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Spirulina
Complemento alimenticio de espirulina: inmunidad, tonicidad, varios nutrientes
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La espirulina pertenece a la familia de las microalgas de color azul verdoso o cianobacterias unicelulares capaces de fotosíntesis. Se la denomina así por su forma espiral y antiguamente se le llamaba alga azul. Como todas las algas (kelp o laminaria, nori, kombu, wakame, chlorella…), la espirulina forma parte de los “super food” (superalimentos) o “miracle food” (alimentos milagro), ya que posee una alta densidad nutricional. Por cierto, en los países en desarrollo, ésta se utiliza para luchar contra la malnutrición.
¿Qué es la espirulina ?
La espirulina es conocida desde hace mucho tiempo por su riqueza en proteínas de excelente calidad y perfectamente biodisponibles. En efecto, éstas representan entre un 60 y un 70 % de su materia seca y proporcionan la casi totalidad de los aminoácidos.
La espirulina es asimismo una fuente esencial:
- de muchas vitaminas (entre las que se encuentra la B12, la C, la E…) ;
- de minerales y de oligoelementos, como el magnesio, el calcio, el zinc, el selenio y el hierro ;
- de compuestos azufrados y de superóxido dismutasa (SOD) asimilable ;
- de lípidos y especialmente de ácido gamma linolénico, un omega 6 ;
- de fitopigmentos naturales como la clorofila verde, la ficocianina azul (16 % del peso total) y los carotenoides anaranjados (repartidos esencialmente entre el betacaroteno, la criptoxantina, la luteína y la zeaxantina).
¿Cuáles son los beneficios asociados a la espirulina ?
De esta composición única se derivan sus numerosos beneficios para la salud humana :
- la actividad y el equilibrio de las defensas inmunitarias debido a los sulfolípidos y a los polisacáridos sulfatados, activadores potenciales de los monocitos ;
- el equilibrio de la presión arterial ;
- la regularización del nivel de lípidos en sangre y especialmente del nivel de colesterol ;
- la protección contra el estrés oxidativo por la presencia de un pigmento azul único, la ficocianina, especialmente en caso de nefropatía diabética ;
- la desintoxicación de metales preciosos, a semejanza de la chlorella ;
- la mejora de la recuperación deportiva, reduciendo el estrés oxidativo y las agujetas ;
- la preservación de la microbiota ;
- la atenuación de las rinitis alérgicas ;
- la regeneración de las células madre de la médula ósea ;
- y la conversión en los mamíferos de la ficocianina en ficocianorubina, un antioxidante muy parecido a la bilirrubina, protector cardiovascular.
Las muy numerosas investigaciones de las que ésta ha sido objeto por todo el mundo, así como los ensayos clínicos dedicados a ésta no han dejado de ampliar con el tiempo el campo de sus posibilidades para la salud humana.
Los principales ingredientes de Spirulina
¿Tienes alguna pregunta o duda?
Nuestro equipo de expertos en nutrición y científicos tiene las respuestas.
La espirulina es por tanto un complemento alimenticio imprescindible para toda la familia y está especialmente recomendado para :
- los vegetarianos y los véganos ;
- las mujeres embarazadas ;
- los niños y los adolescentes en pleno crecimiento ;
- las personas agotadas ;
- los convalecientes y las personas que padecen fatiga crónica ;
- las personas mayores, para limitar los riesgos de las llamadas patologías de la civilización.
La espirulina, al igual que la chlorella, según su entorno y su modo de cultivo, puede estar especialmente contaminada (metales pesados, bromo, compuestos radioactivos, contaminantes diversos …).
La espirulina procede de una acuicultura controlada drásticamente por el mejor productor mundial de espirulina “Parry Organic Spirulina “ (Espirulina biológica Parry) ».
Su consumo es por tanto perfectamente seguro y garantiza una eficacia óptima.
Opiniones
La nota de este producto es 4.8 sobre 5 estrellas.
Hemos recogido 19 opiniones.
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14 diciembre 2025
Utilizo este complemento diariamente para combatir el estrés oxidativo y sobre todo la fatiga. Gracias a los componentes de esta microalga, un verdadero "superalimento", también fortalezco el sistema inmunológico. Aprecio que Supersmart utilice ingredientes naturales de alta calidad.
Traducido por SuperSmart
29 noviembre 2025
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Traducido por SuperSmart
4 octubre 2025
Eficaz a largo plazo. No tomé los 8 comprimidos recomendados, sino solo 6 por toma. Comencé gradualmente la ingesta diaria para acostumbrar el cuerpo a la espirulina.
Traducido por SuperSmart
8 septiembre 2025
Excelente suplemento
Traducido por SuperSmart
10 agosto 2025
Me ha ayudado mucho
Traducido por SuperSmart
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