Les 3 compléments préférés du champion olympique de volley
Quels sont les compléments favoris de Benjamin Toniutti, champion de volley vainqueur des JO de Tokyo ? L'athlète nous dévoile les 3 compléments SuperSmart qu'il apprécie le plus.
Qui est Benjamin Toniutti ?
Benjamin Toniutti est un champion de volley né en 1989 à Mulhouse, en France.
Il a remporté la Ligue Mondiale en 2015 et 2017, et le championnat d'Europe en 2015, au sein de l'équipe de France de volley.
Il est devenu le capitaine de cette équipe avec laquelle il a remporté la médaille d'or aux JO de Tokyo 2020. Benjamin Toniutti évolue par ailleurs dans la grande équipe de volley polonaise Jastrzebski.
Les 3 compléments choisis par le champion de volley
Plongeons-nous un peu plus dans le quotidien de Benjamin Toniutti, en observant ses astuces personnelles en termes de nutrition.
L'athlète nous a expliqué s'alimenter de façon très variée. Il mange beaucoup de fruits et de légumes, et prend des collations diverses, par exemple du yaourt grec accompagné de céréales.
Côté compléments alimentaires, Benjamin se supplémente en vitamines dès le début de la journée. Après les entraînements, il prend aussi du magnésium et des BCAA. Enfin, après la musculation, il se complémente en protéines.
SuperSmart sponsorise Benjamin Toniutti depuis cette année (2021). Voici les 3 compléments SuperSmart préférés du champion :
La multivitamine Daily 3®
Selon Benjamin, pour se sentir en forme, rien ne vaut une alimentation équilibrée accompagnée d'une prise de multivitamine.
Il apprécie particulièrement les bienfaits de la multivitamine Daily 3 de SuperSmart, qui rassemble de multiples vitamines et minéraux sous des formes hautement biodisponibles, mais aussi du PQQ et des phytonutriments précieux comme la lutéine, les anthocyanes ou encore la quercétine (1).
Un vrai coup de pouce dans la vie sportive comme dans la vie courante...
Nom : Daily 3®
Posologie : pour adultes. Prendre 3 gélules végétales de Daily 3® par jour, une avec chaque repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
L'extrait de Ginkgo biloba pour une meilleure réactivité
Le sport ne requiert pas seulement de la force physique, mais aussi un haut niveau de précision.
Le ginkgo biloba, l'une des espèces d'arbres les plus anciennes de la planète, est connu pour soutenir la circulation sanguine périphérique et donc les performances et la réactivité cérébrales (2). De quoi réagir au quart de tour, effectuer des smashs bien ajustés et être plus alerte au quotidien.
L'avantage de l'extrait de Ginkgo biloba de SuperSmart, c'est qu'il est standardisé à 24 % de ginkgoflavonglycosides et à 6 % de terpène lactones (ginkgolides A, B et C, bilobalides) afin de profiter au mieux des bienfaits de la plante.
Nom : Ginkgo biloba
Posologie : pour adultes. Prendre 2 ou 3 gélules par jour au moment des repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
Le complément Advanced Sleep Formula avant de dormir
Bien dormir, c'est primordial, en particulier pour les sportifs.
Benjamin Toniutti a pu constater l'efficacité de certaines substances naturelles pour aider à passer de meilleures nuits : valériane, aubépine, passiflore, houblon, pavot californien (3)... sans oublier bien sûr le rôle de la mélatonine, alias « l'hormone du sommeil » (4).
SuperSmart a réuni tous ces composés dans une formule unique appelée Advanced Sleep Formula. De quoi partir serein au pays des rêves, la veille d'une grande compétition.
Nom : Advanced Sleep Formula
Posologie : pour adultes. Prendre une gélule 1/2 heure avant le coucher.
Contenu : 60 gélules végétales.
(VIDEO) Benjamin nous parle de la multivitamine Daily 3®
Transcription de la vidéo :
Benjamin Toniutti (champion olympique de volley) :
« Quand on pratique le sport à un haut niveau, la nutrition joue un rôle très important.
Pour m'aider à rester en forme et en bonne santé, je prends la multivitamine Daily 3® de SuperSmart.
Cette formule très complète contient exactement ce dont mon corps a besoin.
En plus de sa grande richesse en vitamines et en minéraux, Daily 3® contient de nombreux phytonutriments de haute valeur. Daily 3® se distingue aussi par la présence de PQQ, un composé puissant qu'on trouve rarement dans les multivitamines.
De quoi être pleinement préparé pour les JO de Tokyo !
Depuis que j’ai adopté le réflexe Daily 3®, je profite encore mieux de mon potentiel sur le terrain comme dans la vie. »
Références scientifiques
- Gupta C, Prakash D. Phytonutrients as therapeutic agents. J Complement Integr Med. 2014 Sep;11(3):151-69. doi: 10.1515/jcim-2013-0021. PMID: 25051278.
- Silberstein RB, Pipingas A, Song J, Camfield DA, Nathan PJ, Stough C. Examining brain-cognition effects of ginkgo biloba extract: brain activation in the left temporal and left prefrontal cortex in an object working memory task. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:164139. doi:10.1155/2011/164139
- Maroo N, Hazra A, Das T. Efficacy and safety of a polyherbal sedative-hypnotic formulation NSF-3 in primary insomnia: a randomized controlled trial. Indian J Pharmacol. 2013;45(1):34-39. doi:10.4103/0253-7613.106432
- Tordjman S, Chokron S, Delorme R, et al. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017;15(3):434-443. doi:10.2174/1570159X14666161228122115
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Commentaires
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5 Heures
Bon service
Bon service
CISZEWSKI Patricia
18 Heures
Rapidité et fiabilité
Rapidité et fiabilité
Bruno Da Cruz
1 Jours
Deux livraisons pour une petite commande
J’ai reçu trés rapidement le Gingko (1 flacon), puis, le lendemain mes 3 flacons de Dim. Outre le fait que chacune de ces 2 livraisons m’a tirée du lit à 7h45 🥺, que vous avez probablement des accords avec Colissimo et que, raison principale avancée, le DIM est stocké chez vous en zone froide, une unique livraison n’aurait-elle pas été préférable ?
ZIMMERMANN Odile
1 Jours
tres satisfait des produits
tres satisfait des produits
CERNELA
1 Jours
Parfait pour moi
Parfait pour moi. Délai de livraison respecté, emballage soigné, produit efficace... à recommander
Corinne
1 Jours
Très grand et très bon choix de…
Très grand et très bon choix de compléments alimentaires dont beaucoup ne sont pas en vente en magasins
Brigitte Cantenot
1 Jours
Satisfaite de ma commande
Satisfaite de ma commande. Je l’ai reçu dans les meilleures délais.
Mme RIGAUT Muriel
1 Jours
toujours aussi satisfaite
toujours aussi satisfaite
WUILLAUME Chantal
1 Jours
Très belle qualité de produits
Très belle qualité de produits. J'ai d'abord commencé par un achat et puis je suis passée à l'abonnement parce que j'ai vu une réelle différence avant/après (en ce qui me concerne sur le magnésium - et j'en avais testé des moins chers ailleurs). J'aime aussi le fait qu'il y ait des articles, un blog, ça permet de mieux comprendre ce qu'on prend. Et puis ma livraison est rapide. Bref, j'ai trouvé ma marque de compléments alimentaires !
Stephanie P.
1 Jours
De très bonne qualité mais ca se paie…
De très bonne qualité mais ca se paie car c’est cher!!
Eric
1 Jours
Trop tôt pour affirmer sur Daily 6
Trop tôt pour affirmer que c’est excellent pour moi, cela ne fait qu’1 semaine de traitement . Je donnerai ultérieurement mon point de vue sur mon ressenti en général concernant Daily 6.
d'Armancourt
1 Jours
Efficace et rapide
Efficace et rapide
CHAMPOUD Anne Lydie
2 Jours
mon feedback est vraiment positif
mon feedback est vraiment positif apres des années d'être client chez vous,je suis toujours aussi content et satisfait vos produits sont de qualité et me conviennent parfaitement il est rare de trouver des entreprises aussi sérieuses et competentes comme la votre,un grand bravo
CONTRERAS Francois
2 Jours
Super efficace
Super efficace ! Merci infiniment
CHRISTINE JUIN
3 Jours
Toujours impeccable Service
Toujours impeccable Service, livraison au top
Michel Verbert
ou remboursé