Existem contra-indicações ao consumo de óleo de abóbora?
Sim, mas são mínimas:
• Aconselha-se não tomar mais de 1 grama por via oral e por período de 24 horas.
• Se se aplicar o óleo na pele sem o diluir, é possível que surja uma ligeira irritação cutânea.
• Caso tome medicação para a hipertensão, é necessário informar o seu médico antes de iniciar a utilização.
• Nos indivíduos muito alérgicos, pode originar dermatites ou sensações de inchaço dos olhos e das pálpebras.
• É preferível utilizar cápsulas gastro-resistentes (cápsula de gelatina mole), pois o ranço do óleo pode provocar alguns problemas de estômago.
• Estes efeitos secundários mínimos são raros e não devem desencorajar de utilizar este suplemento natural, simples, económico e com várias propriedades medicinais.