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Colostrum
Sistema imunitário, Fadiga e Infecções
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Colostrum

Colostrum

O colostro é a primeira secreção láctea das glândulas mamárias e o primeiro alimento que o bebé ingere quando é amamentado, portanto o ser humano apenas consome colostro por um período de tempo muito curto da sua existência, 24 a 48 horas após o nascimento.

Colostrum é um colostro de origem bovina cujas propriedades são semelhantes às do colostro humano. Provém de vacas leiteiras que acabaram de dar à luz e tem a vantagem de poder ser obtido em quantidades consideráveis.

Historicamente, foi na Europa de Leste que se iniciou o consumo de colostro, mas foi sobretudo nas décadas de 1970-1980, e na sequência da reabilitação da amamentação materna, que os investigadores se debruçaram sobre o papel que este podia desempenhar no desenvolvimento do sistema imunitário do recém-nascido.

Mais tarde, os imunologistas tentaram descobrir se poderíamos utilizar o colostro de origem bovina, rico em proteínas, imunoglobulinas e hormonas do crescimento, como estimulante da imunidade no Ser Humano, e utilizá-lo no tratamento de várias afecções: problemas gastrointestinais, infecções respiratórias, artrite reumatóide e em outros domínios que os investigadores validaram cientificamente nos estudos que lhe consagraram.

Uma composição única e vital

Ao debruçar-nos sobre a sua composição, constatamos que poucas substâncias de utilização nutricional possuem tantos elementos vitais essenciais. Podem ser classificadas em três categorias distintas:
    • substâncias aptas a “potenciar” o sistema imunitário;
    • factores de crescimento;
    • nutrientes essenciais bioactivos que o organismo utiliza para contrabalançar vários desequilíbrios ou afecções que alteram a saúde.
1. Compostos específicos que potenciam a resposta imunitária.

• Imunoglobulinas (Ig), mais conhecidas por anticorpos. O sistema imunitário utiliza esta grande família para identificar, atacar e neutralizar as bactérias e os vírus. Distinguem-se cinco classes principais:
    - IgG: o colostro de origem bovina é o mais rico nesta substância e confere também uma maior imunidade face aos agentes patogénicos (bactérias, vírus, toxinas);
    - IgA: existente sobretudo no sistema gastrointestinal, respiratório e genital;
    - IgM: que atacam principalmente as bactérias patogénicas;
    - IgE: que são factores importantes nas reacções alérgicas e digestivas;
    - IgD: que trabalham em sinergia com os IgM para dar instruções aos linfócitos B para entrar em acção.
• Citocinas, que constituem uma grande família de moléculas importantes de sinalização entre as células. Trata-se de mediadores essenciais da regulação imunitária, reguladores específicos do desenvolvimento e do crescimento celular epitelial e dos factores implicados no controlo negativo da inflamação.
• Lactoferrina, uma glicoproteína ligada ao ferro, que se opõe ao desenvolvimento bacteriano (em particular Escherichia coli e salmonelas).
• Lisozima, uma enzima que destrói as paredes bacterianas e actua em sinergia com os IgA e a lactoferrina.
• Lactoalbumina, rica em aminoácidos essenciais necessários ao crescimento e ao desenvolvimento do esqueleto.
• Lactoperoxidase, que protege as glândulas mamárias das infecções provocadas por inúmeros vírus.
• PRP (Proline-rich Peptid), constituída por uma pequena cadeia de aminoácidos que propicia o crescimento e a diferenciação dos linfócitos B, das células Natural Killers (NK) e que garante a proliferação dos leucócitos.

2. Factores de crescimento

• Trata-se de factores de sinalização entre células. Participam na estimulação do crescimento celular, na sua diferenciação e na sua maturação. De entre as mais importantes, salientamos:
    - insuline like growth factor (IGF), que é o constituinte mais abundante do colostro de origem bovina e desempenha um papel predominante no crescimento da criança e tem um efeito anabolizante no adulto;
    - epidermal growth factor (EGF), que ajuda a modular o desenvolvimento da epiderme, das glândulas mamárias e do intestino;
    - fibroblast growth factor (FGF), que dão origem a novos vasos sanguíneos e apoiam a actividades destes;
    - platelet growth factor, que garante o crescimento e a divisão celular bem como a formação de novos vasos sanguíneos;
    - transforming growth factor, alfa e beta, indispensáveis à regeneração tecidual e à formação da cartilagem.
3. Nutrientes essenciais

• vitaminas: A, D3, B2, B9, B12;
• minerais e iões catalisadores do metabolismo, da formação de ATP e da trama óssea: magnésio, fósforo, potássio, zinco, cálcio, ferro, sódio…
• glúcidos, aminoácidos, proteínas…

Assim a toma de colostro – pela sua composição única – possui duas aplicações essenciais:
• A estimulação e o reforço do sistema imunitário, a partir de 1 grama por dia. Os resultados dos ensaios realizados mostraram uma protecção contra as afecções respiratórias, a gripe invernal e as afecções sazonais.
• A melhoria dos desempenhos físicos e da massa muscular em doses mais elevadas.

Outros ensaios realizados evidenciaram efeitos positivos nos índices de colesterol e de triglicéridos no sangue e nas cetonas, em especial nos diabéticos com um índice de glicose elevado.

Para beneficiar de todas as suas vantagens, aconselha-se tomar duas cápsulas por dia de Colostrum normalizado a 30% de IgG. A tecnologia DRCaps™ garante uma protecção e uma absorção ideais dos diversos constituintes frágeis.

Foram relatados muito poucos efeitos indesejáveis na sequência da toma de colostro, à excepção de ligeiros desarranjos gastrointestinais no início da toma do suplemento.

A única contra-indicação possível à toma de colostro de origem bovina diz respeito aos indivíduos alérgicos aos produtos lácteos.
Composição
Dose diária: 2 cápsulas
Número de doses por caixa: 30
Quantidade por dose
Colostro normalizado a 30% de IgG (imunoglobulinas) 1 000 mg
Outros ingredientes: Goma-arábica
Conselhos de utilização
adultos. Tomar 2 cápsulas por dia.
Cada cápsula contém 500 mg de colostro.
Atenção: contém derivados lácteos.
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4.9 /5 7 opiniões
Descrição
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4.8 / 5
Qualidade
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4.9 / 5
Relação qualidade-preço
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4.9 / 5

Opiniões 7
Excelente
86 %
Bom
14%
Aceitável
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Mau
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Muito mau
0%

Marie-Jo
5
Très bon produit, je le recommande
Anne-Mie Rysman
4
Colostrum is goed product, goede prijsklasse, goed voor versterking immunoglobuline G, maar IS NIET MEER VOORRADIG ???... Wanneer is dit product terug in voorraad ?
DEJEAN Christiane
5
colostrum protège des problèmes hivernaux et renforce les immunités, j'en suis très contente
DAUVISTER Robert
5
Rien à ajouter
MariL
5
Le seul complément alimentaire qui soigne ma bronchite chronique....
DAUVISTER Robert
5
Je suis complètement convaincu par le produit
JIMMY DJEM
5
Je commande tous mes compléments alimentaires chez Supersmart et suis extrêmement satisfait
Referências
  1. Alloncle F., 1980. Essais de prévention et de traitement des maladies néonatales du veau à l'aide d'un séro-colostrum hyperimmun d'origine bovine. Thèse doct. véter. n° 69, ENV Alfort, Créteil, 86 p.
  2. Gleeson M, Bishop N, Walsh N (eds). Exercise Immunology. Routledge: London, UK. 2013.
  3. Gleeson M, Williams C.Intense exercise training and immune function. Series vol. 76. Karger AG: Basel, Switzerland. 2013 pp 39–50.
  4. Svendsen IS. Factors influencing infection risk in endurance athletes. PhD thesis 2015. Loughborough University: UK.
  5. Svendsen I, Gleeson M, Haugen T, Tønnessen E. Effect of an intense period of competition on race performance and self-reported illness in elite cross-country skiers. Scand J Med Sci Sports 2015; 25: 846–853.
  6. Walsh NP, Gleeson M, Shephard RJ, Gleeson M, Woods JA, Bishop NC et al. Position statement part one: immune function and exercise. Exerc Immunol Rev 2011; 17: 6–63.
  7. Boubée T., 1978. Contribution à l'étude de l'immunité d'origine colostrale dans l'espèce bovine. Concentration en immunoglobulines de colostrums de vaches et de leur descendance. Thèse Vétér. 1978 n°26, ENVL, Lyon, 90 p.
  8. Gleeson, M. (2015). Immunological aspects of sport nutrition. Immunology and Cell Biology, 94(2), 117–123. doi:10.1038/icb.2015.109
  9. Larson-Meyer DE, Willis KS. Vitamin D and athletes. Curr Sports Med Rep 2010; 9:220–226.
  10. Owens DJ, Fraser WD, Close GL. Vitamin D and the athlete: emerging insights. Eur J Sport Sci 2015; 15: 73–84.

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