Ten eerste is het goed om te bedenken dat elke cel een beperkte levensduur heeft. Een cel die aan het einde van zijn leven is gekomen, gaat over tot het proces van zelfvernietiging zodat het geen nutteloze last gaat vormen voor het lichaam. Dit natuurlijke proces noemt men apoptose.
Sommige cellen die aan het einde van hun leven zijn, gaan echter niet over tot deze fase van celdood. Deze zogenaamde senescente cellen of 'seniele cellen' blijven dan ronddwalen in het lichaam.
Eerst zal ons immuunsysteem nog wel in staat zijn ze te elimineren. Maar na verloop van tijd hopen zich steeds meer senescente cellen zich op en raakt het immuunsysteem overbelast: het kan al die cellen niet meer uitschakelen.
Deze opeenhoping van senescente cellen richt uiteindelijk de nodige schade aan in ons lichaam: vergiftiging van naastgelegen cellen, uitscheiding van ontstekingsmoleculen, schadelijke opeenhoping in orgaanweefsels... Wanneer de huid minder elastisch, dunner en matter wordt, is dat voor een groot deel te wijten aan senescente cellen die daar in de loop der jaren zijn samengeklonterd.
Er zijn veel onderzoekers die denken dat cellulaire senescentie een sleutelrol speelt bij de veroudering en bij ouderdomsgerelateerde klachten (1).
Laten we eens kijken hoe we ons lichaam kunnen helpen om deze ontspoorde cellen te vernietigen. Een gezonde levensstijl is hiervoor uiteraard het allerbelangrijkste:
Het zijn eenvoudige, maar zinvolle tips die u helpen uw immuunsysteem sterker te maken en de vernietiging van die 'zombie-cellen' gemakkelijker maken.
Naast de eenvoudige tips die we hierboven gaven, is het interessant om uw pijlen te richten op de stoffen die we senolytica noemen. In de strijd tegen veroudering zijn senolytica namelijk echt een doorbraak.
De naam zegt het al, want senolytica is een samenvoeging van het woord 'senescentie' en het achtervoegsel 'lytique', wat 'elimineren' betekent. Het gaat hier dus om bestanddelen die in staat zijn de senescentie (oftewel aftakeling) aan te pakken. Verschillende wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat senolytica de vernietiging van senescente cellen helpen versnellen en daarmee dus bijdragen aan het omkeren van het verouderingsproces (2-4).
Van alle natuurlijke en doeltreffende senolytica, noemen we graag fisetine als eerste, een uitstekende polyfenol die krachtig werkt als antioxidant. We vinden het in bepaalde bomen, zoals de acacia en de nootkacipres, maar ook in aardbeien (zij het in geringe hoeveelheden) (5-6).
Verschillende studies hebben aangetoond dat fisetine op effectieve wijze de verwijdering van senescente cellen bevordert (7-8). Wilt u profiteren van deze gunstige effecten? Aarzel dan niet om een kuur te nemen van Fisetin.
Ook prettig om te weten: fisetine zou eveneens op krachtige wijze de effecten van calorierestrictie nabootsen: het zou in staat zijn de autofagie te activeren (het mechanisme waarmee een cel zich kan ontdoen van toxische elementen in de cel). (9)
Als we het hebben over natuurlijke senolytica, dan mogen we quercetine zeker niet vergeten. Quercetine is beter bekend als de meest actieve flavonoïde, een natuurlijke pigment dat in kleine hoeveelheden voorkomt in kappertjes, in Spaanse pepers en in vlierbes. Het is eveneens een uitstekende antioxidant (10).
Uit onderzoek is gebleken dat quercetine eveneens over opmerkelijke senolytische eigenschappen beschikt (11-12). Om optimaal te profiteren van de weldadige effecten van deze stof, doet u een beroep op Super Quercetin.
Tot slot nog een laatste tip:het is goed om te weten dat er eveneens een zeer complete formule bestaat die verschillende senolytica samenbrengt die elkaar versterken. Profiteer bijvoorbeeld van het uitstekende voedingssupplement Senolytic Complex.
Dit voedingssupplement bevat niet alleen fisetine en quercetine, maar ook bromelaïne, gewonnen uit zwarte theebladeren en nicotinamide (een stof die vermaard is vanwege het hoge gehalte aan sirtuïnes, ook wel 'lang leven-proteïnes' genoemd.
Halle Berry, Jennifer Aniston, Vanessa Paradis: hoe kan het dat de tijd geen vat op hen lijkt te krijgen? Wij onthullen 10 kleine geheimpjes van deze beroemdheden die de veroudering te vertragen, zonder dat u langs een chirurg hoeft.
Het verouderingsproces in het lichaam ontstaat door een combinatie van genetische- en omgevingsfactoren: verkorting van het DNA, oxidatieve stress, glycatie... Lees alles over het verouderingsproces, over de oorzaken en over manieren om het proces te vertragen.
De afgelopen jaren staan antioxidanten in toenemende mate in de belangstelling. Dit heeft te maken met het vermeende of daadwerkelijke vermogen van antioxidanten om veroudering tegen te gaan. Maar wat zijn nu de krachtigste antioxidanten?
Pesticiden zijn stoffen die gebruikt worden om kleine 'schadelijke' organismen te bestrijden. Deze stoffen worden nog steeds op grote schaal gebruikt op ons voedsel. Lees hier wat u in uw dagelijks leven kunt doen tegen deze gifstoffen.
Resveratrol is een krachtige polyfenol met een gunstige werking. In druiven, en dus ook in wijn vinden we veel resveratrol. Ontdek welke effecten het heeft en wanneer u het wel, of juist niet moet nemen.
Versnelde veroudering van de huid, de gewrichten, het haar, toename van vermoeidheid, etc.: oxidatieve stress tast het lichaam aan. Gelukkig zijn er mogelijkheden om dit fenomeen tegen te gaan.
Senolytica: een revolutionaire formule die de voor veroudering verantwoordelijke senescente cellen verpulvert
95.00 €(107.60 US$)Verouderde cellen weer verjongen door de aanmaak van nieuwe mitochondriën
67.00 €(75.89 US$)Het celenzym dat de levensverwachting verhoogt en de opslag van vet vermindert.
46.00 €(52.10 US$)Tijd om de film terug te spoelen! Wereldwijde première! Deze NAD+-booster zou het verouderingsproces echt kunnen omkeren!
60.30 €Anti-aging-extract van Turkse drakenkop met effect van nabootsing calorierestrictie
43.20 €Absoluut het nieuwste op het gebied van anti-aging! Profiteer van het kennismakingsaanbod 'Set voor langere levensduur': Astragaloside IV + ResveratrolSynergy -->
109.00 €(123.46 US$)Hydroglycerine-extract van Hokjespeul in druppels De eeuwenoude Chinese 'Verjongingsbron'
22.00 €(24.92 US$)
Via uw wensenlijstje kunt u artikelen apart zetten die u interessant vindt, zodat u ze bij een volgend bezoek gemakkelijker kunt toevoegen.
Om van deze dienst gebruik te kunnen maken dient u ingelogd te zijn.
