NADH

NADH, oftewel nicotinamide adenine dinucleotide, is een belangrijke cofactor die de werking van verschillende enzymen in het lichaam ondersteunt. De stof speelt met name een belangrijke rol bij de energie-aanmaak binnen in de lichaamscellen. Het speelt ook een rol bij de aanmaak van L-dopa, dat vervolgens omgezet wordt in de belangrijke neurotransmitter dopamine.

Studies hebben het belang van NADH aangetoond bij de bestrijding van een jetlag en het omgaan met tijdsverschillen. Het middel kan ook een rol van betekenis spelen bij de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, of bij chronische vermoeidheid. Ook voor sporters is dit een effectief voedingssupplement.
Onderzoeken hebben aangetoond dat de inname van NADH:

- bij patiënten met de ziekte van Parkinson zorgt voor een toename van dopamine. De stof zorgde er bij deze patiënten eveneens voor dat hun motoriek verbeterde, dat hun houding verbeterde en ze beter konden lopen en praten. Bij een aantal patiënten werd eveneens progressie waargenomen op cognitief en emotioneel gebied;
- bij patiënten met een depressie op 93% van de patiënten een gunstige uitwerking had. Dit positieve resultaat is te danken aan het feit dat NADH het dopamine- en noradrenalinegehalte in de hersenen doet toenemen. Ook mag men aannemen dat NADH, door zijn rol in het aanmaakproces van ATP, de hersenen van meer energie voorziet;
- bij patiënten met de ziekte van Alzheimer de voortschrijding van de ziekte aan banden legt, en de cognitieve- en gedragsstoornissen verbetert. Ook constateerde men een toename van de dopamine/noradrenaline-activiteit;
- bij wielrenners en langlaufers de prestaties en mentale vermogens verbetert, en bovendien de oplettendheid bevordert;
- bij voetbalspelers de oplettendheid verbetert, de concentratie bevordert en de stressgevoeligheid vermindert. Hun bloedwaarden lieten hogere L-dopa- en noradrenalinegehaltes zien;
- bij personen die lange vliegreizen maken, de effecten van het tijdsverschil vermindert, de oplettendheid verbetert en de mentale functies stimuleert.

volwassenen. Neem ‘s ochtends op een lege maag een capsule (of volg het advies op van uw arts). Wacht vervolgens een half uur voordat u gaat eten.

1. Abhirup Das, George X. Huang, Michael S. Bonkowski, Alban Longchamp, Catherine Li, Michael B. Schultz, Lynn-Jee Kim, Brenna Osborne, Sanket Joshi, Yuancheng Lu, Jose Humberto Treviño-Villarreal, Myung-Jin Kang, Tzong-tyng Hung, Brendan Lee, Eric O. Williams, Masaki Igarashi, James R. Mitchell, Lindsay E. Wu, Nigel Turner, Zolt Arany, Leonard Guarente, David A. Sinclair. Impairment of an Endothelial NAD -H 2 S Signaling Network Is a Reversible Cause of Vascular Aging. Cell, 2018; 173 (1): 74 DOI: 1016/j.cell.2018.02.008
2. Yoshino, J., Mills, K. F., Yoon, M. J. & Imai, S. Nicotinamide mononucleotide, a key NAD(+) intermediate, treats the pathophysiology of diet- and age-induced diabetes in mice. Cell Metab. 14, 528–536 (2011).
3. Gomes, A. P. et al. Declining NAD(+) induces a pseudohypoxic state disrupting nuclear-mitochondrial communication during aging. Cell 155, 1624–1638 (2013).
4. Braidy, N. et al. Mapping NAD(+) metabolism in the brain of ageing Wistar rats: potential targets for influencing brain senescence. Biogerontology 15, 177–198 (2014).
5. Ying, 2008 W. Ying NAD+/NADH and NADP+/NADPH in cellular functions and cell death: regulation and biological consequences Antioxid. Redox Signal., 10 (2008), pp. 179-206
6. Gross and Henderson, 1983, C.J. Gross, L.M. Henderson, Digestion and absorption of NAD by the small intestine of the rat J. Nutr., 113 (1983), pp. 412-420
7. Kraus et al., 2014Nicotinamide N-methyltransferase knockdown protects against diet-induced obesity, Nature, 508 (2014), pp. 258-262
8. Costford et al., 2010. Skeletal muscle NAMPT is induced by exercise in humans, Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab., 298 (2010), pp. E117-E126
9. Abhirup Das, George X. Huang, Michael S. Bonkowski, Alban Longchamp, Catherine Li, Michael B. Schultz, Lynn-Jee Kim, Brenna Osborne, Sanket Joshi, Yuancheng Lu, Jose Humberto Treviño-Villarreal, Myung-Jin Kang, Tzong-tyng Hung, Brendan Lee, Eric O. Williams, Masaki Igarashi, James R. Mitchell, Lindsay E. Wu, Nigel Turner, Zolt Arany, Leonard Guarente, David A. Sinclair. Impairment of an Endothelial NAD -H 2 S Signaling Network Is a Reversible Cause of Vascular Aging. Cell, 2018; 173 (1): 74 DOI: 1016/j.cell.2018.02.008