Las carencias alimenticias más frecuentes en los países desarrollados son las carencias de calcio, de vitamina D, de hierro, de magnesio, de zinc y de vitamina B12. Descubramos cómo remediarlas de una manera sencilla.

La semilla de psyllium es conocida por tener efectos beneficiosos en el intestino, tanto en caso de estreñimiento... como de diarrea. Siga nuestros consejos para beneficiarse al máximo de las propiedades del psyllium rubio o moreno.

Los metales que se oxidan, las frutas y las verduras que se estropean, las grasas que se enrancian…Nuestro organismo no es el único que es víctima de la oxidación, este fenómeno que conlleva daños celulares irreversibles y que está asociado a un centenar de enfermedades y patologías, estando el cáncer y los trastornos cardiovasculares a la cabeza. En el ser humano, hay una causa principal totalmente desconocida: la transformación vital del oxígeno en agua.

¿Conoce usted esta planta africana llamada “garra del diablo”? Descubra cómo el Harpagofito contribuye a la salud de las articulaciones, entre otros beneficios.

La vitamina B9, también llamada ácido fólico o folato, juega un gran papel en el funcionamiento de nuestro organismo, especialmente durante el embarazo. Descubra las propiedades de la B9 y los alimentos que la contienen.

Un tubo digestivo mal cuidado, poblado de bacterias y hongos oportunistas y patógenos (en particular Candida albicans) y contaminado por alimentos mal digeridos corre el riesgo de encontrarse lleno de materias fecales nauseabundas y tóxicas.

En un video que se ha hecho viral, Marc Simoncini (empresario) cuenta su escalofriante conversación con un directivo de laboratorio. Una secuencia que revela el lado oscuro de la industria farmacéutica.

Ciertas plantas llevan utilizándose desde hace mucho tiempo para ayudar a limpiar y a proteger los pulmones. Descubra 5 plantas especialmente interesantes al respecto.

La dieta mediterránea ha resultado ser especialmente beneficiosa para el organismo. Descubra los sencillos principios y los múltiples beneficios de esta saludable dieta ancestral.

El selenio es un oligoelemento y bioelemento absolutamente esencial para el organismo. ¿Qué es realmente, para qué sirve y dónde se puede encontrar?

Utilizado desde hace milenios, el hipérico ha aumentado su popularidad estos últimos años, especialmente por sus efectos potenciales en el equilibrio emocional y el estado de ánimo. Descubra todo lo que usted siempre ha querido saber sobre el hipérico.

Las algas: usted sin duda habrá oído hablar de sus cualidades gustativas. ¿Pero qué sabe usted de sus beneficios? Le presentamos un panorama general de las 6 algas más conocidas y de sus efectos en la salud.

Se llama quelación al hecho de eliminar del organismo los metales peligrosos que pueden acumularse en el organismo: plomo, mercurio, cadmio... Presentamos información detallada sobre la desintoxicación mediante el DMSA, uno de los mejores agentes quelantes.

Aunque hay muchas personas que desean perder peso, muchas también desean... engordar, por razones estéticas o debido a problemas de salud. Descubra cuáles son los mejores complementos alimenticios para engordar.

La caída de pelo no es necesariamente una fatalidad. ¿Cómo lograr frenar la alopecia y estimular el crecimiento del pelo de manera 100 % natural?