Les 3 compléments préférés du champion olympique de volley
Quels sont les compléments favoris de Benjamin Toniutti, champion de volley vainqueur des JO de Tokyo ? L'athlète nous dévoile les 3 compléments SuperSmart qu'il apprécie le plus.
Qui est Benjamin Toniutti ?
Benjamin Toniutti est un champion de volley né en 1989 à Mulhouse, en France.
Il a remporté la Ligue Mondiale en 2015 et 2017, et le championnat d'Europe en 2015, au sein de l'équipe de France de volley.
Il est devenu le capitaine de cette équipe avec laquelle il a remporté la médaille d'or aux JO de Tokyo 2020. Benjamin Toniutti évolue par ailleurs dans la grande équipe de volley polonaise Jastrzebski.
Les 3 compléments choisis par le champion de volley
Plongeons-nous un peu plus dans le quotidien de Benjamin Toniutti, en observant ses astuces personnelles en termes de nutrition.
L'athlète nous a expliqué s'alimenter de façon très variée. Il mange beaucoup de fruits et de légumes, et prend des collations diverses, par exemple du yaourt grec accompagné de céréales.
Côté compléments alimentaires, Benjamin se supplémente en vitamines dès le début de la journée. Après les entraînements, il prend aussi du magnésium et des BCAA. Enfin, après la musculation, il se complémente en protéines.
SuperSmart sponsorise Benjamin Toniutti depuis cette année (2021). Voici les 3 compléments SuperSmart préférés du champion :
La multivitamine Daily 3®
Selon Benjamin, pour se sentir en forme, rien ne vaut une alimentation équilibrée accompagnée d'une prise de multivitamine.
Il apprécie particulièrement les bienfaits de la multivitamine Daily 3 de SuperSmart, qui rassemble de multiples vitamines et minéraux sous des formes hautement biodisponibles, mais aussi du PQQ et des phytonutriments précieux comme la lutéine, les anthocyanes ou encore la quercétine (1).
Un vrai coup de pouce dans la vie sportive comme dans la vie courante...
Nom : Daily 3®
Posologie : pour adultes. Prendre 3 gélules végétales de Daily 3® par jour, une avec chaque repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
L'extrait de Ginkgo biloba pour une meilleure réactivité
Le sport ne requiert pas seulement de la force physique, mais aussi un haut niveau de précision.
Le ginkgo biloba, l'une des espèces d'arbres les plus anciennes de la planète, est connu pour soutenir la circulation sanguine périphérique et donc les performances et la réactivité cérébrales (2). De quoi réagir au quart de tour, effectuer des smashs bien ajustés et être plus alerte au quotidien.
L'avantage de l'extrait de Ginkgo biloba de SuperSmart, c'est qu'il est standardisé à 24 % de ginkgoflavonglycosides et à 6 % de terpène lactones (ginkgolides A, B et C, bilobalides) afin de profiter au mieux des bienfaits de la plante.
Nom : Ginkgo biloba
Posologie : pour adultes. Prendre 2 ou 3 gélules par jour au moment des repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
Le complément Advanced Sleep Formula avant de dormir
Bien dormir, c'est primordial, en particulier pour les sportifs.
Benjamin Toniutti a pu constater l'efficacité de certaines substances naturelles pour aider à passer de meilleures nuits : valériane, aubépine, passiflore, houblon, pavot californien (3)... sans oublier bien sûr le rôle de la mélatonine, alias « l'hormone du sommeil » (4).
SuperSmart a réuni tous ces composés dans une formule unique appelée Advanced Sleep Formula. De quoi partir serein au pays des rêves, la veille d'une grande compétition.
Nom : Advanced Sleep Formula
Posologie : pour adultes. Prendre une gélule 1/2 heure avant le coucher.
Contenu : 60 gélules végétales.
(VIDEO) Benjamin nous parle de la multivitamine Daily 3®
Transcription de la vidéo :
Benjamin Toniutti (champion olympique de volley) :
« Quand on pratique le sport à un haut niveau, la nutrition joue un rôle très important.
Pour m'aider à rester en forme et en bonne santé, je prends la multivitamine Daily 3® de SuperSmart.
Cette formule très complète contient exactement ce dont mon corps a besoin.
En plus de sa grande richesse en vitamines et en minéraux, Daily 3® contient de nombreux phytonutriments de haute valeur. Daily 3® se distingue aussi par la présence de PQQ, un composé puissant qu'on trouve rarement dans les multivitamines.
De quoi être pleinement préparé pour les JO de Tokyo !
Depuis que j’ai adopté le réflexe Daily 3®, je profite encore mieux de mon potentiel sur le terrain comme dans la vie. »
Références scientifiques
- Gupta C, Prakash D. Phytonutrients as therapeutic agents. J Complement Integr Med. 2014 Sep;11(3):151-69. doi: 10.1515/jcim-2013-0021. PMID: 25051278.
- Silberstein RB, Pipingas A, Song J, Camfield DA, Nathan PJ, Stough C. Examining brain-cognition effects of ginkgo biloba extract: brain activation in the left temporal and left prefrontal cortex in an object working memory task. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:164139. doi:10.1155/2011/164139
- Maroo N, Hazra A, Das T. Efficacy and safety of a polyherbal sedative-hypnotic formulation NSF-3 in primary insomnia: a randomized controlled trial. Indian J Pharmacol. 2013;45(1):34-39. doi:10.4103/0253-7613.106432
- Tordjman S, Chokron S, Delorme R, et al. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017;15(3):434-443. doi:10.2174/1570159X14666161228122115
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40 Minutes
Depuis des années nous sommes clients…
Depuis des années nous sommes clients de Supersmart. Leurs produits nous conviennent: Krill oil, plusieurs types de Vitamines, Lactobacyllus. Le service de livraison est très rapide.
Mariola
10 Heures
Envoi rapide et bons produits
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Lauroxy
12 Heures
Les produits de Supersmart sont excellents
Les produits de Supersmart sont d'excellente qualité. J'apprécie beaucoup l'artemisinin qui m'a permis de guérir de la maladie de Lyme que j'avais depuis 12 ans. Après 3 mois de traitement, tous les symptômes ont disparus. Je l'ai aussi beaucoup apprécié au moment du covid, 2 gel/jour en une seule prise pendant 3j, et le covid disparait lors d'un traitement précoce . J'apprécie aussi beaucoup la vitamine D3 que je prends à raison d'une gel dosée à 5000 UI tous les jours depuis presque 20ans ce qui a permis de stabiliser mon ostéoporose. Si j'avais connu ce produit plutôt, je n'aurais pas fait de burn-out. J'apprécie aussi le tryptophane qui m'a permis de retrouver mon sommeil . J'ai parlé ici des trois produits dont je ne peux pas me passer, mais tous les produits que j'ai testé sont excellents. J'apprécie beaucoup aussi les réductions qui augmentent au fur et à mesure de mes commandes. C'est vraiment une entreprise très sérieuse. J'ai été aussi en relation téléphonique pour une commande et là aussi l'expérience était excellente. Je recommande vivement ce laboratoire
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Produits conformes à mes besoins et mes…
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OULATE Philippe
21 Heures
les produits de Supersmart sont…
les produits de Supersmart sont vraiment de meilleure qualité que la plupart des labos. Ça fait plusieurs années que je les consomme et je suis totalement satisfait. Donc je recommande vraiment Supersmart.
BERNARD Michel
21 Heures
Ce sont de bons compléments.
Ce sont de bons compléments.
DECHAUX Catherine
1 Jours
Toujours aussi efficace et rapide
Toujours aussi efficace et rapide Merci
Cendrine Portier
1 Jours
très bon produits
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ROWIES Nicole
1 Jours
Parfait quand les produits sont disponibles.…
Réception en Colissimo sous trois jours. Emballage carton parfait. Dommage que pour les articles non disponibles, il faille attendre s'ils sont dans la commande passée, et repayer le port pour les recevoir, alors que ce n'est pas la faute du client.
NARDELLI Rene Paul
1 Jours
Bon produit correspondant à mes attentes
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Anne Marie Lille
1 Jours
Satisfaite
Les produits sont très bons et l’expédition super rapide même si on habite à l’étranger.
Majo
1 Jours
je suis cliente depuis de nombreuses…
je suis cliente depuis de nombreuses années et j'ai toujours été très satisfaite
RENÉ L.
1 Jours
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MAGALI
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