1/ A rhodiola é um produto 100% natural
A rhodiola (ou Rhodiola rosea) é uma planta que cresce nas regiões frias (Sibéria, Escandinávia...) cujo rizoma (raiz) é utilizado para fins terapêuticos desde há milénios nos países em que se desenvolve.
2/ A rhodiola combate eficazmente o stress
A rhodiola diminui a taxa de cortisol (uma hormona segregada em caso de stress) edesenvolve as capacidades de resistência do organismo ao stress, controlando ao mesmo tempo o equilíbrio do sistema nervoso. É, aliás, recomendada em caso de ansiedade e/ou depressão ligeira.
3/ A rhodiola é fácil de tomar
O mais simples? As cápsulas ou ampolas, muito utilizadas em fitoterapia, têm a vantagem de serem perfeitamente doseadas, facilitando as curas e as tomas. Se preferir, também pode consumir a rhodiola sob a forma de tisana. Que dosagem? Recomenda-se, em geral, 100 a 300 mg duas vezes por dia, de preferência antes das refeições (pequeno-almoço e almoço) durante 8 dias. Em seguida, deve ser efetuada uma pausa (1 semana) antes de, eventualmente, repetir o tratamento.
4/ A rhodiola não tem efeitos secundários
Desde que se respeite, evidentemente, a posologia indicada. Em caso de sobredosagem ou de má utilização, a rhodiola, tal como todas as plantas dotadas de princípios ativos, pode provocar efeitos deletérios (agitação, nomeadamente). Em contrapartida, é contraindicada para mulheres grávidas ou em aleitamento e para as crianças. Não deve ser utilizada simultaneamente com certos medicamentos e coabita mal com os excitantes.
5/ A rhodiola combate a fadiga
É, de resto, uma das suas virtudes cientificamente comprovadas mais conhecidas. É também amplamente utilizada por atletas porque é estimulante, permite recuperar do cansaço e ajuda o corpo a adaptar-se ao esforço.
6/ A rhodiola é antioxidante
Quer dizer quecombate eficazmente o envelhecimento celular e o stress oxidativo. A rohodiola possui, efetivamente, flavonoides e compostos potentes (principalmente rosavina) que lhe conferem propriedades terapêuticas e antioxidantes particularmente interessantes.
7/ A rhodiola provou a sua eficácia
Numerosos estudos destacaram as propriedades medicinais da rhodiola , particularmente em países onde é tradicionalmente usada em fitoterapia (Escandinávia e Rússia, em particular). Esta planta foi durante muito tempo ignorada no ocidente, contudo, desde o fim dos anos 60, equipas de investigadores dos quatro cantos do mundo interessaram-se pelas virtudes da rhodiola e validaram os resultados do passado.
8/ A rhodiola pode melhorar o sono
Atuando globalmente sobre o stress, que é um perturbador hormonal que promove os distúrbios do sono e as insónias, a rhodiola pode melhorar o bem estar e contribuir para a redução dos distúrbios do sono. Atenção, no entanto, tendo em conta que a rhodiola é estimulante, não se deve tomar à noite.
9/ A rhodiola é uma planta adaptógena
Quer dizer que aumenta a resistência do organismo às agressões de todos os tipos(e, portanto, a todas as formas de stress), químicas, biológicas ou físicas. Regula e melhora as funções do organismo sem o perturbar.
10/ A rhodiola melhora as capacidades cognitivas
Nomeadamente em situação de stress e de fadiga. Foi o que revelaram diferentes estudos efetuados em estudantes ou médicos sobrecarregados de trabalho. Neles, a ingestão de rhodiola melhorou significativamente a capacidade de concentração e o desempenho intelectual, minimizando a fadiga e o stress. Uma cura de rhodiola é, por conseguinte, interessante em período de exames ou sobrecarga de trabalho.
Deve estar ligado à sua conta para poder deixar um comentário
Este artigo ainda não foi recomendado; seja o primeiro a dar a sua opinião
68 Dias
Qualidade e rapidez
ER
77 Dias
Muito bom!!!!!!!!
CARVALHAIS Filipa
95 Dias
Como sempre...entrega rápida...pra quem nécessita de remedios todos os dias sem falta..vocês são rápido,Obrigado
Vieira Rui
105 Dias
Sou cliente á vários anos e até ao momento ,nada de negativo, correu tudo como esperado, por isso continúo a fazer as minhas encomendas.
DO NASCIMENTO Jose
109 Dias
Rápido e simples
Petra Simões
132 Dias
Amazing suplements
SILVEIRA Rui
134 Dias
Boas M Primas
Maria Da Graça Dos Santos Cala
158 Dias
Comecei a tomar os vossos suplementos e senti efeito, na energia, na pele e boa disposição. Gostei, por essa razão poupo noutras coisas para poder adquirir os vossos suplementos
Lurdes Pinto
161 Dias
Uma ótima experiência 💌
Lurdes Pinto
163 Dias
Realmente notei que não me sentia tao cansada, e uma melhoria na pele
Lurdes Pinto
167 Dias
Os produtos som muito boms, et chegam a tempo.
FABIANA
172 Dias
tudo ok bons produtos Thaanks
Ronny
202 Dias
Tudo correu bem com a entrega excepto o dia da entrega. Após terem aceite e confirmado o dia de entrega para 26 de dezembro, entregaram a 24. Por sorte havia alguém para recepcionar a mesma.
cliente
207 Dias
Vasta opção de suplementos, com explicações detalhadas e opções de procura dentro do site "user friendly"
CASTRO Raquel
210 Dias
Grande oferta de suplementos de qualidade. Acompanhamento de todos os estados da encomenda. Recomendo.
António Celestino