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Organic Germanium Ge-132 est un complément alimentaire de germanium organique traditionnellement utilisé comme revigorant. Présent à l’état naturel dans de nombreux aliments, cet oligo-élément aux propriétés exceptionnelles est parfaitement assimilé par l’organisme.
Occupant la 32e place dans la classification périodique des éléments, le germanium a pour symbole chimique Ge. Sous sa forme minérale, ce métalloïde loge en très faible proportion dans la croûte terrestre ainsi que dans certains minerais.
Il est identifié pour la première fois par le chimiste allemand Clemens Winkler en 1866, dans la mine d’argent de Frieburg. Ce dernier le nomme alors « germanium » en hommage à sa patrie d’origine (« Germany » en anglais). Il faut cependant attendre le XXe siècle pour que les propriétés semi-conductrices du germanium minéral soient révélées, ouvrant une nouvelle ère dans les champs de l’optique, de l’infrarouge, de l’électronique ou encore des cellules photovoltaïques.
Bien loin de ces considérations technologiques, la découverte du germanium organique suit une tout autre trajectoire. En 1955, le professeur japonais Kuzuhiko Asai s’intéresse au lien entre les plantes médicinales employées depuis l’Antiquité (reishi, shiitaké, ginseng coréen…) et leur teneur en germanium. Après des mesures minutieusement menées, ses conclusions sont frappantes : toutes possèdent la particularité de renfermer une impressionnante quantité de germanium.
Le chercheur comprend donc rapidement le rôle clé de cet oligo-élément dans la croissance et le maintien de l’intégrité cellulaire des végétaux, et présage des effets similaires chez l’humain, en particulier dans le soutien de l’immunité.
C’est à l’aube de ses 60 ans, en 1967, que le Pr Asai parvient à formuler le premier composé hydrosoluble de germanium organique, fruit d’un travail de longue haleine jalonné de tentatives infructueuses.
Alors en proie à une fatigue extrême l’obligeant à rester alité, il décide de tenter le tout pour le tout en expérimentant sur lui-même sa formule novatrice. L’histoire raconte que 10 jours plus tard, il recouvre suffisamment d’énergie pour faire sa marche quotidienne, démontrant par là-même la non-toxicité et l’absence d’effets indésirables de sa découverte.
Fort de ce succès probant, il fonde dans la foulée le Asai Germanium Research Institute pour développer des compléments alimentaires de germanium organique à usage thérapeutique.
Si le germanium minéral présente une toxicité avérée pour le corps humain, le germanium organique isolé par le Pr Asai a fait l’objet de multiples études scientifiques entre les années 1970 et 1980 établissant son innocuité et son excellente tolérance (1).
Précisons par ailleurs que nombre d’aliments que nous consommons renferment naturellement du germanium, comme l’ail, le champignon shiitaké, le céleri, le brocoli, la châtaigne ou encore la traditionnelle boisson fermentée kombucha.
Plusieurs recherches d’envergure ont dégagé les bénéfices des suppléments de germanium organique :
Le système immunitaire constitue un puissant arsenal de défense face aux agents pathogènes extérieurs (bactéries, virus, champignons…). Celui-ci tend malheureusement à devenir moins performant avec l’âge. Il s’affaiblit également en cas de stress chronique, de déséquilibre alimentaire ou de maladies sous-jacentes.
Voici quelques conseils supplémentaires pour booster vos défenses immunitaires au quotidien :
Les études conduites par l’Institut Asai ont montré des effets positifs pour une posologie allant de 100 à 300 mg de germanium par jour, soit 1 à 3 gélule(s) d'Organic Germanium Ge-132. Si vous souhaitez augmenter les doses journalières, prenez conseil auprès de votre médecin ou thérapeute.
Vous cherchez à optimiser les effets de votre cure de germanium pour moduler positivement votre immunité ?
Assurez-vous des apports suffisants en vitamine C qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire (10). En parallèle d’un régime alimentaire riche en fruits et légumes, misez par exemple sur le complément Triple C, combinant trois formes de vitamine C à des flavonoïdes pour une assimilation maximisée.
Synthétisée essentiellement par les cellules de la peau à travers l’exposition au soleil, la vitamine D fait l’objet de carences fréquentes, tout particulièrement chez les personnes âgées. Celle-ci joue pourtant un rôle important pour nos défenses naturelles en contribuant au bon fonctionnement de l’immunité (11). Avec son dosage très polyvalent, la formule Vitamin D3 1000 UI s’adresse à tous les publics.
| Dose journalière : 3 gélules Nombre de doses par boîte: 10 |
Quantité |
| Germanium organique (Ge-132) | 300 mg |
| Autres ingrédients : Gomme d’acacia | |
Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.
Entre le magnésium et la vitamine B6, l’union fait la force. Découvrez pourquoi vous avez tout intérêt à associer cet oligo-élément et cette vitamine.
Vous souhaitez devenir rapidement un expert en compléments alimentaires ? Découvrez cet ebook gratuit au format pdf, qui vous résume l'essentiel à savoir sur la supplémentation (dont la fameuse pyramide des compléments). Un incontournable !
Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous informe sur les avantages mais aussi les dangers de l'alimentation crue.
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