La rhodiola est un produit 100% naturel
La rhodiola (ou Rhodiola rosea) est une plante qui pousse dans les régions froides (Sibérie, Scandinavie…) dont on utilise le rhizome (racine) à des fins thérapeutiques depuis des millénaires dans les pays où elle s’épanouit.La rhodiola chasse efficacement le stress
La rhodiola diminue le taux de cortisol (une hormone secrétée en cas de stress) et booste les capacités de résistance de l’organisme face au stress, tout en régulant l’équilibre du système nerveux. Elle est en outre préconisée en cas d’anxiété et/ou de dépression légère.La rhodiola est facile à prendre
Le plus simple ? Les gélules ou les ampoules, très répandues en phytothérapie, elles ont l’avantage d’être parfaitement dosées de faciliter les cures et les prises. Si vous préférez, vous pouvez aussi consommer la rhodiola en tisane. Quel dosage ? On préconise généralement 100 à 300 mg deux fois par jour, de préférence avant les repas (petit déjeuner et déjeuner) pendant 8 jours. Il faut respecter ensuite une pause (1 semaine) avant de renouveler éventuellement la cure.La rhodiola est sans effet secondaire
A la condition bien sûr, de suivre la posologie indiquée. En cas de surdosage ou de mauvaise utilisation, la rhodiola, comme toutes plantes dotées de principes actifs, peut induire des effets délétères (agitation notamment). En revanche, elle est contre-indiquée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les enfants. Elle ne doit pas être utilisée en même temps que certains médicaments et s’accommode mal des excitants.La rhodiola lutte contre la fatigue
C’est d’ailleurs l’une de ses vertus scientifiquement prouvée les plus connues. Egalement très utilisée par les sportifs car elle est stimulante, elle permettrait aussi de mieux récupérer et aiderait l’organisme à s’adapter à l’effort.La rhodiola est antioxydante
C’est-à-dire qu’elle lutte efficacement contre le vieillissement cellulaire et le stress oxydatif. La rhodiola est en effet pourvue de flavonoïdes et de composés puissants (rosavine en particulier) qui lui confèrent des propriétés thérapeutiques et antioxydantes particulièrement intéressantes.La rhodiola a prouvé son efficacité
De nombreuses études ont mis en avant les vertus thérapeutiques de la rhodiola, notamment dans les pays où elle est utilisée traditionnellement en phytothérapie (Scandinavie et Russie en particulier). Pour autant, cette plante est restée longtemps méconnue en occident. Depuis la fin des années 60 des équipes de chercheurs partout dans le monde se sont intéressés aux vertus de la rhodiola et ont validé les résultats passés.La rhodiola peut améliorer le sommeil
En agissant globalement sur le stress (voir l'article sur les effets du stress sur la santé), qui est un perturbateur hormonal favorisant les troubles de l’endormissement et les insomnies, la rhodiola peut améliorer le mieux-être et participer à réduire les troubles du sommeil. Attention néanmoins, la rhodiola étant stimulante, il ne faut pas la prendre le soir.La rhodiola est une plante adaptogène
C’est-à-dire qu’elle augmente la résistance de l’organisme face aux agressions de tous ordres (et donc toutes formes de stress), qu’elles soient chimiques, biologiques ou physiques. Elle régule et améliore ainsi les fonctions de l’organisme sans le perturber.La rhodiola améliore les capacités cognitives
Notamment en situation de stress et de fatigue. C’est ce qu’ont montré différentes études menées sur des étudiants ou des médecins surmenés. Chez eux, la prise de rhodiola améliorait significativement la capacité de concentration et les performances intellectuelles tout en limitant la fatigue et le stress. Une cure de rhodiola est donc intéressante en période d’examen ou de surcharge de travail (retrouvez la Rhodiola rosea qui est riche en principes actifs).Commentaires
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3 commentaires
Frederic N.
01/01/2023
Cher Madame Jeanne Marie D,j'ai depuis le 15 Aout apres mon covid fait fin Juillet des douleurs tres prégnantes entre les deux omoplates et au niveau de plexus. Souffrant du SII depuis toujours ces douleurs ont aggravées les troubles de la digestion. Est-ce que ce que je vous raconte là, vous parle. Bien à vous, Frédéric NACHIN
SuperSmart.com
01/01/2023
Bonjour Frédéric,
Et merci pour votre message !
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Complètement très efficace sur moi
Complètement très efficace sur moi, pas cher en plus, dynamisant sans enerver et virilement stimulant dans le comportement (à tous les niveaux). J'ai senti l'effet en une heure. Je n'y ai pas cru au début, mais arrivé en soirée, j'étais indéniablement plus en forme que d'habitude avec 2 gélules le matin (les plantes chez smart me font systématiquement de l'effet). En prise quotidienne je reduit la cure à une gélule par jour et 2 pour les extras... niveau construction musculaire et récupération, c'est trop tôt pour estimer le gain avec le sport. Mais je me sens plus hargneux à me donner physiquement.
MATHIEU
1 Jours
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BOURDIN
2 Jours
supers produits aux meilleurs prix!
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BERNARD Michel
2 Jours
Apprécier le sérieux et la fiabilité. Bons produits, chers mais leur présentation sur le site est détaillée, précise et assez fiable bien que les effets ne soient pas faciles à mesurer toujours
Livraison rapide et toujours exacte par rapport à la commande
Nicole Legros
2 Jours
Livraison très rapide
Livraison très rapide, merci.
virginie TALBI
2 Jours
rapidité de l'envoi et tres bons…
rapidité de l'envoi et tres bons conseils
MARIE THERESE
2 Jours
reçu cde rapidement
reçu cde rapidement sans erreur. vraiment RAS
Joël
2 Jours
Certains effets ne sont pas évidents
Certains effets ne sont pas évidents, mais je note une amélioration concernant le foie notamment.
DENYS Brigitte
2 Jours
C"était le 1 ou le 2 Avril
C"était le 1 ou le 2 Avril, j'ai cru que c'était une farce !!! Mais qui a eu l'idée de changer la présentation de votre site internet, des produits et du catalogue ? Un mal-voyant, un daltonien.... ? Le catalogue, on dirait qu'il est à colorier !!! le site, on y voit rien, aucun relief, rien qui accroche l'oeil et les boites ...on arrive même pas à lire le nom des produits. Tout est fade, blanc, petit... Rien accroche, rien donne envie d'acheter, rien attire l'oeil , tout est transparant, blanc, illisible !!! Pourquoi avoir changé ? Le catalogue ainsi que le site étaient attractifs, la couleur accrochait l'oeil, le nom des produits sur les boites était gros et colorés, les couleurs assemblaient les pathologies ... Cliente depuis plus de 35 ans, je suis vraiment déçue de ce changement, votre site était trop bien !!! Il est vrai que nous sommes dans une période où l'être humain détruit tout...!!! Jamais je n'aurais pu imaginer que SuperSMART serait impacté par ce mouvement !!! Détruire tout ce qui est beau et bien pensé !!! Dommage ! Quand je pense que pendant des années votre catalogue était mon "livre de chevet " !!! Maintenant, c'est presque un repoussoir qui ne donne pas la pêche !!!! C'est la 1ère fois que je donne un avis aussi sévère et j'en suis désolée croyez moi, mais là, il y a matière !!! Bien cordialement
SUZANNE BONO
3 Jours
Ce sont de très bons compléments…
Ce sont de très bons compléments alimentaires. Cliente depuis des années, les prix ont fortement augmenté depuis 3 ou 4 ans et tout le monde ne peut pas se les acheter... dommage !
PEN37
3 Jours
Tres bons produits
Tres bons produits , expeditions rapide , pas de harcellement publicitaire information claire et possibilité de consultation par télephone . TB
valerie
ou remboursé
Jeanne Marie D.
13/09/2022
A titre simplement informatif, j'ai eu le covid en Février 2022. Il s'est très bien passé car je ne l'ai pas soigné selon les protocoles en vigueur qui sont totalement aberrants....Il a été exclusivement neuro-musculaire (un déluge de souffrances), ce qui est conforme à sa nature de virus non pas respiratoire, mais neurologique comme cela est confirmé par les meilleurs scientifiques internationaux. Le paroxysme a duré trois jours, sans une once de fièvre. Le blocage respiratoire, puis du diaphragme, a été présent fortement : la cause en est le blocage du trijumeau... Pour la convalescence, j'ai pris de la Rhodiola qui a eu d'excellents effets et je vais vous en commander bientôt pour faire une nouvelle cure. Votre extrait me paraît particulièrement bien dosé. Au final, le virus (ou la Rhodiola ???) a semblé me donner un regain de forces tout à fait exceptionnel que tout mon entourage a remarqué.... Continuez votre travail ! J. DULAC