Conversas Saúde gastrointestinal
Fibras – papel que desempenham, alimentos e suplementos alimentares a tomar
21/09/2021
Longe de ser mais uma simples moda alimentar, a incitação para ingerir mais fibras tem origem em descobertas científicas recentes sobre o papel que estas têm na nossa saúde. Descubra por que razão deve aumentar os seus aportes de fibras alimentares e como o fazer.
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Ryszard
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