Dossiers Longévité (Anti-âge)

Bien vieillir ne dépend pas uniquement de nos gènes. La recherche explore désormais le microbiote intestinal comme facteur potentiel impliqué dans les processus de vieillissement. Deux travaux récents offrent un éclairage nouveau sur ce lien encore à l’étude.

Et si notre longévité dépendait de la composition de notre microbiote ? Selon plusieurs études scientifiques, il existerait en tout cas un lien entre la diversité de la flore intestinale et l’arrivée à un âge avancé.

Plusieurs études récentes mettent en lumière le potentiel des flavonoïdes pour vieillir en bonne santé. Que nous apprennent-elles vraiment ?

Antioxydant, brûle-graisse… On ne compte plus les bienfaits de l’EGCG du thé vert sur la santé. Et s’il possédait d’autres superpouvoirs jusque-là ignorés ? Voici ce que révèlent les toutes dernières recherches sur le sujet.

Une étude clinique suisse de février 2025 menée sur 777 sujets de plus de 70 ans, horloges épigénétiques à l’appui, avance qu’oméga-3 et vitamine D pourraient freiner le vieillissement biologique.