On compte trois raisons principales de choisir Organic Relaxing Oil Blend pour combattre l’anxiété :

Une alternative naturelle aux médicaments

Fréquemment utilisés pour combattre le stress et favoriser le sommeil, les médicaments anxiolytiques, hypnotiques ou antidépresseurs provoquent souvent des accoutumances et des effets secondaires destructeurs pour la santé. Il est grand temps de recourir aux voies alternatives naturelles, et notamment celle, unanimement reconnue, de l’aromathérapie. Organic Relaxing Oil Blend concentre les huiles essentielles les plus reconnues pour combattre de façon synergique le stress et les symptômes liés à l’anxiété.

Une sélection étudiée pour son efficacité et son innocuité

Les huiles essentielles agissant sur le système nerveux, central ou végétatif sont nombreuses, mais la voie orale peut se révéler parfois délicate. Pour éviter tout risque inutile, il est donc recommandé de consulter un thérapeute au préalable. En optant pour Organic Relaxing Oil Blend, qui a déjà fait l’objet d’une expertise, vous ne prenez cependant aucun risque pour votre santé puisque cette association, conçue par les meilleurs professionnels, a été étudiée pour une utilisation parfaitement sûre et une efficacité maximale.

Une facilité d’utilisation et un gain de temps précieux

Toujours prêtes à l’emploi, les softgels font gagner un temps précieux et facilitent l’observance thérapeutique : il n’est plus nécessaire d’élaborer soi-même ses mélanges, avec les risques d’erreurs de manipulation que cela comporte.

Des études de toxicologie en supplémentation orale ayant utilisé des posologies très différentes (de 1 à 300 mg) n’ont pas mis en évidence d’effets secondaires négatifs particuliers (5) pour des durées de traitement modérées.

Le CBD n’a pas grand-chose à voir avec le THC, produit stupéfiant qu’on retrouve dans la même plante. Il dispose d’un excellent profil de sécurité chez l’homme et n’est pas du tout associé aux problèmes de santé publique posés par le cannabis. Sa demi-vie est d’environ 9 heures, après quoi il est excrété dans l’urine sous une forme métabolisée.

Pour vous endormir plus facilement :

1. Essayez de soigner votre hygiène de vie en évitant notamment les changements fréquents dans la routine du sommeil, la consommation excessive d’alcool et de tabac, ainsi que l’utilisation d’appareils électroniques au lit (téléphone portable, ordinateur, tablette…). Avant de dormir, instaurez plutôt un rituel apaisant comme l’écoute d’une musique douce, la pratique du yoga, la lecture ou des exercices de respiration.
2. Limitez les stimulations visuelles, physiques, auditives ou intellectuelles intenses dans les deux heures précédant le coucher.
3. Prenez votre repas du soir au moins deux heures avant le coucher et privilégiez les aliments riches en tryptophane, un acide aminé qui entre dans la synthèse de la mélatonine et favorise l’endormissement. Les aliments qui en contiennent le plus sont les graines, le riz complet, les produits laitiers, les œufs, les légumineuses, le chocolat et la levure de bière.

En complément, la luminothérapie peut apporter une aide précieuse et venir renforcer les bienfaits de la mélatonine, surtout chez les personnes qui sortent peu de chez elles.

Notez que les récepteurs à la mélatonine sont généralement plus sensibles aux alentours de 19-20h (21).