Pijn, branderig gevoel en bloedingen bij de anus: veel mensen hebben last van aambeiklachten (men schat zo'n 75% boven de 45 jaar). Gelukkig bestaan er natuurlijke remedies die het leed helpen verzachten. Leer er hier alles over!

Ontdek hoe ons eigen afweersysteem werkt en welke 5 natuurlijke supplementen kunnen helpen om dit natuurlijke beschermende schild zo sterk mogelijk te houden.

Additieven voegen iets toe, maar of het altijd zo goed voor u is? We leiden u rond door het landschap der kleurstoffen, conserveringsmiddelen en andere stoffen die u liever niet op uw bord ziet.

Lijkt uw vrouwelijke hartstocht te zijn uitgedoofd en is het alweer even geleden dat u die vurige passie voelde? Stook het vuurtje van uw seksuele energie weer op met onze 8 natuurlijke tips om het vrouwelijke libido te stimuleren!

Met welke combinaties van voedsel verloopt de vertering beter en haalt u het maximale aan voedingsstoffen uit uw eten? Volg de adviezen uit de natuurgeneeskunde, lees hier de uitleg en ontdek enkele voorbeeldmenu's

Wat zijn de favoriete supplementen van Marianna Gillespie, wereldkampioene freediving? De atlete vertelt ons welke 3 supplementen van SuperSmart ze gebruikt om in vorm te blijven tijdens het wedstrijdseizoen en het leven van alledag.

Bonkende hoofdpijn is niet alleen pijnlijk, maar ook heel belemmerend. We geven u 7 tips waarmee u die gevreesde hoofdpijn op een natuurlijke wijze kunt verlichten.

Als u op zoek bent naar een manier van eten die gezonder is en dichter bij de natuur staat, dan kan de raw food-trend u niet zijn ontgaan. Deze manier van eten is ook in Nederland volop in de belangstelling geweest. Voordelen, gevaren en best practices: we vertellen u er alles over.

Men noemt het ook wel de 'wonderalg': spirulina is een 'superfood' die van harte wordt aanbevolen door de WHO. Wat is het precies? Wat zijn de gunstige effecten en welke dosis gebruikt u ?

Oogirritaties, stemmingsproblemen, verstoord slaappatroon...Ontdek welk effect blauw licht heeft op uw gezondheid en hoe u die invloed dankzij 5 natuurlijke producten kunt beperken.

Wat maakt het supplement Super Omega 3 zo zuiver, stabiel en doeltreffend? Iren Stoknes, Doctor in de biotechnologie en sinds 13 jaar hoofd R&D van Epax® onthult ons het geheim van de productie.

Sneller denken, efficiënter werken en langer gefocust blijven? Maak kennis met de 7 doeltreffende, natuurlijke noötropics die uw brein optimaal laten werken waardoor u zich uitermate goed kunt concentreren.

De mens beeldt het leven al sinds mensenheugenis uit met een hart. Ook had de mens snel in de gaten welk planten bijdroegen aan een gezond hart- en bloedvatenstelsel. Lees hier alles over de 6 krachtigste planten voor het cardiovasculaire stelsel.

Veel vrouwen zien de menstruaties met de nodig vrees tegemoet. Zou het niet fijn zijn als die week van de ongesteldheid (bijna) ongemerkt voorbij zou gaan? Lees hier onze 6 tips om uw pijnlijke menstruaties te verlichten

Halle Berry, Jennifer Aniston, Vanessa Paradis: hoe kan het dat de tijd geen vat op hen lijkt te krijgen? Wij onthullen 10 kleine geheimpjes van deze beroemdheden die de veroudering te vertragen, zonder dat u langs een chirurg hoeft.