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Complemento alimenticio de colina para la función cognitiva
Complemento alimenticio de colina para la función cognitiva
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Sans nano-particulesSans glutenVegan
CDP Choline 250 mg
Nutrición cerebral
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descripcion

Una forma de colina patentada de una biodisponibilidad excepcional

  • Colina patentada (Cognizin®) y apoyada por estudios clínicos.
  • Rica en colina (1.000 mg por dosis diaria).
  • Ideal combinada con un complemento de omega 3, apoyo del sistema nervioso.
  • Base fundamental de la fosfatidilcolina y de la acetilcolina, un neurotransmisor emblemático del cuerpo humano.
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Comprar el complemento CDP Choline, fuente de citidina 5'-difosfocolina

CDP-Choline es un complemento alimenticio de citicolina (Citidina 5'-difosfocolina), una forma de colina patentada de una biodisponibilidad excepcional. Está producido en Japón por el laboratorio Kyowa Hakko, cuya reputación está relacionada con su excepcional nivel de exigencia.

¿Qué es la colina?

La colina es un nutriente natural esencial, clasificado inicialmente entre las vitaminas B: se encuentra en todas las células del cuerpo humano.

Ésta es la base de uno de los fosfolípidos más extendidos que favorecen la integridad de las membranas celulares : la fosfatidilcolina. Ésta es también la base de la acetilcolina, un neurotransmisor implicado en el funcionamiento normal del sistema nervioso.

En la gran mayoría de la población occidental, los aportes medios de colina están muy por debajo de los niveles adecuados (1). Las recomendaciones hacen referencia a un aporte mínimo de 425 mg al día para las mujeres y de 550 mg para los hombres, precisando que éstas pueden ajustarse al alza según las situaciones.

¿Se puede encontrar colina en la alimentación?

En la alimentación, se encuentra colina en los huevos (250 mg por cada 100 g), el hígado de los animales (aproximadamente 300 mg por cada 100 g), la carne y el pescado (de 70 a 120 mg por cada 100 g), las leguminosas y algunas frutas con cáscara como el cacahuete (de 30 a 40 mg por cada 100 g).

Cada cápsula de CDP Choline contiene 250 mg de ésta, lo que constituye un aporte de 1.000 mg por dosis diaria.

¿A quién va dirigido el complemento alimenticio CDP Choline?

CDP Choline es un complemento de colina potencialmente útil para todas las categorías de poblaciones adultas.

No obstante, éste resulta todavía más pertinente para las categorías de población siguientes:

  • las personas mayores de 50 años;
  • las personas cansadas, a las que les falta energía;
  • las personas que padecen regularmente perturbaciones del estado de ánimo;
  • las personas en riesgo de padecer trastornos cardiovasculares.

¿Qué es la fosfatidilcolina?

La fostatidilcolina es un lípido de la familia de los fosfolípidos, los principales componentes de las membranas que rodean a las células.

Este lípido, fabricado en parte gracias a la colina, contribuye al mantenimiento de la integridad de estas membranas, ayudando especialmente a mejorar su elasticidad y su flexibilidad. Las membranas celulares que presentan una rigidez anormal, perturban las velocidades de neurotransmisión de la información, el desarrollo de las prolongaciones neuronales, el establecimiento de las sinapsis, la plasticidad neuronal, el aprendizaje, la maduración de las neuronas y su migración hacia sus zonas de destino.

5 buenas razones para pedir el complemento CDP Choline

  1. CDP Choline ha sido objeto deensayos clínicos en seres humanos (2-4) que han demostrado su eficacia.
  2. Éste ha sido desarrollado a partir de un proceso de fermentación patentada.
  3. El cerebro no representa más que el 2 % del peso de nuestro cuerpo, pero consume casi el 20 % de la energía necesaria para el organismo cuando éste está en reposo. Lo que implica que hay que estar atento(a) a sus necesidades energéticas específicas.
  4. La gran mayoría de la población occidental presenta aportes de colina diarios mediocres, lejos de las cantidades recomendadas.
  5. La fluidez de las membranas celulares, fenómeno indispensable para el buen funcionamiento cerebral, depende de nuestros aportes en fosfolípidos y en ácidos grasos omega 3.

¿Cómo tomar CDP Choline a diario?

Para las personas mayores de 40 años, se recomienda la toma de dos a cuatro cápsulas al día, a título preventivo. Las personas que por su estado lo necesiten, pueden tomar de cuatro a seis cápsulas al día, siguiendo las recomendaciones de su terapeuta.

Tras la toma de una cápsula, la colina es absorbida en el intestino delgado, luego transportada hasta el hígado y distribuida a todos los tejidos, especialmente al tejido cerebral.

Para maximizar los efectos beneficiosos de CDP Choline, le sugerimos combinarla con otros complementos del catálogo:

  • Super Omega 3, un complemento natural de omega 3 (EPA -del inglés, ácido eicosapentaenoico- y DHA -ácido docosahexanoico-) ultraestable, que contribuye al buen funcionamiento del cerebro (función cognitiva) y del corazón. La riqueza en EPA de este complemento permite flexibilizar más las membranas celulares de las neuronas y de otras células del organismo.
  • Bacopa monnieri, un extracto nootrópico de hojas de Bacopa monnieri que estimula el funcionamiento del sistema nervioso central.
  • Ginkgo Biloba, un gran clásico para ayudar a conservar la función cognitiva.
Composición
Dosis diaria: 4 cápsulas
Número de dosis por caja: 15
Cantidad por dosis
Cognizin® [Ciditina 5'-difosfocolina (CDP-choline)] 1.000 mg
Otros ingredientes: Goma arábiga o de acacia, harina de arroz
Cognizin®, Kyowa Hakko, Japón.


Cada cápsula vegetal contiene 250 mg de Ciditina 5'-difosfocolina (CDP-choline).

Posología

Las personas mayores de 40 años toman de dos a cuatro cápsulas al día, para optimizar su rendimiento o a título preventivo.
Las personas que por su estado lo necesiten, toman de cuatro a seis cápsulas al día, siguiendo las recomendaciones de su terapeuta.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.

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5 /5 7 opiniones
Descripción
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Calidad
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5.0 / 5
Relación calidad-precio
4.5
4.4 / 5

Opiniones 7
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M PROST FELIX
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semble donner de bons résultats
Sylvie
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Good product
Zaza
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Super produit, mon papa a des problèmes de mémoires et ça l ´aide
M PROST FELIX
5
Tres bon bien toléré
M PROST FELIX
5
Tres bien parfait
Zaza
5
Ok........
Mrs Jessica Colman
5
Semble bien répondre à nos attentes, merci.
Referencias
  1. Bidulescu, A., Chambless, L. E., Siega-Riz, A. M., Zeisel, S. H., & Heiss, G. (2009). Repeatability and measurement error in the assessment of choline and betaine dietary intake: the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study. Nutrition Journal, 8(1). doi:10.1186/1475-2891-8.
  2. Silveri MM et al. Citicol. enhances frontal lobe bioenergetics as measured by phosphorus magnetic resonance spectroscopy.NMR Biomed. 2008; 21(10):1066-75.
  3. McGlade E. et al., Improved Attentional Performance Following Citicol. Administration in Healthy Adult Women Food and Nutrition Sciences. 2012;3:769-773.
  4. McGlade E. et al., Cognizin Supplementation on Motor Speed and Attention with adolescent males. Presented June 16 – 19th, 2014 at the American Society of Clinical Psychopharmacology.

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