Damiana Extract est un complément alimentaire aphrodisiaque préparé à partir des feuilles de damiana (Turnera aphrodisiaca). Il est destiné à augmenter le désir sexuel, à diminuer le stress lié aux problèmes de sexualité, à améliorer les sensations et la fréquence des orgasmes.

Traditionnellement reconnue comme tonique sexuel, la damiana contient de nombreux composés spécifiques à l’origine de ses effets physiologiques.

À qui est destiné le complément aphrodisiaque Damiana Extract ?

Damiana Extract s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent raviver la flamme du désir et augmenter leur niveau de vie sexuelle.

Il s’adresse aussi :

• aux femmes qui n’atteignent pas souvent l’orgasme ;
• aux femmes qui n’ont plus suffisamment de pensées sexuelles, d’imaginaire érotique ;
• aux hommes fréquemment en proie à des troubles de l’érection (érections insuffisamment fermes, difficultés d’avoir une érection, impuissance) ;
• aux hommes et aux femmes en panne de désir sexuel ;
• aux hommes et aux femmes souffrant de répulsion ou de blocage à l’égard des activités sexuelles ;
• aux hommes et aux femmes qui éprouvent de l’appréhension, voire du stress (phénomènes anxieux), à l’égard des activités sexuelles.

Que contient Damiana Extract et pourquoi ça marche ?

Turnera aphrodisiaca est un petit arbuste américain dont l’usage thérapeutique est très ancien. Avant l’arrivée des Européens, les Mayas utilisaient ses feuilles – qu’ils appelaient mizibcoc – pour traiter les vertiges et fabriquer une boisson aphrodisiaque. Par la suite, la plante a été intégrée à plusieurs pharmacopées européennes et américaines, principalement pour ses effets stimulants sur le plan sexuel. La célèbre British Herbal Pharmacopoeia a intégré d’autres indications comme l’anxiété associée à l’impuissance, la dépression et l’inaptitude au coït.

Ces effets sont dus à la présence de plusieurs substances dans les feuilles de damiana mais aussi dans l’huile essentielle et dans les bourgeons : des composés terpéniques, de la caféine, de l’arbutine, des β-sitosterol (phytosterols), ainsi que de nombreux flavonoïdes dont l’apigénine, la damianine et l’échinacine (1-3).

Ce sont ces derniers qui expliquent, pour grande partie, les effets de la damiana sur le plan sexuel (4). Les flavonoïdes contribuent à stimuler la circulation sanguine, à augmenter la production de testostérone chez l’homme et à améliorer les troubles de l’éjaculation. De façon plus spécifique, l’apigénine contribue à induire la relaxation mentale et le bien-être physique, deux conditions indispensables pour apprécier les activités sexuelles, tandis que la caféine agit comme un véritable tonique naturel. Deux études à double insu avec placebo (5-6) ont montré l’efficacité de produits naturels contenant des extraits de damiana pour augmenter le désir sexuel et la fréquence des orgasmes, en particulier chez les femmes périménopausées.

D’autres indications de la plante damiana sont à mentionner : intérêt dans la régulation du poids, les dysménorrhées (activité œstrogénique), l’hypertrophie bénigne de la prostate (activité anti-aromatase), le syndrome prémenstruel ou encore dans la lutte contre le stress oxydatif.

Comment prendre Damiana Extract ?

On recommande la prise de 2 à 3 gélules par jour pendant plusieurs semaines pour obtenir des effets significatifs.

Pour les hommes qui souffrent de problèmes d’érection, on peut l’associer au Prosexstim, un stimulant naturel de la fonction érectile. Pour favoriser davantage la détente et le bien-être, on préférera l’associer au Super Ashwagandha, un extrait ayurvédique de Withania somnifera.

Bien que la damiana soit parfaitement tolérée, elle peut provoquer des effets hypoglycémiants, susceptibles de se superposer à ceux de plantes ou de compléments à action hypoglycémiante (comme la berbérine).

Pueraria mirifica est un complément alimentaire rajeunissant, extrait de la plante du même nom. Grâce à sa richesse naturelle en phyto-œstrogènes spécifiques (miroestrol et dioxymiroestrol), elle est utilisée traditionnellement pour réduire les effets de la ménopause et augmenter le volume des seins. La littérature scientifique montre cependant qu’elle procure de nombreux autres bienfaits pour la santé.

Qu’est-ce que Pueraria mirifica ?

Il s’agit d’une plante d’origine thaïlandaise, également connue sous le nom de « kwao krua ». Son intérêt réside principalement dans sa richesse exceptionnelle en phyto-œstrogènes, des molécules naturelles capables de mimer l’action des hormones sexuelles œstrogènes.

Pueraria mirifica contient 3 types de phyto-œstrogènes (1-2) : les isoflavones (genistine, genistéine, daidzeine, daidzine, kwakhurine, tubérosine, puérarine, mirificine, et puémiricarpène), les coumestanes (coumestrol, mirificoumestan, mirificoumestan glycol) et les chromènes (miroestrol, dioxymiroestrol, et isomiroestrol). Tous ces composés présentent une structure proche de l’estradiol, une hormone nécessaire au maintien de la fertilité et des caractères sexuels secondaires chez la femme. Ses effets impliquent :

• le développement et le maintien des seins ;
• le maintien de la force et de la densité osseuses ;
• la rétroaction primaire dans le cerveau concernant la production d’hormones sexuelles.

Le miroestrol contenu dans Pueraria mirifica est le phyto-œstrogène qui présente la plus forte activité oestrogénique. Il est chimiquement quasi-similaire à l’œstriol, l’œstrogène considéré comme étant le plus sûr pour l’homme (3-5).

Attention : Pueraria mirifica ne doit pas être confondue avec le Kudzu (Pueraria hirsuta) dont les propriétés et les usages sont différents.

Quels sont les effets bénéfiques attendus par la prise de Pueraria mirifica ?

Les docteurs Richard Passwater et Margaret Ritchie ont parfaitement codifié les propriétés scientifiquement validées de la plante, dans leur ouvrage intitulé « Pueraria mirifica : benefits of the wonder herb ».

• Atténuation des symptômes associés à la ménopause. Après la ménopause, le taux d'estradiol diminue fortement, avec de très fortes variabilités interpersonnelles, ce qui peut provoquer l’apparition de symptômes transitoires très désagréables. Certaines femmes y échappent, d’autres en sont considérablement gênées dans la vie quotidienne. Ces symptômes ont tendance à s’atténuer avec le temps, mais un quart des femmes en souffrent toujours dix ans après leurs dernières règles. Parmi ces symptômes, on note des bouffées de chaleur, des épisodes de sudation d’intensité exceptionnelle, des maux de tête, de la fatigue chronique, des problèmes de sommeil, une sécheresse vaginale marquée, des problèmes urinaires (envies pressantes, cystites…) et des douleurs articulaires.
  Pour éviter de recourir à l’hormonothérapie, très controversée, on utilise de plus en plus des compléments contenant des phyto-œstrogènes afin de compenser la disparition brutale des œstrogènes et s’opposer aux symptômes qui en résultent. Dans ce cadre, la durée de la supplémentation doit être limitée à celle des symptômes.
  Note : lorsque l’organisme produit trop d’œstrogènes, les phyto-œstrogènes peuvent bloquer leur effet négatif. À l’inverse, lorsque l’organisme n’en produit plus, ils comblent une partie des besoins et contribuent donc à réduire les symptômes de cette soudaine carence.
• Le renforcement osseux. Les œstrogènes interviennent également dans le remodelage osseux et le phénomène d’ostéoporose. Sans œstrogène, la déminéralisation des os s’accélère, ce qui accentue le risque de fractures.
• La diminution du risque cardiovasculaire. Les œstrogènes ont un effet protecteur indéniable sur les artères, en particulier dans les dix années qui suivent l’arrêt des règles. Ils influent notamment sur le taux de cholestérol HDL, sur l’inflammation, sur la dérégulation insulinique et sur les mécanismes de la prise de poids.
• La lutte contre le stress oxydatif. Pueraria mirifica est dotée d’une importante activité antioxydante liée à sa richesse en flavones.
• L’augmentation de la libido. Pueraria mirifica contribue indirectement à retrouver une activité sexuelle qui tend à s’estomper chez la femme ménopausée, du fait de la chute des hormones sexuelles.

Enfin, la littérature scientifique a également mis en avant des propriétés anti-âge tout à fait intéressantes (6).

Comment prendre Pueraria mirifica ?

Certains phyto-œstrogènes contenus dans Pueraria mirifica, comme la daidzéine, peuvent se transformer en molécules plus actives au contact de la flore intestinale. Cette transformation dépend cependant de la composition de la flore microbienne, et il semble que celle des végétariens soit plus efficace dans cet exercice (7).

Le complément alimentaire Pueraria mirifica peut être envisagé sous la conduite d’un thérapeute compétent comme une alternative plus efficace et plus sûre qu’une hormonothérapie chimique dont la puissance peut conduire à des troubles sanguins, voire à certains cancers. On déconseille aux femmes enceintes la prise de compléments contenant des phyto-œstrogènes.

Pour renforcer son action sur les symptômes de la ménopause, on peut l’associer à une crème de progestérone naturelle (extraite de l’igname sauvage) et liposomale pendant toute la durée des symptômes. On peut également l’associer au complément de renforcement osseux Bone Health pour réduire les pertes osseuses, ou à l’extrait aphrodisiaque de Damiana si l’on veut davantage pimenter sa vie sexuelle.