Blog Menopauze

De menopauze kan een heleboel vervelende symptomen veroorzaken: opvliegers, slapeloosheid, irritatie... Ontdek hoe je je eetgewoonten kunt aanpassen om deze symptomen te verlichten en je gezondheid op peil te houden.

Dames, wie van u heeft er last van die vervelende opvliegers? Ontdek wat de klachten kan veroorzaken en wat u kunt doen om ze op een natuurlijke wijze te verlichten.

De vruchtbaarheid van mannen neemt wereldwijd in een razend tempo af. Hoe is dit te verklaren? En wat kunnen we doen om dit tegen te gaan?

De onvermijdelijke menopauze is een natuurlijk hormonaal fenomeen dat bij vrouwen (gemiddeld) begint tussen de 45 en 55 jaar. Het kan tot tal van vervelende klachten leiden. Ontdek welke natuurlijke remedies u kunt inzetten tijdens de menopauze.

Hormonen die in de war zijn, gebroken nachten... Welkom in de wereld van de kersverse ouders! Voor jonge moeders is het extra belangrijk om op de gezondheid te letten. Lees hier welke voedingssupplementen de voorkeur verdienen na de bevalling.

Er wordt niet zo vaak over gesproken, maar een jodiumtekort komt relatief veel voor. Lees hier alles over de klachten bij een tekort en de eventuele oplossingen.