Recomendamos a toma de duas cápsulas por dia, ou seja uma toma diária de 140 mil milhões de bactérias.

Paralelamente, para reduzir a fadiga visual, recomendamos tomar as medidas seguintes:

• Se trabalha frente a um ecrã de computador, alterne, se possível, ao longo do dia com outro tipo de trabalho de escritório.
• Coloque o ecrã uma distância de 50 a 70 cm dos seus olhos, ou seja, o comprimento de um braço, e de preferência à sua frente em vez de de lado.
• Evite posicionar o ecrã demasiado perto de uma parede; quando olhar por cima do ecrã, o olho deve poder parar momentaneamente de se acomodar. Pense em olhar para longe, para o horizonte, de tempos a tempos, e depois deixar os olhos divagar livremente durante um minuto, preferencialmente uma vez por hora.

As softgels (também designadas “cápsulas de gelatina mole”) deste produto são 100% veganas. Formuladas exclusivamente com ingredientes de origem vegetal, demarcam-se pela sua pureza, pela sua biodisponibilidade e pelo compromisso com um modo de vida que respeita os animais e o ambiente.

Pode tomar outros suplementos alimentares associados com o nosso pós-biótico, preferencialmente com supervisão de um profissional de saúde:

• A toma de suplementos antioxidantes, nomeadamente que contenham antocianinas ou proantocianidinas.
• A toma de suplementos de luteína e de zeaxantina, dois ingredientes naturais reputados para a saúde dos olhos, que encontramos na mácula do olho e no tecido da retina. Permitem-lhe assegurar a visão mais precisa possível com luz diurna e, neste sentido, são muito importantes pois o organismo é incapaz de as sintetizar.
• A toma de suplementos de astaxantina, um outro carotenoide que permite ajudar a limitar a fadiga visual.
• Todos os suplementos suscetíveis de propiciar a dilatação dos vasos sanguíneos que irrigam o nervo ótico e de, por conseguinte, contribuir para fornecer os nutrientes adequados aos fotorreceptores. Pensamos, nomeadamente, em Bilberry Extract, fabricado a partir de mirtilos selvagens.

Por outro lado, recomendamos adotar hábitos de vida mais saudáveis enquanto toma os suplementos.

As cápsulas deste produto são constituídas por pululano, um polissacarídeo natural derivado da fermentação da tapioca ou do milho. O pululano não contém qualquer ingrediente de origem animal e proporciona uma excelente barreira ao oxigénio, o que permite preservar a integridade dos ingredientes contidos na cápsula. Proporciona também uma excelente alternativa ecológica aos materiais sintéticos.