Double Amla | Estratto di amla (Emblica officinalis)

Double Amla è un integratore alimentare di amlacomposto da due straordinari estratti naturali, l'uno standardizzato in acido gallico, l'altro in tannini. Considerata una pianta rigenerante nella medicina ayurvedica, supporta l'attività dell'apparato digerente e aiuta a ottimizzare il sistema immunitario.

Quali sono i componenti dell'amla?

L'amla, il frutto dell'uva spina indiana, è molto apprezzato da millenni dalla medicina ayurvedica. In India, Nepal e Sri Lanka, dove è considerato sacro e talvolta chiamato "il frutto in cui abita la dea della prosperità", è quello che contiene più vitamina C al mondo rispetto al suo volume (480 mg/100 ml) .

Acido e fortemente tannico, è estremamente ricco di flavonoidi, tra i quali la quercetina e il kaempferolo, e contiene una gran quantità di tannini (emblicanina A e B), alcaloidi (fillantina e fillantidina) e composti fenolici (acido gallico, acido ellagico) (2).

Quali sono i benefici dell'amla?

L'amla è un frutto che presenta due effetti benefici principali:

• contribuisce al corretto funzionamento dell'apparato digerente;
• ottimizza la risposta immunitaria e la resistenza dell'organismo.

E secondo i principi dell'ayurveda?

Secondo l'ayurveda, qualsiasi squilibrio degli elementi costitutivi dell'individuo causa la comparsa della malattia. Ed è trattando l'origine di questo squilibrio, anziché agire sui sintomi, che si può correggere la situazione.

L'amla è considerato un rimedio rasanaya: agisce sull'equilibrio dei tre dosha (Vata, Kapha e Pitta), ma è particolarmente indicato per il Pitta (3). È considerata la migliore pianta rigenerante esistente, in grado di riequilibrare anche le tre componenti delle funzioni fisiologiche: l'acqua, il fuoco e l'aria (4).

Che cos'è un adattogeno?

Fu un farmacologo russo, Nicolai Lazarev, a coniare questo termine per indicare sostanze naturali in grado di ottimizzare la capacità di resistenza dell'organismo. Il termine è utilizzato ancora oggi: caratterizza "una sostanza farmacologica in grado di indurre in un organismo maggiore resistenza non specifica per controbilanciare i segnali di stress e adattarsi a uno sforzo molto intenso". L'amla fa parte di questo gruppo di sostanze regolatrici.

Come assumere Double Amla quotidianamente?

Si consiglia di assumere 3 capsule, una per ciascuno dei tre pasti principali della giornata.

Secondo i principi ayurvedici, per tutta la durata del trattamento si consiglia di:

• ridurre gli alimenti noti per la loro capacità di generare tossine nell'organismo (piatti pronti, salumi, carne in eccesso, ecc.) ;
• evitare o ridurre gradualmente alcol, caffè e tabacco;
• bere acqua regolarmente;
• svolgere un'attività fisica sufficiente a garantire una buona circolazione sanguigna ed energetica;
• dedicare del tempo alla famiglia e alle relazioni sociali;
• concedersi un momento di rilassamento prima di dormire.

Nel contempo, è possibile associarlo ai seguenti integratori ayurvedici:

• un estratto di Withania somnifera, tonico e fortificante della medicina ayurvedica.
• Una formula contenente diversi adattogeni come Adaptix.
• Un estratto di Bacopa monnieri, che rivitalizza la funzione nervosa.

Assumere una capsula vegetale a ogni pasto.

Attenzione: non superare la dose giornaliera consigliata. Questo prodotto è un integratore alimentare che non deve essere inteso come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità. Come per qualsiasi integratore alimentare, consultare il medico prima di assumerlo in caso di gravidanza, allattamento o eventuali problemi di salute.

1. Scartezzini P, Antognoni F, Raggi MA, Poli F,Sabbioni C, Vitamin C content and antioxidant activity of the fruit and of the Ayurvedic preparation of Emblica officinalisGaertn, Journal of Ethnopharmacology. 2006; 104(1-2):113-8.
2. Zhang LZ, Zhao WH, Guo YJ, Tu GZ, Lin S, Xin LG, Studies on chemical constituents in fruits of Tibetan medicine Phyllanthus emblica, Zhongguo Zhong Yao ZaZhi.2003; 28(10): 940-3.
3. Swetha Dasaroju*, Krishna Mohan Gottumukkala, Current Trends in the Research of Emblica officinalis (Amla): A Pharmacological Perspective, Int. J. Pharm. Sci. Rev. Res., 24(2), Jan – Feb 2014; nᵒ 25, 150-159
4. BajracharyaMB, Ayurvedic Medicinal Plants. Kathmandu,PiyusavarsiAusadhalaya, 1979