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Les gélules de Colon Friendly sont à prendre de préférence le matin à jeun, sur une période de deux mois, à renouveler régulièrement.
Notez qu’il peut s’avérer intéressant de prendre Colon Friendly après une prise d’antibiotiques. S’ils jouent un rôle très important en cas d’infection bactérienne, les antibiotiques ont pour défaut de nuire à certaines « bonnes bactéries », ce qui perturbe l’équilibre de la flore intestinale.
Originaire du sud de l’Asie, le curcuma (Curcuma longa) est une plante herbacée vivace de la famille des zingibéracées. Aussi connue sous le nom de safran des Indes, elle est particulièrement prisée pour ses rhizomes (parties souterraines) à partir desquels on extrait l’épice éponyme de couleur jaune à orange. Très utilisée dans la cuisine indienne, cette épice a progressivement conquis toutes les cuisines du monde en raison de ses propriétés gustatives, conservatrices, colorantes et nutritives.
Elle est utilisée depuis plusieurs millénaires dans les médecines traditionnelles asiatiques dont la médecine ayurvédique, principalement pour stimuler la digestion, lutter contre les maux digestifs et rééquilibrer l'organisme.
Le tractus intestinal est un écosystème complexe dans lequel cohabitent près de cent trillions de microorganismes (soit dix fois plus que le nombre de cellules humaines). Au sein de ce microbiote, on retrouve de multiples souches, parfois neutres, parfois bonnes, et quelquefois néfastes. Ces dernières, dites souches « pathogènes », le deviennent lorsque leur nombre s’accroît de façon suffisante pour conduire à une pathologie.
Les bonnes souches sont, quant à elles, bénéfiques à différentes fonctions :
Il est donc indispensable de maintenir, au niveau du tractus intestinal, une balance harmonieuse entre l’ensemble de ces microorganismes, et c’est à ce niveau qu’interviennent précisément les probiotiques.
La classe des probiotiques s’enrichit chaque jour des dernières découvertes scientifiques. Chaque nouvelle souche étudiée possède son champ d’action spécifique et ouvre ainsi de nouveaux horizons, élargissant encore et toujours les applications dans le domaine de la santé et du bien-être.
Le curcuma doit la majorité de ses bienfaits à la présence de la curcumine, mais c’est une molécule assez mal absorbée par l’organisme. Super Curcuma a donc été conçu pour améliorer significativement son absorption, en associant un extrait très riche en curcumine à de la phosphatidylcholine naturelle. Le résultat attesté en laboratoire est saisissant : Super Curcuma offre une biodisponibilité 29 fois importante qu’un produit traditionnel. Il est conseillé à une posologie de 2 gélules par jour, à prendre au moment des repas.
Par ailleurs, certaines études scientifiques suggèrent que l’assimilation de la curcumine pourrait être renforcée par la prise d’autres plantes médicinales comme le gingembre, traditionnellement utilisé pour lutter contre les troubles digestifs.
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) se caractérise par des épisodes récurrents d’inconfort intestinal (ballonnements, flatulences, douleurs abdominales...), de diarrhées et/ou de constipation. Il est également appelé syndrome du colon irritable (SCI), colopathie fonctionnelle ou encore IBS, pour Irritable Bowel Syndrome.
Cette sensibilité excessive de l’intestin concerne en priorité les femmes, avec 2 à 3 femmes pour 1 homme (12). Pour l’heure, il n’existe aucun traitement anti-SII. Certaines habitudes alimentaires aident toutefois à réduire la fréquence et l’intensité des crises :
Ajoutons enfin que le complément alimentaire Colon Friendly de SuperSmart :
En plus de votre cure de Colon Friendly, nous vous invitons à profiter des bienfaits du fenugrec, une petite plante légumineuse qui aide à protéger la muqueuse intestinale des irritations et des inflammations (16). Notre formule Digestive Enzymes contient des graines de fenugrec, d’anis et de gingembre, combinées à une large sélection d’enzymes (protéase, amylase, diastase, invertase, lipase...) Des composés vraiment idéaux pour vous aider à éviter l’inconfort intestinal !
Une autre plante est également célèbre pour ses bienfaits sur le système intestinal : le curcuma. Ce rhizome et condiment de couleur jaune orangé, originaire d’Inde, contient des ingrédients actifs appelés curcuminoïdes. Ces derniers seraient en grande partie responsables des vertus de l’épice : aide à la digestion, soutien du système immunitaire, propriétés antioxydantes... Ainsi, quand vous recherchez un complément de curcuma pour normaliser votre santé intestinale, assurez-vous qu’il détienne une haute teneur en curcuminoïdes. Optez par exemple pour Natural Curcuma, normalisé à 95 % de curcuminoïdes (17-19).
Les gélules de ce produit sont composées d'HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une substance végétale dérivée de la cellulose. L'HPMC est couramment utilisée pour les médicaments et les compléments alimentaires. Elle ne contient aucun ingrédient d'origine animale, est reconnue comme sûre par les autorités de santé et est considérée comme plus durable que les alternatives synthétiques.
Les gélules de ce produit sont composées de pullulan, un polysaccharide naturel issu de la fermentation du tapioca ou du maïs. Le pullulan ne contient aucun ingrédient d'origine animale et offre une excellente barrière à l'oxygène, ce qui permet de préserver l'intégrité des ingrédients contenus dans la gélule. Il offre aussi une excellente alternative écologique aux matériaux synthétiques.