Ad oggi, non esiste una cura definitiva per l’endometriosi.

Tuttavia, la terapia ormonale, la chirurgia e/o alcuni trattamenti naturali possono, a seconda dei casi, rallentare la progressione della malattia per diversi anni e/o alleviarne i sintomi.

Come si cura l’endometriosi?

Sebbene al momento non esista una cura definitiva per l’endometriosi, riportiamo qui sotto i trattamenti generalmente proposti a seconda dei casi.

• Assunzione di farmaci ormonali che causano l’interruzione delle mestruazioni (amenorrea), e quindi l’arresto del sanguinamento a livello delle lesioni. Ad esempio vengono utilizzati gli agonisti del GnRH che causano una diminuzione della produzione di estrogeni e quindi l’interruzione delle mestruazioni, i cui effetti collaterali possono essere compensati da un’add-back therapy che reintroduce, a un certo punto, basse dosi di estrogeni nell’organismo.
• L’assunzione di farmaci analgesici, associati o meno a determinate terapie non farmacologiche (agopuntura, yoga, ecc.) per ridurre il dolore.
• Intervento chirurgico finalizzato a distruggere o rimuovere le lesioni dell’endometriosi.
• Ricorso a un sostegno psicologico.

Nel caso in cui l’endometriosi non provochi alcun sintomo, non è necessario e inevitabile sottoporsi a un trattamento farmacologico o a un intervento chirurgico, bensì si può proporre un semplice monitoraggio per seguire l’evoluzione della malattia.

Inoltre, si raccomanda alle donne che soffrono di endometriosi di adottare una dieta ricca di alimenti antinfiammatori (frutta e verdura, omega-3, ecc.) e fibre.

Diversi elementi possono amplificare la malattia e i suoi sintomi:

• uno squilibrio ormonale, in particolare un eccesso di estrogeni che può stimolare la crescita delle lesioni endometriosiche;
• l’infiammazione cronica;
• lo stress e la sedentarietà, che sono pro-infiammatori;
• le carenze nutrizionali di magnesio, antiossidanti, vitamina D, omega-3;
• ecc.

Inoltre, se soffri di endometriosi, evita gli alimenti che possono aggravare l’infiammazione:

• alimenti ricchi di zucchero (prodotti da forno, bibite gassate, cereali industriali zuccherati, ecc.) ;
• alimenti ricchi di grassi saturi (bistecca, salame, patatine fritte, frittelle, ecc.) ;
• prodotti lattiero-caseari (latte, panna, formaggi grassi, ecc.) ;
• alimenti ricchi di glutine (pane, pasta e biscotti a base di grano, ecc.) ;
• alimenti ultra-trasformati (piatti pronti, patatine, maionese industriale, ecc.); ;
• alcol e caffeina;
• ecc.

Diversi elementi possono amplificare la malattia e i suoi sintomi:

• uno squilibrio ormonale, in particolare un eccesso di estrogeni che può stimolare la crescita delle lesioni endometriosiche;
• l’infiammazione cronica;
• lo stress e la sedentarietà, che sono pro-infiammatori;
• le carenze nutrizionali di magnesio, antiossidanti, vitamina D, omega-3;
• ecc.

Inoltre, se soffri di endometriosi, evita gli alimenti che possono aggravare l’infiammazione:

• alimenti ricchi di zucchero (prodotti da forno, bibite gassate, cereali industriali zuccherati, ecc.) ;
• alimenti ricchi di grassi saturi (bistecca, salame, patatine fritte, frittelle, ecc.) ;
• prodotti lattiero-caseari (latte, panna, formaggi grassi, ecc.) ;
• alimenti ricchi di glutine (pane, pasta e biscotti a base di grano, ecc.) ;
• alimenti ultra-trasformati (piatti pronti, patatine, maionese industriale, ecc.); ;
• alcol e caffeina;
• ecc.

In caso di endometriosi, i terapeuti raccomandano spesso l’assunzione diomega-3, noti per i loro potenziali effetti antinfiammatori. Questi acidi grassi polinsaturi si trovano nel pesce, nelle mandorle, nei semi di lino, ecc. o in quantità maggiori negli integratori di omega-3 (come Super Omega 3, noto per essere il più puro e stabile sul mercato).

Anche lo stress è un parametro importante da considerare, in quanto può aumentare i sintomi dell’endometriosi amplificando la percezione del dolore e causando squilibri ormonali. Goditi i benefici rilassanti di una pianta adattogena ampiamente utilizzata nell’ayurveda, l’ashwagandha, disponibile sotto forma di integratore anti-stress e anti-ansia (come Super Ashwagandha, ottenuto da agricoltura biologica).

Insieme all’assunzione di Endometriosis Formula, hai anche tutto l’interesse a prenderti cura della tua flora vaginale, un altro aspetto importante della salute ginecologica. Consuma alimenti ricchi di probiotici (yogurt naturale, kefir, kimchi, ecc.) o scegli una formula probiotica dedicata (come Vaginal Health, che combina cinque specie testate sulla salute vaginale).

Le capsule di questo prodotto sono composte da pullulan, un polisaccaride naturale derivato dalla fermentazione della tapioca o del mais. Il pullulan non contiene ingredienti di origine animale e offre un’eccellente barriera all’ossigeno, il che consente di preservare l’integrità degli ingredienti contenuti nella capsula. Offre, inoltre, un’ottima alternativa ecologica alle sostanze sintetiche.