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Consejos : Estrés y Estado de ánimo

Ashwagandha (Whitania sommnifera): 3 beneficios de la planta medicinal tan demandada

11/07/2023

Desconocida durante mucho tiempo en Occidente, la ashwagandha (Withania somnífera), también conocida como ginseng indio, goza actualmente de una popularidad formidable. Esta planta maestra de la medicina ayurvédica posiblemente tiene 3 excelentes beneficios para la salud física y mental. ¡Descúbralos!

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