Conclua a sua seleção
Possíveis benefícios dos probióticos para o sistema imunitário
Uma fórmula probiótica para favorecer o eixo microbiota-imunidade
O ImmunoBiotics Formula combina 6 estirpes probióticas selecionadas pelos seus possíveis efeitos sobre os diferentes mecanismos do eixo microbiota-imunidade, especificamente:
- Bifidobacterium lactis BB-12™, uma estirpe particularmente bem documentada em seres humanos pela sua influência nas respostas imunitárias sistémicas e das mucosas;
- SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™, a nossa mistura de 5 estirpes probióticas: Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) (amplamente estudada no que diz respeito à modulação imunitária e à saúde respiratória), bem como L. plantarum, L. brevis, L. johnsonii e B. infantis, avaliadas em condições pré-clínicas quanto aos seus efeitos em diferentes mecanismos imunitários.
Imunidade inata, a primeira linha de defesa
A BB-12™ foi estudada em humanos quanto à sua possível influência nas células NK, capazes de eliminar certas células infetadas (1).
A LGG, por seu lado, tem sido objeto de estudos que demonstraram os seus possíveis efeitos positivos na mucosa intestinal, nos interferões envolvidos nas defesas antivirais e na reparação da parede intestinal (2).
Adicionalmente, em estudos pré-clínicos, a L. brevis e a L. plantarum influenciaram a IL-1β, o TNF-α e a IL-6, envolvidos na ativação da imunidade inata, enquanto a B. infantis foi associada a uma redução da IL-8, uma citocina pró-inflamatória, bem como a possíveis efeitos na barreira intestinal.
Imunidade adaptativa e produção de anticorpos
Num ensaio aleatório, duplo-cego e controlado por placebo, realizado com 211 adultos, a BB-12™ foi associada - após uma administração da vacina contra a gripe - a um aumento de determinados anticorpos IgG no sangue e de IgA secretoras ao nível das mucosas (3).
A dose estudada foi de, pelo menos, mil milhões de UFC por dia - a mesma dose do ImmunoBiotics Formula.
A LGG também foi objeto de ensaios clínicos que sugeriram um aumento da produção de anticorpos, nomeadamente de IgA específicas (4-5).
Em estudos pré-clínicos, a L. brevis e a B. infantis influenciaram a IL-12 e o IFN-γ, envolvidos na resposta imunitária Th1, que participa nas defesas contra os patógenos intracelulares.
Uma possível ação sobre a saúde respiratória
A BB-12™ e a LGG também foram estudadas em adultos no contexto de perturbações respiratórias:
- A BB-12™ foi associada a uma menor duração dos sintomas de uma infeção das vias respiratórias superiores (6).
- A LGG apresentou resultados encorajadores em estudos sobre infeções respiratórias (7).
Regulação e equilíbrio da resposta imunitária
A L. johnsonii foi avaliada em estudos pré-clínicos quanto à sua influência sobre a IL-10, uma citocina anti-inflamatória, e os linfócitos T reguladores (Treg), que limitam as respostas imunitárias excessivas.
5 vantagens e razões para escolher o melhor probiótico para a imunidade
O nosso suplemento alimentar ImmunoBiotics Formula destaca-se por 5 pontos fortes:
- Contém uma estirpe probiótica particularmente bem documentada e respaldada por estudos clínicos: a Bifidobacterium lactis BB-12™ é descrita em cerca de 600 publicações científicas, das quais mais de 250 foram estudos em seres humanos. Particularmente foi objeto de um ensaio clínico aleatório, duplo-cego e comparativo com placebo, que explorou as respostas imunitárias sistémicas e das mucosas com uma dose de, pelo menos, mil milhões de UFC por dia - a quantidade fornecida pelo nosso ImmunoBiotics Formula.
- Aplica uma abordagem com várias estirpes que visa diferentes mecanismos da imunidade: A BB-12™ é combinada com o SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™, a nossa mistura exclusiva que reúne 5 estirpes complementares, incluindo a Lactobacillus rhamnosus GG, selecionadas com base em excelentes dados clínicos ou pré-clínicos relativos à imunidade inata e adaptativa, à regulação imunitária e à barreira intestinal.
- Oferece 15 mil milhões de UFC por dia: cada dose diária fornece mil milhões de UFC de BB-12™ e 14 mil milhões de UFC do nosso SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™.
- Apresentado em cápsulas gastrorresistentes para uma melhor proteção dos probióticos: este tipo de cápsulas permite limitar a exposição das estirpes à acidez gástrica e favorecer a sua sobrevivência até ao intestino;
- Tem uma composição simples e controlada: para além dos probióticos, o ImmunoBiotics Formula contém apenas goma de acácia como excipiente, bem como uma cápsula composta por hipromelose e pectina, sem a adição de ingredientes supérfluos.
Qual é a composição deste suplemento alimentar probiótico para a imunidade?
| Dose diária: 2 cápsulas Número de doses por embalagem: 30 | Dose diária |
| SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™: | |
| Lactobacillus rhamnosus GG | 7 x 109 UFC |
| Lactobacillus plantarum | 2 x 109 UFC |
| Lactobacillus brevis | 2 x 109 UFC |
| Lactobacillus johnsonii | 1,5 x 109 UFC |
| Bifidobacterium infantis | 1,5 x 109 UFC |
| Bifidobacterium lactis (BB-12™) | 1 x 109 UFC |
| Outros ingredientes: goma de acácia, cápsula (hipromelose, pectina). BB-12™ é uma marca registada do grupo Novonesis. | |
Qual é a relação entre a microbiota intestinal, a imunidade e os probióticos?
A microbiota intestinal e o seu papel para além da digestão
A microbiota intestinal é o conjunto de microrganismos que vivem no intestino, principalmente formado bactérias, mas também vírus, fungos e outros tipos de microrganismos.
Além da sua importância para a saúde digestiva, este ecossistema mantém também interações estreitas com o sistema imunitário.
De facto, uma grande parte das células imunitárias do organismo encontra-se no intestino, nomeadamente no tecido linfóide associado ao intestino (denominado GALT, de Gut-Associated Lymphoid Tissue), onde estão expostas aos sinais provenientes dos microrganismos da microbiota.
Eixo microbiota-imunidade – uma comunicação constante
As interações contínuas entre as bactérias comensais (ou seja, as bactérias que vivem no intestino sem serem normalmente prejudiciais para o organismo) e as células imunitárias contribuem para moldar as respostas imunitárias.
Os sinais microbianos participam na educação do sistema imunitário, na tolerância em relação a elementos inofensivos e na implementação de respostas adequadas face aos microrganismos patogénicos.
É a esta comunicação permanente que se denomina eixo microbiota-imunidade.
Assenta em vários mecanismos complementares:
- A estimulação da imunidade inata: as bactérias comensais podem estimular as defesas imunitárias inatas, promovendo a produção de péptidos antimicrobianos, reforçando a integridade da barreira intestinal e competindo com os microrganismos patogénicos pelos nutrientes e pelos locais de adesão. Certos metabolitos microbianos, nomeadamente os ácidos gordos de cadeia curta (AGCC), como o butirato, também apoiam a imunidade das mucosas e reforçam a primeira linha de defesa contra as infeções.
- A regulação da imunidade adaptativa: a microbiota modula a imunidade adaptativa, influenciando a diferenciação dos linfócitos T e a produção de citocinas. Promove o desenvolvimento de linfócitos T reguladores (Treg) e a produção de citocinas anti-inflamatórias, como a IL-10, contribuindo para a manutenção da tolerância imunitária e para a prevenção de uma ativação imunitária excessiva.
- A gestão da inflamação e equilíbrio imunitário: uma microbiota equilibrada contribui para o controlo da inflamação sistémica. Certos metabolitos microbianos podem diminuir a atividade de vias pró-inflamatórias, como o NF-κB, e contribuir para a manutenção da homeostasia imunitária (o equilíbrio do sistema imunitário). Por outro lado, a disbiose (um desequilíbrio da microbiota) está associada a um aumento da permeabilidade intestinal e a uma inflamação crónica de baixo grau.
O que é um probiótico?
Os probióticos são microrganismos vivos que, quando administrados em quantidade adequada, conferem um benefício para quem os toma.
No entanto, as suas propriedades são específicas de cada estirpe. Os resultados obtidos com uma determinada estirpe não podem ser automaticamente extrapolados para todas as bactérias pertencentes à mesma espécie, nem para o resto dos probióticos.
Os efeitos observados podem também variar consoante a estirpe utilizada, a dose, o contexto individual e o contexto clínico.
É por isso que a seleção de estirpes identificadas com precisão e para as quais existam dados científicos constitui um critério importante na formulação de um suplemento alimentar probiótico.
Para quem é ideal este suplemento?
O ImmunoBiotics Formula é particularmente indicado para:
- As pessoas que querem cuidar da sua microbiota intestinal e da sua imunidade: a nosa fórmula fornece 6 estirpes probióticas especificamente selecionadas pelos seus efeitos sobre o eixo microbiota-imunidade.
- As pessoas que querem cuidar da sua saúde respiratória: a BB-12™ e a Lactobacillus rhamnosus GG têm sido objeto de estudos em seres humanos pelos seus possíveis efeitos sobre as infeções das vias respiratórias.
- As pessoas que querem reforçar a sua imunidade durante o inverno: a nossa fórmula combina estirpes estudadas para diferentes aspetos da resposta imunitária e da saúde respiratória, o que é particularmente relevante durante a estação mais fria.
- As pessoas que procuram probióticos com uma base científica sólida: a nossa fórmula contém a BB-12™ e a Lactobacillus rhamnosus GG, duas estirpes que dispõem de um vasto conjunto de dados científicos em seres humanos.
O que pode perturbar a microbiota intestinal?
Os principais fatores de desequilíbrio da microbiota
A microbiota intestinal é um ecossistema dinâmico cuja composição pode evoluir devido a numerosos fatores:
- a alimentação;
- o stress;
- a toma de antibióticos;
- algumas infeções;
- o envelhecimento.
Quando este equilíbrio é perturbado, fala-se de disbiose.
Estas alterações podem dizer respeito à diversidade da microbiota, à abundância de certas espécies bacterianas e aos metabolitos que estas produzem.
No entanto, não existe tal coisa como uma microbiota «ideal» - a sua composição varia consideravelmente de pessoa para pessoa e não se pode falar de disbiose baseando-se apenas na presença ou ausência de uma espécie bacteriana.
Quais podem ser as consequências de uma disbiose?
O desequilíbrio da microbiota é estudado pelas suas ligações com uma alteração da barreira intestinal, alterações na produção de certos metabolitos microbianos e na regulação das respostas inflamatórias e imunitárias.
Portanto, não é só importante conservar o equilíbrio da microbiota intestinal para favorecer a saúde digestiva, senão também para preservar as interações estreitas entre a microbiota, a barreira intestinal e o sistema imunitário.
Qual é a dosagem desta fórmula probiótica?
Cada dose diária de ImmunoBiotics Formula fornece 15 mil milhões de UFC, das quais mil milhões de UFC são de Bifidobacterium lactis BB-12™ e as outras 14 mil milhões são do nosso SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™.
Recomenda-se tomar 2 cápsulas por dia, 30 minutos antes de uma refeição.
Uma embalagem permite uma suplementação de 30 dias.
Que outros suplementos alimentares podem atuar em sinergia com o nosso ImmunoBiotics Formula?
Vitamina D3
A vitamina D contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário.
Intervém no funcionamento de várias células do sistema imunitário inato e adaptativo, o que a torna uma abordagem complementar à dos probióticos para o eixo microbiota-imunidade.
Pode complementar a sua toma de ImmunoBiotics Formula com o nosso suplemento alimentar Vitamin D3 1000 IU.
Zinco
O zinco também contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário.
Este oligoelemento intervém em numerosos processos celulares e contribui para proteger as células contra o stress oxidativo.
Se pretende comprar un suplemento de zinco, recomendamos que dê preferência à forma de bisglicinato para uma melhor assimilação. Descubra o nosso Zinc Bisglycinate, pastilhas de bisglicinato de zinco para dissolver na boca.
Beta-1,3/1,6-glucanos
Os beta-1,3/1,6-glucanos são polissacarídeos naturalmente presentes na parede de algumas leveduras.
Têm sido alvo de investigação devido às suas possíveis interações com diferentes células e mecanismos do sistema imunitário inato.
Se pretender adquirir um suplemento alimentar de beta-1,3/1,6-glucanos, descubra o nosso Beta 1,3/1,6 Glucan, que pode ser combinado com o ImmunoBiotics Formula.
Qualidade, pureza e rastreabilidade
O ImmunoBiotics Formula fornece 15 mil milhões de UFC por dose diária, distribuídos entre a Bifidobacterium lactis BB-12™, e as 5 estirpes do nosso SuperSmart ImmunoBiotics Proprietary Blend™.
A nossa fórmula inclui a BB-12™, uma estirpe identificada com precisão e com resultados amplamente documentados, bem como a Lactobacillus rhamnosus GG.
Estes probióticos foram acondicionados em cápsulas gastrorresistentes, concebidas para limitar a sua exposição à acidez gástrica e favorecer a sua sobrevivência até ao intestino.
A sua composição é deliberadamente simples. Para além dos probióticos, o ImmunoBiotics Formula contém apenas goma de acácia e uma cápsula composta por hipromelose e pectina.
De que é composto ImmunoBiotics Formula
Tem dúvidas? Questões?
A nossa equipa de especialistas em nutrição e cientistas tem as respostas.
A microbiota intestinal mantém interações estreitas com o sistema imunitário. Participa, na manutenção da barreira intestinal, na imunidade das mucosas e no diálogo com diferentes células imunitárias.
Por isso, alguns probióticos têm sido alvo de investigação devido aos seus possíveis efeitos na resposta imunitária, mas os seus efeitos dependem fortemente da estirpe estudada e não permitem afirmar que todos os probióticos «reforçam» a imunidade da mesma forma.
Presente no nosso ImmunoBiotics Formula, a Bifidobacterium lactis BB-12™ foi estudada em seres humanos quanto à sua possível influência na produção de determinados anticorpos, tanto no organismo como ao nível das mucosas.
A eficácia de um probiótico não se avalia simplesmente pelo número de milhares de milhões de UFC ou pelo número de espécies presentes na fórmula.
Depende da estirpe específica, da dose utilizada, da sua viabilidade, do objetivo pretendido e, sobretudo, dos estudos realizados com essa estirpe. Um probiótico documentado para um determinado efeito não pode ser automaticamente considerado eficaz para todas as outras utilizações.
É precisamente por isso que a ImmunoBiotics Formula combina estirpes cuidadosamente selecionadas, incluindo a BB-12™ e a Lactobacillus rhamnosus GG, em vez de apostar apenas num número elevado de estirpes ou de UFC.
Não existe tal coisa como o «melhor probiótico para a imunidade». Os efeitos dos probióticos são específicos de cada estirpe, e duas bactérias pertencentes à mesma espécie podem apresentar propriedades diferentes.
Para escolher um probiótico estudado pelos seus efeitos sobre a imunidade, é relevante analisar a identificação precisa das estirpes, o seu nível de documentação científica, a quantidade de UFC fornecida e a sua capacidade de sobreviver à passagem pelo estômago.
O ImmunoBiotics Formula foi concebido de acordo com esta lógica, oferecendo 15 mil milhões de UFC por dia, repartidas entre a estirpe validada por estudos clínicos B. lactis BB-12™, L. rhamnosus GG e outras 4 estirpes selecionadas, tudo em cápsulas gastrorresistentes.
Não existe nenhum produto capaz, por si só, de «potenciar» o sistema imunitário: o seu funcionamento depende da alimentação, do sono, da atividade física e de um aporte suficiente de micronutrientes essenciais.
No entanto, alguns nutrientes desempenham um papel bem estabelecido na imunidade, como as vitaminas C e D, o zinco, o selénio, o ferro, o cobre e as vitaminas A, B6, B9 e B12.
Os probióticos seguem uma lógica diferente. Certas estirpes têm sido estudadas pelas suas possíveis interações com a imunidade através do eixo microbiota-imunidade, como parte de uma abordagem complementar às defesas imunitárias.
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