Envie de renforcer votre érection (ou celle de votre partenaire) ? Découvrez 5 solutions naturelles efficaces pour remédier aux pannes sexuelles et améliorer la qualité de l'érection.
Pour commencer, rappelons que de nombreux facteurs peuvent être à l'origine des troubles de l'érection masculine (également appelés « impuissance sexuelle » ou « dysfonction érectile ») : âge, stress, angoisse de la performance, mauvaise estime de soi, médicaments, alcool, tabac, mauvaise alimentation, diabète, hypertension… (1)
Côté chiffres, 6 hommes sur 10 déclarent avoir déjà éprouvé des difficultés à obtenir ou conserver une érection, selon un sondage réalisé en France. (2) Découvrons ensemble, sans plus tarder, 5 solutions naturelles et efficaces pour lutter contre ces pannes ou simplement avoir plus de vigueur.
Le Tribulus terrestris (aussi appelé Croix-de-Malte) est l’un des remèdes naturels phares pour retrouver une érection satisfaisante. (3) Sa faculté à stimuler la vasodilatation des organes sexuels et à améliorer les performances lui vaut le surnom de « stimulant végétal ».
Le tribulus agit également sur d’autres facteurs. Il est ainsi réputé pour diminuer la glycémie - or le diabète figure comme l’une des causes des troubles érectiles les plus répandues (4). Enfin, le tribulus agit également contre la déprime passagère (5).
En pratique : on trouve le Tribulus terrestris sous forme de complément alimentaire (comme Tribulus Terrestris), à prendre en cure dès que l’on ressent une baisse de forme sexuelle. Notez par ailleurs que le tribulus stimule la libido des hommes comme celle des femmes.
Le ginseng est un représentant clé de la célèbre famille des plantes adaptogènes. Capables de s’adapter à tout type de stress rencontré dans leur environnement, ces plantes confèrent aussi cette capacité à la personne qui les ingère.
Le ginseng donne du tonus, contrecarre la fatigue (6) et exerce un effet réel sur les difficultés érectiles en améliorant la microcirculation sanguine (7). Si vos soucis sont dus à une baisse de forme, vous avez tout intérêt à vous fier au ginseng.
En pratique : le ginseng peut se prendre en cure en cas de fatigue temporaire ou chronique (optez par exemple pour le complément Ginseng 30%). Pour plus d'efficacité, prenez plutôt votre ginseng le matin.
La maca est une racine étonnante de la famille des choux, qui pousse exclusivement sur les hauts plateaux du Pérou. En plus de posséder des ressources nutritionnelles exceptionnelles, la maca et ses macamides ont montré leur capacité à réveiller la libido des hommes.
Augmentation du désir (8), mais aussi des fonctions sexuelles et de la satisfaction lors des rapports (9) : la maca est une alliée de premier plan pour une érection au top. Ses deux composés essentiels, les macamides et les macaenes, agiraient notamment en affectant les récepteurs androgéniques.
En pratique : choisissez un complément alimentaire de maca riche en macamides, comme Super Maca, afin que votre cure améliore significativement votre vitalité sexuelle.
Si l’arginine est souvent citée parmi les substances efficaces contre les troubles de l’érection, c’est qu’elle est nécessaire à la production d’oxyde nitrique. Ce composé contribue en effet à faire affluer le sang nécessaire à l'érection.
Vous connaissez un déficit d’oxyde nitrique ? L'arginine vous aidera à renverser la vapeur et à améliorer votre satisfaction sexuelle (10).
En pratique : choisissez une formule d’arginine spécialement prévue pour dilater les vaisseaux et combattre la dysfonction sexuelle, comme Arginine Alpha Ketoglutarate (AKG).
La damiana, ou Turnera diffusa, était longtemps réputée dans les médecines traditionnelles d’Amérique du Sud. Ses vertus sont désormais reconnues par la science. Elle vous aidera à rester performant plus longtemps.
D'après une étude réalisée sur de petits mammifères, cette plante traditionnellement qualifiée « d' aphrodisiaque » permet en effet de réduire le temps nécessaire à retrouver une érection après l’éjaculation (11). Par ailleurs sa richesse en caféine la rend naturellement stimulante.
En pratique : la damiana est aussi recommandée pour les femmes à la libido en berne. Hommes et femmes peuvent par exemple opter pour Damiana Extract.
Les performances sexuelles masculines peuvent pâtir d’une baisse de forme passagère. Libido défaillante, grande fatigue, stress, etc. Heureusement, diverses formules à base de plantes ont été composées pour vous redonner de la vigueur. Découvrez les autres compléments alimentaires pour la libido : citons encore Prosexual Formula Man (qui contient de l'avénine et de l'icariine permettant d'augmenter la production et la libération de testostérone), Prosexual Booster Formula (dont certains composés inhibent les enzymes responsables de la perte d'érection) et Prosexstim (un puissant vasodilatateur et protecteur de l'oxyde nitrique). De quoi vous aider à retrouver naturellement une érection satisfaisante, et par là-même une vie de couple plus épanouissante.
Références scientifiques
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6
satisfaite de leurs services, aussi bien concernant le site pour commander que l'envoie; une seule chose me retient de mettre 5 étoiles: la livraison est très long!
angelika berlingen
10
J'utilise Supersmart.com depuis des années pour me procurer les hormones dont j'ai besoin et autres compléments qui sont vraiment très efficaces. Je le recommande vivement pour tous ceux qui recherche des compléménts nutritionnels et hormonaux !!!.
CHRISTOPHE
14
J'avais oublié que ma réserve de produits Supersmart s'était amenuisée, j'ai donc fait une commande que j'ai reçue trois jours après. J'ai apprécié cette rapidité ainsi que l'emballage très sûr et très particulier.
Marie Khiat
1 Jours
envoi ultra rapide ! produit de qualité et moins cher que les autres ! j'adore
FABRICE SIMON
1 Jours
Bonne qualité des produits. Très satisfaite de ceux que j'utilise depuis longtemps.
Elisabeth
1 Jours
Super marque Ravie
LIBERTO Laure
1 Jours
Complètement très efficace sur moi, pas cher en plus, dynamisant sans enerver et virilement stimulant dans le comportement (à tous les niveaux). J'ai senti l'effet en une heure. Je n'y ai pas cru au début, mais arrivé en soirée, j'étais indéniablement plus en forme que d'habitude avec 2 gélules le matin (les plantes chez smart me font systématiquement de l'effet). En prise quotidienne je reduit la cure à une gélule par jour et 2 pour les extras... niveau construction musculaire et récupération, c'est trop tôt pour estimer le gain avec le sport. Mais je me sens plus hargneux à me donner physiquement.
MATHIEU
2 Jours
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BOURDIN
2 Jours
supers produits aux meilleurs prix!
BERNARD Michel
2 Jours
Livraison rapide et toujours exacte par rapport à la commande
Nicole Legros
2 Jours
Livraison très rapide, merci.
virginie TALBI
3 Jours
rapidité de l'envoi et tres bons conseils
MARIE THERESE
3 Jours
reçu cde rapidement sans erreur. vraiment RAS
Joël
3 Jours
Certains effets ne sont pas évidents, mais je note une amélioration concernant le foie notamment.
DENYS Brigitte
3 Jours
C"était le 1 ou le 2 Avril, j'ai cru que c'était une farce !!! Mais qui a eu l'idée de changer la présentation de votre site internet, des produits et du catalogue ? Un mal-voyant, un daltonien.... ? Le catalogue, on dirait qu'il est à colorier !!! le site, on y voit rien, aucun relief, rien qui accroche l'oeil et les boites ...on arrive même pas à lire le nom des produits. Tout est fade, blanc, petit... Rien accroche, rien donne envie d'acheter, rien attire l'oeil , tout est transparant, blanc, illisible !!! Pourquoi avoir changé ? Le catalogue ainsi que le site étaient attractifs, la couleur accrochait l'oeil, le nom des produits sur les boites était gros et colorés, les couleurs assemblaient les pathologies ... Cliente depuis plus de 35 ans, je suis vraiment déçue de ce changement, votre site était trop bien !!! Il est vrai que nous sommes dans une période où l'être humain détruit tout...!!! Jamais je n'aurais pu imaginer que SuperSMART serait impacté par ce mouvement !!! Détruire tout ce qui est beau et bien pensé !!! Dommage ! Quand je pense que pendant des années votre catalogue était mon "livre de chevet " !!! Maintenant, c'est presque un repoussoir qui ne donne pas la pêche !!!! C'est la 1ère fois que je donne un avis aussi sévère et j'en suis désolée croyez moi, mais là, il y a matière !!! Bien cordialement
SUZANNE BONO