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Blog Salud gastrointestinal

Según un estudio, los alimentos fermentados podrían reducir la ansiedad

17/02/2026

Un estudio reciente sugiere que el consumo de alimentos ricos en bacterias «buenas» que producen ciertos metabolitos podría mejorar el bienestar mental al influir en la microbiota intestinal.

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Salud gastrointestinal
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