Un complément alimentaire qui a dépassé sa date de péremption doit-il inexorablement finir à la poubelle ? Toutes les réponses dans cet article.
La télomérase, alias « l'enzyme de l'immortalité », est connue pour repousser le vieillissement. Comment agit-elle et que doit-on manger pour stimuler sa production ?
Savez-vous qu'il est possible de limiter considérablement le vieillissement de la peau ? Voici 6 conseils pratiques (et naturels) pour combattre le vieillissement cutané.
Les problèmes d’érection touchent de nombreux hommes, en particulier passé 40 ans. À quoi ces troubles sont-ils dus ? Quels sont les remèdes naturels pour les éviter ?
Les antioxydants ont la cote depuis plusieurs années pour leur capacité, réelle ou supposée, à aider à lutter contre le vieillissement. Mais quels sont les plus puissants d'entre eux ?
Le vieillissement de l'organisme est dû à une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux : raccourcissement de l’ADN, stress oxydatif, glycation... On fait le point sur le vieillissement, ses causes et les façons de le ralentir.
Vous aimeriez repousser les effets négatifs de l'âge et rester en forme le plus longtemps possible, pour profiter au mieux de la vie et de vos proches ? Découvrez les sénolytiques, l'arme ultime de la lutte contre le vieillissement.
Le stress oxydatif inflige sournoisement des dégâts redoutables à nos cellules. Découvrez comment mieux résister à l’assaut des radicaux libres responsables du vieillissement.
Des chercheurs japonais ont réussi à mettre au point un vaccin ciblant spécifiquement des cellules sénescentes. Bientôt un vaccin anti-âge ? Faisons le point.
Si la cuisson des aliments a marqué un tournant dans l’histoire de l’humanité en rendant de nombreux nutriments plus biodisponibles, elle peut aussi détruire les vitamines. Découvrez nos conseils pour une cuisson adaptée à toutes les vitamines et nutriments de nos aliments.
Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique tout ce que peut vous apporter l'autophagie et comment la favoriser.
Les compléments de N-acétylcystéine (NAC) connaissent un succès ininterrompu ces derniers temps. Qu’est-ce qui explique un tel engouement ? Et quelle est la relation de parenté entre NAC et glutathion ?
Si le vieillissement est inévitable, il existe des remèdes naturels pour le repousser et le ralentir. Mais quel complément alimentaire anti-âge est le plus efficace ?