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DAO Histamine Control
Complément alimentaire de DAO, l'enzyme qui dégrade l'histamine
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DAO Histamine Control est un complément alimentaire de DAO, une enzyme naturelle produite par l'organisme pour dégrader l'histamine alimentaire.
Notre DAO végétale est protégée par micro-encapsulation pour résister au pH gastrique et libérer ses effets dans l'environnement intestinal.
Ce produit est classé dans notre catégorie dédiée à la santé gastro-intestinale.
Composition et bienfaits de notre complément alimentaire de DAO
Déficience en DAO et intolérance à l'histamine
La diamine oxydase (DAO) est une enzyme naturellement présente dans l'intestin, qui a pour fonction de décomposer l'histamine ingérée via notre alimentation.
La déficience en DAO, qui est l'un des troubles métaboliques liés aux enzymes les plus répandus au monde, provoque ainsi une accumulation excessive de l'histamine alimentaire dans notre organisme, pouvant conduire à une intolérance à l'histamine.
N'étant pas métabolisée correctement, l'histamine se retrouve en effet absorbée par la muqueuse intestinale, ce qui peut déclencher divers symptômes tels que des maux de tête, rougeurs, troubles digestifs, un écoulement nasal, etc.
Bienfaits des 3 ingrédients de DAO Histamine Control
Ce complément de DAO contient plus précisément un trio d'ingrédients :
- de l'adiDAO Veg® microencapsulé riche en DAO : cette poudre de germe de pois (Pisum sativum) est standardisée en DAO. La diamine oxydase y est microencapsulée pour résister à l'acidité gastrique afin de parvenir en quantité optimale et dans un excellent état au sein de l'intestin. De multiples essais cliniques et autres études menés sur des personnes déficientes en DAO suggèrent que la supplémentation permet notamment de réduire le nombre d'épisodes de maux de tête chez les migraineux, de diminuer la fatigue, la raideur et les troubles de l'humeur chez les personnes souffrant d'une sensibilité accrue du système nerveux, d'abaisser la neuroinflammation chez les personnes souffrant d'un trouble de l'attention ou encore d'apaiser différents troubles digestifs, cardiovasculaires, respiratoires et cutanés (1-4) ;
- de la quercétine extraite de Sophora japonica : : ce flavonoïde puissant, abondant dans les oignons rouges, le brocoli et les câpres, est étudié pour ses propriétés particulières en matière de modulation de l'immunité, qui lui permettraient de réduire le stress oxydatif et l'inflammation. Il intéresse particulièrement la recherche dans le domaine des allergies. La source utilisée, le Sophora japonica ou sophora du Japon, est un arbre majestueux dont les fleurs sont réputées pour leur richesse en quercétine (5-6) ;
- et de la vitamine C : cette célèbre vitamine contribue au fonctionnement normal de l'immunité en soutenant les défenses cellulaires et en limitant l'inflammation. Elle protégerait aussi la DAO ingérée et renforcerait son action en réduisant la libération d'histamine ainsi qu'en favorisant sa dégradation par d'autres voies. Par ailleurs, la vitamine C participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue (7-8) .
5 points forts de notre complément de DAO anti-histamine
DAO Histamine Control se distingue par 5 points forts :
- de la DAO microencapsulée pour une libération contrôlée et une meilleure biodisponibilité : adiDAO® vous propose de la DAO microencapsulée, plus précisément protégée par une double enveloppe lui permettant de traverser sans encombre le tube digestif, en particulier l'estomac. Ce microencapsulage de la DAO vous garantit sa libération ciblée dans l'intestin et sa grande compatibilité avec d'autres ingrédients bioactifs ;
- une DAO végane : contrairement à la plupart des diamines oxydases du commerce, la nôtre n'est pas issue de rein de porc mais d'un ingrédient végétalien, le germe de pois (Pisum sativum) ;
- un niveau d'activité élevé : l'enzyme utilisée dans notre produit présente une haute activité enzymatique de 0,61 mU par gélule soit 1,83 mU par dose journalière . Pour référence, 1 mU correspond à la capacité de dégrader 1 nmol d’histamine par minute ;
- une synergie avec 2 ingrédients complémentaires de renom : notre diamine oxydase microencapsulée est en effet associée à deux nutriments, la quercétine et la vitamine C, largement étudiés pour leurs possibles effets sur le maintien du système immunitaire ;
- et des gélules végétales aux excipients naturels : tout comme leur contenu, les gélules utilisées sont 100 % véganes. Elles sont en effet composées d'hypromellose (HPMC), un dérivé de la cellulose, avec pour seul excipient la gomme d’acacia, un ingrédient naturel et végétal.
De quoi se compose DAO Histamine Control
Des questions ? Des interrogations ?
L'intolérance à l'histamine reste difficile à diagnostiquer de manière directe.
Le diagnostic repose donc souvent sur l'exclusion d’autres causes possibles, avec l'aide d'un professionnel de santé.
2 méthodes peuvent aider à identifier ce trouble :
- mesurer le taux de diamine oxydase dans le sang pour repérer une éventuelle carence ;
- et effectuer un test d'éviction et de réintroduction alimentaire, autrement dit observer si les symptômes évoluent avec l'adoption d'un régime pauvre en histamine pendant 2 à 4 semaines (en supprimant certains aliments comme les produits fermentés de type yaourt ou choucroute ; les poissons et fruits de mer ; les viandes transformées ; certains fruits et légumes dont les tomates, aubergines et fraises ; le chocolat ; l'alcool...)
Si vous cherchez à augmenter votre taux de DAO, vous pouvez :
- favoriser certains nutriments essentiels à sa production (vitamine B6, vitamine C, cuivre, zinc...) ;
- éviter ses inhibiteurs (comme l'alcool, le thé vert, le maté, certains médicaments anti-inflammatoires ou antidépresseurs...) ;
- prendre soin de votre santé intestinale, d'éventuels troubles digestifs pouvant fragiliser votre production (optez par exemple pour une alimentation non-inflammatoire) ;
- et bien sûr prendre un complément de DAO comme le produit présenté ici.
Les sources alimentaires de diamine oxydase sont très rares, mentionnons :
- les reins, le foie et certains autres abats de porc, de boeuf et de veau ;
- ainsi que les germes de pois (Pisum sativum).
Toutefois, en l'absence de protection, la DAO contenue dans les aliments se retrouve malheureusement détruite par la cuisson ou par l'acidité gastrique.
En parallèle de la prise de ce produit, nous vous conseillons de vous intéresser aux effets du glutathion. Cet antioxydant endogène joue en effet naturellement un grand rôle dans la dégradation et la détox de l'histamine. On le retrouve sous forme de complément (comme Perlingual Glutathione ou S-Acetyl Glutathione).
Plutôt qu'une prise directe de glutathion, vous pouvez aussi miser sur la N-acétylcystéine (NAC), l'un des précurseurs du glutathion les plus utilisés et étudiés (N-Acetyl Cysteine).
Enfin, vous pouvez aussi associer notre supplément nutritionnel avec de la bromélaïne, une enzyme extraite de la tige et du fruit de l'ananas. De nombreuses études se sont déjà penchées sur le rôle potentiel de la bromélaïne dans la modulation de la libération d’histamine et des réponses allergiques. Cette enzyme est également disponible sous forme de complément (comme Bromelain).
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