Paractin : Complément Alimentaire d'Andrographis Paniculata

ParActin® est un complément alimentaire de chirette verte (Andrographis paniculata) normalisé à plus de 50 % d’andrographolides, de 14-déoxyandrographolides et de néoandrographolides, les principes les plus actifs de la plante. Il s’agit de l’extrait le plus concentré et le mieux validé scientifiquement sur le marché.

Pourquoi prendre un extrait d’Andrographis paniculata ?

Parfois appelée carmantine, mahalita, échinacée d’Inde, hempedu bumi ou Roi des amers, et connue pour son amertume extrême, l’Andrographis paniculata est employée depuis des centaines d’années dans plusieurs médecines traditionnelles asiatiques (chinoise et ayurvédique), notamment par les tribus Siddha et les Tamouls (1-2).

En Médecine traditionnelle chinoise, elle est utilisée pour « débarrasser le corps de la chaleur excessive et des toxines ».

Recommandée par l’OMS pour réduire la durée et l’intensité des symptômes des problèmes respiratoires bénins (rhume, sinusite, bronchite…), elle a fait l’objet de plus de 300 études scientifiques ces dernières années, portant principalement sur ses propriétés pharmacologiques : soutien de l'immunité, du bien-être physique, de la santé respiratoire, hépatroprotection...

Elle a par ailleurs récemment fait l’objet d’un chapitre entier d’un manuel éducatif prestigieux destiné aux professionnels de la santé, Innovative Rheumatology.

Comment expliquer les effets de l’Andrographis ?

La majorité des effets associés à la prise d’Andrographis s’explique par la richesse de l’extrait en andrographolides (3). Plusieurs études ont montré la capacité de ces derniers à interférer avec NF-κB (4), une protéine de la super-famille des facteurs de transcription impliquée dans la réponse immunitaire et la réponse au stress cellulaire. Elle est également connue pour être un des multiples régulateurs de plusieurs gènes codant des protéines de l'inflammation.

La plante contient toutefois d’autres principes actifs, comme des néoandrographolides et des 14-deoxyandrographolides, tous deux présents dans notre extrait, ainsi que des flavonoïdes, des acides quiniques et des xanthones.

Notre complément a été conçu à partir des feuilles d’Andrographis, la seule partie de la plante contenant des andrographolides, les principes actifs les plus puissants de la plante. Il a été breveté par Herbal Powers Corp, un laboratoire d’excellence qui a également conçu LJ100, notre complément de tongkat ali.

Comment prendre ParActin® au quotidien ?

La littérature scientifique suggère la prise maximale de 3 gélules par jour, à adapter selon les conseils de votre professionnel de santé. Plusieurs travaux montrent que de meilleurs résultats surviennent lorsque la prise se fait dans les 24 heures suivant l’apparition des premiers symptômes (5).  

Par mesure de précaution, ce complément est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes ayant un projet de conception en cours.

Des essais sur les animaux indiquent que les effets de l’andrographis pourraient s’ajouter à ceux des médicaments antiplaquettaires et hypotenseurs. Il est donc recommandé de se rapprocher de votre médecin si vous bénéficiez de tels traitements.

Comment stimuler son système immunitaire naturellement en parallèle d’une prise de ParActin ?

Certaines personnes apparemment en bonne santé et présentant une quantité normale de cellules immunitaires contractent souvent des infections comme le rhume ou la grippe, tandis que d’autres y sont plus résistants. La différence se joue essentiellement sur le plan des habitudes de vie. Pour maximiser les effets de notre complément, et contribuer à préserver toute la vigueur de vos défenses immunitaires, voici donc nos recommandations : 

• Pratiquez une activité physique modérée. En améliorant la circulation sanguine, l’exercice permet aux diverses substances du système immunitaire de circuler plus facilement dans le corps, tandis que certaines composantes immunitaires sont directement stimulées.
• Conservez votre poids santé, déterminé à partir de votre taille.
• Réservez-vous suffisamment d’heures de sommeil (7 heures est un minimum). Si besoin, consultez notre section consacré au sommeil.
• Assurez vous de ne pas manquer de certains micronutriments-clés, comme les vitamines, le zinc, le sélénium, le fer, le cuivre ou le calcium, en adoptant une alimentation saine et en recourant si besoin aux compléments alimentaires de qualité.
• Agissez contre le stress, surtout celui qui est présent quotidiennement. Le stress conduit à la libération d’hormones du stress, comme le cortisol et l’adrénaline, qui peuvent être très utiles à court terme, mais qui deviennent nuisibles pour le système immunitaire quand elles sont produites de façon prolongée.

Parfois, le corps a tout de même besoin d’un coup de pouce extérieur : on peut alors avoir recours à diverses solutions additionnelles, et notamment des compléments synergiques à ParAction, présents au catalogue de Supersmart :

• Adaptogenic Potion, un complément ayurvédique riche en basilic sacré, en astragale et en curcuma, qui contribuent aux défenses immunitaires ;
• Immunity Booster, un complément contenant de l’échinacée bio qui aide au bon fonctionnement du système de défense de l’organisme.
• Green Propolis, un complément riche en propolis verte, la substance d’une incroyable richesse biologique élaborée par les abeilles pour concevoir la ruche.

Précautions : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Ce produit est un supplément nutritionnel qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.

1. Yan Dai, Shao-Ru Chen, Ling Chai, Jing Zhao, Yitao Wang & YingWang (2018): Overview of Pharmacological Activities of Andrographispaniculata and itsMajor Compound Andrographolide, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, DOI:10.1080/10408398.2018.1501657
2. Kabir M. H., Hasan N., Rahman M. M., et al. A survey of medicinal plants used by the Deb barma clan of the Tripura tribe of Moulvibazar district, Bangladesh. Journal of Ethnobiology and Ethnomedicine. 2014;10(1, article 19) doi: 10.1186/1746-4269-10-19.
3. Gupta, S., K. P. Mishra, and L. Ganju 2017. Broad-spectrum antiviral properties of andrographolide. Arch Virol162(3): 611-623. doi: 10.1007/s00705-016-3166-3.
4. Hancke, J. L., Srivastav, S., Cáceres, D. D., & Burgos, R. A. (2019). A double‐blind, randomized, placebo‐controlled study to assess the efficacy of Andrographis paniculata standardized extract (ParActin®) on pain reduction in subjects with knee osteoarthritis. Phytotherapy Research. doi:10.1002/ptr.6339
5. Akbar S. Andrographis paniculata: a review of pharmacological activities and clinical effects. Altern Med Rev. 2011 Mar;16(1):66-77. PMID: 21438648.