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Blog Ménopause

Ménopause : quelle alimentation adopter pour la soulager ?

17/09/2025

La ménopause peut provoquer de multiples symptômes désagréables : bouffées de chaleur, insomnie, irritation... Découvrez comment adapter vos habitudes alimentaires pour vous aider à soulager ces symptômes et à maintenir votre santé.

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