![Trozo de raíz de jengibre]( "Extracto de jengibre y raíces de jengibre")
Super Gingerols | Complemento Alimenticio de Jengibre (Gingeroles)
Super Gingerols es un complemento alimenticio de jengibre excepcional, estandarizado a un 20 % de gingeroles - los compuestos fenólicos más activos de la planta – para maximizar sus numerosos beneficios. Este contribuye especialmente a estimular la digestión y a favorecer el bienestar durante los viajes.
¿Cuáles son los efectos beneficiosos del jengibre?
El rizoma de jengibre (Zingiber officinale) forma parte de las plantas medicinales inscritas en la Farmacopea francesa y europea. Este es reconocido como agente preventivo de las náuseas y los vómitos por la OMS desde 1999. La Comisión E, además de la prevención de las náuseas causadas por el mareo que aparece en los viajes, añade el tratamiento de trastornos digestivos (dispepsia).
Plenamente integrado en las dietas alimenticias chinas e indias, el jengibre tiene no obstante otros beneficios para la salud:
- Este favorece el bienestar durante los viajes. Los gingeroles y los shogaoles posiblemente contribuyen a este efecto al actuar en el peristaltismo gástrico (1), más que en el vestíbulo. Unas investigaciones también han sugerido una acción en ciertos receptores situados en el nervio vago, responsables de las náuseas y los vómitos. Por el momento no se ha excluido una acción en el sistema nervioso central (2) para explicar su eficacia contra la cinetosis (conjunto de trastornos relacionados con el desplazamiento por diversos medios de transporte, que llevan a un desequilibrio entre lo que el ojo percibe, y las informaciones transmitidas por el vestíbulo, un órgano situado en el oído interno y responsable del equilibrio).
- Este contribuye al tono muscular y a la vitalidad.
- Contribuye a normalizar la función respiratoria y el sistema inmunitario.
- Contribuye a mantener la salud digestiva. El jengibre se utiliza para esto desde hace siglos y se han realizado muchos estudios para identificar sus mecanismos. Parece haber unanimidad en tres de estos: una acción positiva sobre la irrigación del intestino, otra sobre la motilidad gastrointestinal y una última sobre los nervios termosensibles. Además, parece ser que los gingeroles tienen la capacidad de normalizar la secreción de ácido estomacal.
¿Cómo explicar los beneficios de los complementos de jengibre?
El jengibre tiene una composición química compleja. Contiene almidón, aceites esenciales, vitaminas y minerales, pero son sobre todo sus compuestos fenólicos los que han sido objeto de investigaciones profundas por la comunidad científica. Entre estos, sobresalen los gingeroles, mayoritarios y principales responsables de los beneficios de la planta, a continuación, están los shogaols, la zingerona, los gingerdioles y los paradoles (o desoxigingeroles).
A fin de maximizar los efectos beneficiosos del jengibre, hemos decidido proponerle un complemento alimenticio de jengibre estandarizado a un 20 % de gingeroles.
El jengibre y la medicina ayurvédica
El jengibre, conocido como “Fresh Aardraka”, ocupa un lugar considerable en la medicina ayurvédica (reconocida como método de tratamiento desde 1982 por la Organización Mundial de la Salud). Según sus escritos, este tiene varios beneficios:
- Reequilibra las afecciones del Kapha, es decir, las que afectan a la “esfera del enfriamiento”;
- Actúa contra los desequilibrios del Vata(uno de los tres humores, llamados Dosha): hinchazón, flatulencia, desórdenes digestivos…
- Mantiene un “fuego digestivo” eficaz (llamado Agni), y por tanto un funcionamiento normal del organismo.
A menudo se combina con la pimienta, porque se supone que aumenta su acción. Un extracto de pimienta negra estandarizado en piperina permite precisamente probar esta prometedora combinación.
¿Cómo tomar Super Gingerols a diario?
Para el mareo de los viajes, tomar de una a dos cápsulas, una hora antes de la salida. Repetir cuatro horas después, hasta la desaparición de los síntomas. Además, procurar seguir los consejos siguientes:
- Preferir el asiento delantero, procurando observar el horizonte.
- Abrir regularmente las ventanas del vehículo para dejar entrar aire fresco.
- Tomar de 2 a 4 gotas de aceite esencial de menta piperita diluida en un poco de aceite vegetal, de una a tres veces durante el trayecto.
Para la digestión , tomar una cápsula después de la comida. Procurar además considerar los consejos siguientes:
- Combinar el complemento de jengibre con un complemento alimenticio de cúrcuma estandarizado en curcuminoides.
- Evitar acostarse después de las comidas.
- Practicar una actividad física regular, necesaria para mantener un buen tránsito digestivo.
- Dejar de fumar y procurar limitar su consumo de alcohol durante la toma de los suplementos.
- Beber suficiente agua (de 1 litro a 1,5 litros al día), mejor fuera de las comidas.
- Comer lentamente y con calma, tomándose el tiempo de masticar bien los alimentos.
- Controlar su estrés, no dudando en recurrir a un complemento específico contra el estrés.
Para las demás indicaciones, recomendamos tomar 2 cápsulas al día.
Posología
Adultos. Tomar 2 cápsulas al día.
Cada cápsula contiene 200 mg de extracto de jengibre.
Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.
