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Recomenda-se tomar 2 a 3 cápsulas por dia durante várias semanas para obter efeitos significativos.
Para os homens que sofrem de problemas de ereção, a damiana pode ser associada ao Prosexstim, um estimulante natural da função erétil. Para propiciar ainda mais o relaxamento e o bem-estar, será preferível associá-la a Super Ashwagandha, um extrato aiurvédico de Withania somnifera.