bloquear la absorción de otros elementos nutritivos o combinarse con otros factores alimentarios para formar compuestos no absorbibles. Este es el caso de determinadas formas de hierro, que pueden desactivar nutrientes como las vitaminas E y C y bloquear la absorción de otros minerales como el calcio. Como el bisglicinato de hierro es un ion neutro, es decir, no lleva ninguna carga eléctrica, no reacciona con otros nutrientes y llega intacto al intestino.
En sus formas habituales, los minerales son difícilmente absorbibles por el intestino. En forma de bisglicinato, en las que los minerales están ligados a aminoácidos para producir quelatos orgánicos naturales, por lo que son compuestos de bajo peso molecular que no necesitan un trabajo de empuje del estómago y atraviesan fácilmente la pared intestinal.
Por lo tanto, el bisglicinato de hierro no se ve por tanto afectado por factores alimentarios que puedan entorpecer su absorción, asimilándose en un 75%, es decir unas 3,7 veces más que el sulfato de hierro recetado tradicionalmente.
La absorción de bisglicinato ferroso está controlada por las reservas de hierro del organismo. Así, las personas con déficit de hierro absorben cantidades mayores. En caso de anemia ferropénica, el organismo puede absorber hasta un 90 % de hierro, mientras que una persona sin carencias sólo asimilará un 10 % o la cantidad necesaria para compensar las pérdidas metabólicas.
Así, es posible restablecer la tasa de hierro sérico con entre 25 y 75 mg de bisglicinato de hierro (15 g de hierro elemental), es decir entre 1 y 3 cápsulas al día, sin efectos secundarios, mientras que con las formas de hierro sulfatadas hace falta cuatro veces más.
La toma de bisglicinato de hierro es segura y eficaz en cada etapa importante de la vida: durante el crecimiento de los niños y los adolescentes, en mujeres embarazadas o lactantes, o en cada situación particular: deportistas, enfermedades digestivas… Incluso en dosis superiores a 500 mg al día, no se han constatado alteraciones de las constantes bioquímicas o fisiológicas.
Los principales ingredientes de Iron Bisglycinate
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Nuestro equipo de expertos en nutrición y científicos tiene las respuestas.
Las cápsulas de este producto están compuestas de pululano, un polisacárido natural procedente de la fermentación de la tapioca o del maíz. El pululano no contiene ningún ingrediente de origen animal y constituye una excelente barrera contra el oxígeno, lo que permite preservar la integridad de los ingredientes contenidos en la cápsula. También es una excelente alternativa ecológica frente a los materiales sintéticos.
Opiniones
La nota de este producto es 4.8 sobre 5 estrellas.
Hemos recogido 60 opiniones.
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Hola Martine,
Gracias por compartir su opinión sobre nuestro producto Iron Bisglycinate 25 mg. Lamentamos saber que ha experimentado malestar intestinal al usar este suplemento.
El bisglicinato de hierro generalmente se tolera bien debido a su mejor absorción y menor irritación digestiva en comparación con otras formas de hierro. Sin embargo, cada persona puede reaccionar de manera diferente a los suplementos. Es importante seguir las recomendaciones de dosificación y, en caso de síntomas persistentes, consultar a un profesional de la salud.
Si necesita más consejos o asistencia para encontrar una alternativa más adecuada, no dude en contactarnos en [email protected] o al 0800 666 742 (llamada gratuita desde Francia Metropolitana) y al +352 283 831 29 desde otros países.
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