Blog Longévité (Anti-âge)

Bien vieillir ne dépend pas uniquement de nos gènes. La recherche explore désormais le microbiote intestinal comme facteur potentiel impliqué dans les processus de vieillissement. Deux travaux récents offrent un éclairage nouveau sur ce lien encore à l’étude.

Le régime méditerranéen influence-t-il vraiment notre longévité ? Une nouvelle étude australienne a comparé ses effets à ceux d’un régime classique pour en mesurer l’impact sur la mortalité. Cette diète prolonge-t-elle réellement notre durée de vie ?

Et si notre longévité dépendait de la composition de notre microbiote ? Selon plusieurs études scientifiques, il existerait en tout cas un lien entre la diversité de la flore intestinale et l’arrivée à un âge avancé.

Plusieurs études récentes mettent en lumière le potentiel des flavonoïdes pour vieillir en bonne santé. Que nous apprennent-elles vraiment ?

Antioxydant, brûle-graisse… On ne compte plus les bienfaits de l’EGCG du thé vert sur la santé. Et s’il possédait d’autres superpouvoirs jusque-là ignorés ? Voici ce que révèlent les toutes dernières recherches sur le sujet.