Avere una pancia piatta e tonica è possibile! Scopri i migliori integratori alimentari per ritrovare una pancia piatta.
Una postura scorretta, una pratica sportiva intensa o lo stress possono sottoporre i muscoli a tensione eccessiva. Quali oli essenziali (con somministrazione topica e orale) aiutano a rilassare i muscoli in modo efficace?
Ampiamente oscurata dalla medicina cinese, la medicina tradizionale giapponese, o medicina Kampo, è tuttavia ricca di insegnamenti. Primo piano sui suoi principi fondamentali e sulle piante della sua farmacopea.
Numerosi studi evidenziano i benefici dei probiotici per aiutare a prevenire o alleviare la stitichezza. Ma quali probiotici scegliere esattamente?
I mitocondri (le riserve energetiche delle cellule) si deteriorano con l’età. Scopri alcuni trucchi e rimedi naturali per prenderti cura dei tuoi mitocondri, e rallentare quindi l’invecchiamento.
Non sai per quanto tempo continuare la cura con lo zinco? Riepilogo dei tempi e dei dosaggi ottimali di un’integrazione efficace per problematica.
Per saperne di più su questo integratore di zolfo organico, gli esperti di SuperSmart hanno preparato per voi una guida pratica. Vi troverete tutto ciò che è necessario sapere sull'MSM: le caratteristiche, il meccanismo d'azione, le proprietà, i benefici, gli utilizzi, le ultime ricerche, le opinioni della comunità scientifica…
Tutto il necessario per scoprire il GABA naturale: le caratteristiche, il meccanismo d'azione, le proprietà, i benefici, gli utilizzi, le ultime ricerche, le opinioni della comunità scientifica…
Fine delle svariate diete ipocaloriche, dei loro pericoli e del loro effetto yo-yo. Esistono altre soluzioni ben più efficaci per snellire la silhouette in modo duraturo.
Non avete forse mai sentito parlare degli integratori di berberina. Tuttavia, questo principio attivo naturale è utilizzato a fini terapeutici da diversi anni, in particolare nella medicina tradizionale asiatica. Oggi gli scienziati s'interessano in modo particolare alle proprietà e ai benefici della berberina per il suo effetto sul diabete di tipo 2...
Qui troverete tutto quello che c'è da sapere sulla resina Boswellia serrata: la storia, le origini, le proprietà, i benefici, i metodi d'uso, le opinioni della comunità scientifica…
Gli studi sono unanimi: il declino cerebrale non deve essere visto come inevitabile! È possibile agire per proteggere, rafforzare e stimolare le funzioni cognitive. Scoprite i nostri cinque consigli per preservare la memoria.