Muitas vezes subdiagnosticados, os défices de magnésio são frequentes. Embora as doses diárias recomendadas sejam de cerca de 400 mg, estima-se que 75% da população tenha aportes de magnésio insuficientes. Estas faltas de magnésio podem estar associadas, nomeadamente, à alimentação moderna composta por produtos refinados, bem como ao aumento do stress. Outros fatores podem igualmente explicar estes défices, tais como a exposição diária excessiva aos ruídos, a toma de determinados medicamentos (diuréticos) ou ainda a um excesso de gorduras alimentares ou de álcool.

Recomendamos-lhe que tome duas cápsulas por dia.

Lembre-se: é aconselhável pedir o conselho do seu médico antes de iniciar uma cura de suplemento dietético. Também se deve evitar tomar artemisinina durante a gravidez.

Como de costume, SuperSmart recomenda-lhe que :

• para se envolver em actividade física regular;
• Melhore a qualidade do seu sono;
• Reduza o seu nível de stress;
• e para complementar com magnésio (por exemplo, tomando o OptiMag). (27-31)

As cápsulas deste produto são constituídas por HPMC (hidroxipropilmetilcelulose), uma substância vegetal derivada da celulose. A HPMC é comummente utilizada em medicamentos e em suplementos alimentares. Não contém qualquer ingrediente de origem animal, é reconhecida como segura pelas autoridades de saúde e é considerada mais resistente do que as alternativas sintéticas.

As cápsulas deste produto são constituídas por pululano, um polissacarídeo natural derivado da fermentação da tapioca ou do milho. O pululano não contém qualquer ingrediente de origem animal e proporciona uma excelente barreira ao oxigénio, o que permite preservar a integridade dos ingredientes contidos na cápsula. Proporciona também uma excelente alternativa ecológica aos materiais sintéticos.