(Trascrizione sotto il video)
Le piacerebbe avere capelli belli, luminosi, forti e sani? Non si accontenti di shampoo e lozioni per capelli e si prenda cura dei suoi capelli a partire dall'interno. Come si può raggiungere questo obiettivo? Questo è ciò che vedremo in questo video.
Buongiorno a tutte e a tutti.
Per cominciare, una corretta alimentazione è essenziale per la crescita e il mantenimento di capelli sani. Le cellule dell'attaccatura dei capelli hanno bisogno di alcuni nutrienti speciali, disponibili in alcuni alimenti e integratori nutrizionali.
Prima di tutto, menzioniamo l'oligoelemento zinco contribuisce alla crescita dei capelli e migliora anche la resistenza.
Lo zinco calma le reazioni eccessive del sistema immunitario e quindi protegge le radici dei capelli dall'infiammazione.
Se lo zinco è carente, le cellule dell’attaccatura dei capelli possono essere distrutte più rapidamente. Gli studi hanno dimostrato che la perdita dei capelli è associata a carenza di zinco (1).
Successivamente, passiamo alla cheratina, la grande proteina costituente dei capelli, pelle e unghie.
I nostri capelli sono composti da non meno del 90% di cheratina.
Gli integratori di cheratina solubilizzata vengono estratti dalla lana di pecora, dalla seta o dal grano. Contribuiscono al volume e alla flessibilità dei capelli (2).
Molte persone che assumono cheratina riferiscono che questa rende inoltre i capelli più lisci e più facili da prendersi cura.
Successivamente, menzioniamo una delle vitamine più importanti della famiglia delle vitamine del gruppo B: la biotina, alias vitamina B8 o vitamina della bellezza.
Questa vitamina migliora la struttura naturale della cheratina, di cui abbiamo appena parlato.
Diversi studi associano la carenza di biotina ai capelli fragili o alla loro perdita (3).
Questo è il motivo per cui molti specialisti del capello raccomandano di consumare cibi ricchi di biotina o di assumere integratori di biotina.
Infine, parliamo del silicio organico.
Questo minerale è molto apprezzato per la sua capacità nel sostenere l'afflusso di sangue ai bulbi piliferi e promuovere l’eliminazione delle tossine che danneggiano la salute dei capelli (4).
L'estratto di bambù, ottenuto dai germogli di bambù, radici o linfa, contiene un contenuto particolarmente elevato di silicio organico, ed è quindi ampiamente utilizzato nel mondo della cosmesi.
Alcune formule sinergiche, d'altra parte riuniscono questi diversi composti.
È questo il caso della formula, Hair & Nails Formula di SuperSmart, ottimizzata per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.
Contiene tutti gli ingredienti che abbiamo menzionato in questo video, a cui vengono aggiunti rame, inositolo e alcuni altri componenti accuratamente selezionati.
Grazie per l'attenzione e a presto!
Sogni di riavere una pelle soda, giovane e tonica? Scopri qual è il miglior integratore alimentare per contrastare il rilassamento cutaneo
Stress, antibiotici, cibo spazzatura... Diversi fattori possono compromettere l’equilibrio del nostro microbiota. In quanto tempo si può sperare di ricostituire la flora intestinale?
Molti benefici sono attribuiti alla spirulina, famosa microalga dal bel colore blu-verde. Fa bene anche ai capelli?
La cheratina agisce in modo efficace e silenzioso su diversi aspetti essenziali della nostra bellezza. Ma quali vantaggi dà l’assunzione di cheratina?
La perdita dei capelli colpisce l’85% degli uomini e il 35% delle donne nel corso della loro vita. Scopri i migliori integratori alimentari per combattere la caduta dei capelli.
Malattia tra le più stigmatizzate, la psoriasi esercita un profondo impatto fisico e psicologico su chi ne soffre. Scopri dieci consigli pratici per vivere meglio la tua malattia ogni giorno.