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Consigli per un cuore sano
Conversazioni
Cuore e circolazione sanguigna
4 consigli per mantenere il cuore in salute [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi spiega come prendervi cura del vostro cuore.

Come mantenere un fegato sano
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Fegato e disintossicazione
Detox: come mantenere il fegato sano [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi spiega come proteggere e disintossicare il fegato.

Come ridurre la glicemia, secondo Rudy Lanza
Conversazioni
Glicemia e colesterolo
Lo zucchero, un nemico silenzioso (ridurre lo zucchero nel sangue) [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, riassume i problemi causati dall'eccesso di zuccheri nel sangue. Poi vi mostra come ridurre i livelli di zucchero nel sangue in modo naturale (alimenti, piante, attività, ecc.)

Dormire meglio con i consigli di Rudy Lanza
Conversazioni
Disturbi del sonno
Come migliorare la qualità del sonno [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi aiuta a ritrovare un sonno ristoratore. Scoprite i suoi 6 consigli naturali, efficaci e facili da applicare.

7 consigli su come perdere peso, di Rudy Lanza
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Dimagranti e gestione del peso
7 consigli per perdere peso efficacemente [VIDÉO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi mostra i migliori metodi naturali per bruciare i grassi e dimagrire.

Rallentare l'invecchiamento in modo naturale
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Antietà
Anti-età: cosa si può fare per rallentare l'invecchiamento in modo naturale? [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi dà i suoi migliori consigli per rallentare il processo di invecchiamento in modo naturale.

I benefici delle multivitamine, di Rudy Lanza
Conversazioni
Rafforzamento generale dell'organismo
3 motivi per prendere un integratore multivitaminico [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, presenta i principali benefici dei multivitaminici.

Come alleviare il dolore alle articolazioni, di Rudy Lanza
Conversazioni
Cura delle articolazioni, delle ossa e dei muscoli
Dolori articolari: cosa li provoca e come alleviarli? [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, spiega cosa causa il dolore alle articolazioni e come alleviarlo in modo naturale.

Riducete il vostro stress con Rudy Lanza
Conversazioni
Stress e morale
5 modi naturali per lottare contro lo stress [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, vi insegna come ridurre il vostro livello di stress e sentirvi meglio ogni giorno. Scoprite i suoi migliori consigli anti-stress!

Benefici dell'Omega-3 di Rudy Lanza
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Cuore e circolazione sanguigna
Omega-3: chi sono e quali sono i loro benefici? [VIDEO]

Rudy Lanza, naturopata consulente di SuperSmart, rivela tutti i benefici degli Omega-3.

© 1997-2022 Supersmart.com® - Tutti i diritti di riproduzione riservati
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