0
pl
US
X
× SuperSmart S'informer par question de santé Nowe artykuły Articles populaires Visiter notre boutique Moje konto Smart Prescription Blog Program lojalnościowy Język: Polski
Odżywianie mózgu Guides et tutoriels

Korzystne właściwości Mucuna pruriens (wspomaganie pracy układu nerwowego, rozrodczego...)

Świerzbiec właściwy (Mucuna pruriens) to wyjątkowe pnącze o charakterystycznych włochatych strąkach, które posiada wiele korzystnych właściwości. Rzut oka na super roślinę, która pomoże Ci o siebie zadbać.
Strąki świerzbca właściwego (Mucuna pruriens)
Jakie korzyści kryje w sobie ta roślina o dużej zawartości L-dopa?
Rédaction Supersmart.
2021-03-02Komentarze (0)

Mucuna pruriens : roślina ajurwedyjska stosowana od tysiącleci

Świerzbiec właściwy to mocna roślina wieloletnia stanowiąca rodzaj chwastu występującego w strefach tropikalnych. Łatwo ją rozpoznać dzięki włochatym strąkom w kolorze od żółtego do brązowego. Zawarte w strąkach ziarna tej rośliny strączkowej są od dawna analizowane i spożywane przed ludy, które się na nie natknęły.

Mucuna pruriens, nosząca w sanskrycie nazwę atmagupta, jest uznawana za jedną z ważniejszych roślin Ajurwedy. Ajurweda, tradycyjna medycyna indyjska stosowana od wielu tysiącleci, stanowi niezwykłe źródło inspiracji dla naturopatii zachodniej, która od kilku lat przeżywa ogromny rozkwit.

Tym samym aksamitne ziarno (inna nazwa Mucuna pruriens) jest tradycyjnie wykorzystywane przez ludzi już od wielu tysiącleci. Niektóre właściwości tej rośliny są wciąż poddawane badaniom naukowym w zakresie dietetyki i medycyny.

Skład Mucuna pruriens , rośliny o dużej zawartości L-dopa

W 1937 roku indyjski naukowiec chcący zbadać wpływ rośliny na ludzki organizm, aby zrozumieć jej tradycyjne wykorzystywanie w Ajurwedzie, wyodrębnił jedną z najważniejszych substancji czynnych zawartych w tej roślinie. Wiemy, że Mucuna pruriens swą niezwykłą popularność zawdzięcza dużej zawartości (od 3 do 7%) L-dopa, czyli prekursora dopaminy (1).

A dopamina należy do „hormonów szczęścia” wydzielanych przez podwzgórze (2). Wytwarzamy ją, na przykład uprawiając sport, jedząc czekoladę czy... uprawiając seks.

Aksamitne ziarno zawiera także wiele związków, które wzmacniają działanie tej substancji czynnej.

Należą do nich przede wszystkim inhibitory dopa-dekarboksylazy, które zapobiegają transformacji L-dopy w układzie obwodowym, nie wpływając na jej transformację w dopaminę w układzie ośrodkowym. Mucuna pruriens zawiera dodatkowo specyficzne alkaloidy, takie jak prurienina, prurieninina i prurienidyna.

I wreszcie omawiana roślina strączkowa jest także bogata w białka, kwasy oleinowy, linolowy i palmitynowy, NADH, koenzym Q10 oraz sterole (3).

Korzystny wpływ świerzbca właściwego na zdrowie

Świerzbiec właściwy wspomaga:

Stosowanie Mucuna pruriens : dawkowanie i dostępne formy

Zazwyczaj zaleca się stosowanie od 300 do 2000 mg Mucuna pruriens dziennie w formie standaryzowanej na zawartość 15% L-dopa. Ziarna świerzbca właściwego występują między innymi w formie proszku, który dodaje się do napojów.

Aby ułatwić sobie kontrolę stosowanej dawki, można wybrać kapsułki roślinne o określonej dawce (na przykład preparat Mucuna pruriens, który zapewnia dużą dzienną dawkę 2000 mg wyciągu z Mucuna pruriens i jest standaryzowany na zawartość 15% L-dopa).

Inne suplementy Mucuna pruriens , które warto znać

Świerzbiec właściwy nierzadko stanowi składnik specjalnych formuł synergicznych. Jedną z nich jest suplement Natural Anti Prolactin Support zawierający duże ilości Mucuna pruriens, w tym przypadku zastosowanego ze względu na wspomaganie procesu transformacji prolaktyny. Ten naturalny preparat zawiera także korzeń maca, wyciąg z żeń-szenia amerykańskiego itd.

Podobnie jest w przypadku preparatu Prosexual Booster Formula, który poza wyciągiem z Mucuna pruriens, zawiera także kozieradkę oraz dwa specjalne aminokwasy cieszące się niezwykłym powodzeniem wśród sportowców: argininę i cytrulinę.

Bibliografia

  1. SIDDHURAJU, Perumal et BECKER, Klaus. Rapid reversed-phase high performance liquid chromatographic method for the quantification of L-Dopa (L-3, 4-dihydroxyphenylalanine), non-methylated and methylated tetrahydroisoquinoline compounds from Mucuna beans. Food chemistry, 2001, vol. 72, no 3, p. 389-394.
  2. SIDDHURAJU, Perumal et BECKER, Klaus. Rapid reversed-phase high performance liquid chromatographic method for the quantification of L-Dopa (L-3, 4-dihydroxyphenylalanine), non-methylated and methylated tetrahydroisoquinoline compounds from Mucuna beans. Food chemistry, 2001, vol. 72, no 3, p. 389-394.
  3. AGBAFOR, K. N. et NWACHUKWU, N. Phytochemical analysis and antioxidant property of leaf extracts of Vitex doniana and Mucuna pruriens. Biochemistry Research International, 2011, vol. 2011.
  4. Champatisingh D, Sahu PK, Pal A, Nanda GS. Anticataleptic and antiepileptic activity of ethanolic extract of leaves of Mucuna pruriens: A study on role of dopaminergic system in epilepsy in albino rats. Indian J Pharmacol. 2011;43(2):197-199. doi:10.4103/0253-7613.77368
  5. Cilia R, Laguna J, Cassani E, et al. Mucuna pruriens in Parkinson disease: A double-blind, randomized, controlled, crossover study. Neurology. 2017;89(5):432-438. doi:10.1212/WNL.0000000000004175
  6. HORNYKIEWICZ, Oleh. Dopamine (3-hydroxytyramine) and brain function. Pharmacological reviews, 1966, vol. 18, no 2, p. 925-964.
  7. MALLURWAR, V. R., JOHARAPURKAR, A. J., et DURAGKAR, N. J. Studies on immunomodulatory activity of Mucuna pruriens. INDIAN JOURNAL OF PHARMACEUTICAL EDUCATION AND RESEARCH, 2006, vol. 40, no 3, p. 205.
  8. MUSTHAFA, Mohamed Saiyad, ASGARI, Syed Mohideen, KURIAN, Amitha, et al.Protective efficacy of Mucuna pruriens (L.) seed meal enriched diet on growth performance, innate immunity, and disease resistance in Oreochromis mossambicus against Aeromonas hydrophila. Fish & shellfish immunology, 2018, vol. 75, p. 374-380.
  9. EZE, James Ifeanyichukwu et NDUKWE, Sunday. Effect of methanolic extract of Mucuna pruriens seed on the immune response of mice. Comparative Clinical Pathology, 2012, vol. 21, no 6, p. 1343-1347.
  10. MUTHU, Krishnamoorthy et KRISHNAMOORTHY, P. Evaluation of androgenic activity of Mucuna pruriens in male rats. African Journal of Biotechnology, 2011, vol. 10, no 66, p. 15017-15019.
  11. KREUTZ, Serge. Scientific proof for the libido effect of L-dopa (mucuna pruriens).
  12. SHUKLA, Kamla Kant, MAHDI, Abbas Ali, AHMAD, Mohammad Kaleem, et al.Mucuna pruriens improves male fertility by its action on the hypothalamus–pituitary–gonadal axis. Fertility and sterility, 2009, vol. 92, no 6, p. 1934-1940.
  13. NOAH, Ojo Temitope, CHINWE, Gbotolorun Stella, et AYODELE, Oremosu Ademola. Fertility Enhancing Potential of Mucuna pruriens Seeds in Female Sprague-dawley Rats. Journal of Advances in Medicine and Medical Research, 2014, p. 3148-3157.
Jeśli Ci się podoba, udostępnij Pinterest

Komentarze

Aby móc zostawić komentarz, należy zalogować się do swojego konta.
Ten artykuł nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje
Our selection of articles

Products which may be of interest

Vinpocetine 15 mgVinpocetine 15 mg

Stymuluje pracę, krążenie i dotlenienie mózg

27.00 €(31.65 US$)
+
Ginkgo Biloba 60 mgGinkgo Biloba 60 mg

Wyciąg (50:1) znormalizowany do 24% ginkgoflawonoglikozydów

26.00 €(30.48 US$)
+
Mucuna pruriens 400 mgMucuna pruriens 400 mg

Standardised Extract 15% L-dopa

31.00 €(36.34 US$)
+
Noopept 10 mgNoopept 10 mg

Improves memory, mood and creativity

19.00 €(22.28 US$)
+
Neurex™Neurex™

A powerful, synergistic formulation to prevent or delay cerebral degeneration.

43.00 €(50.41 US$)
+
Homotaurine 50 mgHomotaurine 50 mg

Slows the decline in brain and cognitive function

19.00 €(22.28 US$)
+
Idebenone 45 mgIdebenone 45 mg

Odpowiednik koenzymu Q10 o skuteczniejszym i bardziej różnorodnym działaniu

37.00 €(43.38 US$)
+
N-Acetyl L-Tyrosine 300 mgN-Acetyl L-Tyrosine 300 mg

Szybko przekształca się w noradrenalinę i dopaminę

19.00 €(22.28 US$)
+
© 1997-2021 Supersmart.com® - Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
© 1997-2021 Supersmart.com®
Wszelkie prawa do powielania zastrzeżone
Nortonx
secure
Warning
ok