Se faz parte de um dos seguintes grupos de pessoas, recomendamos que consulte um profissional de saúde antes de considerar tomar Kidney Detox:

• pessoas alérgicas às plantas da família das asteráceas (áster, margarida, chicória, etc.);
• pessoas que tomam inibidores da enzima de conversão da angiotensina (medicamentos denominados IECA);
• pessoas que já tomam diuréticos sintéticos;
• pessoas tratadas com um medicamento da família da digitalina;
• pessoas que sofrem de insuficiência renal (a sua dieta alimentar deve ser rigorosamente controlada por um profissional de saúde).

Recomendamos a toma de 2 cápsulas de manhã e à noite, com um grande volume de água pouco mineralizada.

Para obter a eficácia máxima do complemento, respeite as recomendações seguintes durante toda a duração da toma de Kidney Detox.

1. Beba pelo menos 2 litros de água por dia. É uma forma simples e eficaz de prevenir os cálculos renais. Observe a cor da sua urina; se não for incolor ou amarela clara, é porque não está a beber água suficiente. Deve evitar as bebidas açucaradas, que têm tendência para aumentar o risco de cólica renal, mas pode beber um copo de sumo de limão, de laranja ou de tomate; a sua riqueza em citrato permite reduzir a formação dos cálculos.
2. Reduza os seus aportes em alimentos ricos em oxalato de cálcio. Espinafres, ruibarbo, beterraba, acelga, amendoim, chocolate, gérmen de trigo, chá, batata-doce e feijão de soja contêm oxalatos. Não se prive deles por completo, mas assegure-se de que não os associa com demasiada frequência ao longo do dia.
3. Aumente os seus aportes de potássio. A melhor forma de o conseguir é comendo muitos frutos e legumes. O potássio reduz a excreção de cálcio na urina.
4. Consuma mais fibras. As fibras insolúveis reduzem a absorção do cálcio no intestino e, por conseguinte, o índice de cálcio na urina.
5. Reduza o seu consumo de sais e cuide da sua hipertensão arterial. O sal propicia a hipertensão arterial, que contribui para o surgimento das patologias renais. Na verdade, a pressão anómala exercida nos minúsculos vasos sanguíneos do sistema renal acaba por o danificar de forma irreversível e pode conduzir, a prazo, a uma insuficiência renal.
6. Não fume. Os fumadores têm um risco 4 vezes superior de desenvolver insuficiência renal. Os metais pesados contidos no tabaco provocam lesões nos vasos.
7. Controle a sua glicémia. A diabetes de tipo 2 tem um impacto muito grande nos pequenos vasos frágeis que irrigam os rins. Por isso, é crucial vigiar o seu índice de açúcar no sangue.
8. Vigie os seus aportes de proteína animal. As proteínas são filtradas pelos rins; quando estão em excesso (o que é atualmente a norma no mundo ocidental) contribuem enormemente para danificar os rins.
9. Aumente o nível ou a duração das suas atividades físicas. A falta de atividade física leva a uma perda progressiva da massa óssea, o que conduz à perda de cálcio pela urina.

As cápsulas deste produto são constituídas por HPMC (hidroxipropilmetilcelulose), uma substância vegetal derivada da celulose. A HPMC é comummente utilizada em medicamentos e em suplementos alimentares. Não contém qualquer ingrediente de origem animal, é reconhecida como segura pelas autoridades de saúde e é considerada mais resistente do que as alternativas sintéticas.