Si bien ya se está utilizando para la investigación médica, la inteligencia artificial también está ayudando a crear complementos alimenticios dedicados a la longevidad. ¿Cómo va a revolucionar la IA la lucha contra el envejecimiento?

Las alergias están aumentando en todo el mundo. Para aliviar sus molestos síntomas, las personas que de ellas sufren recurren cada vez más a los antihistamínicos naturales.

La artrosis, el auténtico dolor de cabeza para las personas mayores de 45 años, sigue siendo incurable a día de hoy. La mejor estrategia consiste en aliviar los síntomas y ralentizar su progresión, en particular evitando ciertos alimentos. Descubra hoy los 4 alimentos que debe evitar en la medida de lo posible para mantener el control de la situación.

Un laboratorio independiente sometió a prueba nuestro famoso multivitamínico Daily 3® en múltiples parámetros. Esta evaluación clínica se llevó a cabo en 33 sujetos, durante 12 semanas, bajo supervisión médica. Energía, salud, protección contra los resfriados, humor, fuerza, belleza... Descubra todos los resultados cuantificados obtenidos por su suplemento multivitamínico favorito.

Para una suplementación eficaz, es importante elegir los complementos alimenticios en función de su biodisponibilidad. Vitaminas, minerales, probióticos... ¿Cuáles son sus formas más biodisponibles?

Una especie de "derivados" de los probióticos, los postbióticos se han añadido recientemente a la gama de suplementos dedicados a la microbiota y al bienestar general.

Los hongos medicinales, apreciados por sus beneficios para la energía y la inmunidad, están viviendo un renacimiento. Descubra las razones de este éxito, desde su herencia milenaria hasta los nuevos avances científicos.

Lo que come puede cambiar la expresión génica. Este es el tema de una innovadora disciplina científica llamada nutrigenómica. Descubra cómo la nutrigenómica podría revolucionar su forma de comer para optimizar su salud.

Muchos científicos tratan de frenar el deterioro cognitivo relacionado con la edad. El estudio COSMOS analizó el impacto de los suplementos multivitamínicos y minerales en la cognición. Más información sobre los resultados de este estudio a gran escala.

¿Debe un complemento alimenticio que ha sobrepasado su fecha de caducidad ir inexorablemente a la basura? Todas las respuestas en este artículo.

La alimentación desempeña un papel clave para la salud del cerebro. Pero ¿qué vitaminas en particular pueden ayudarle a mantener y preservar la memoria?

¿Desea drenar su organismo, combatir la retención de líquidos o favorecer su salud urinaria? Descubra nuestra selección de los 5 mejores diuréticos naturales.

Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados fundamentales para la salud del corazón, el cerebro y los ojos. Pero, ¿qué alimentos contienen más omega 3?

¿Se ha sometido a pruebas que revelan una sobrecarga de hierro? ¿Sus síntomas indican que la padece? Infórmese sobre las causas y posibles consecuencias del exceso de hierro en la sangre, y tome medidas para aliviar su organismo antes de que sea demasiado tarde.

Las vitaminas desempeñan un papel fundamental en la salud, el crecimiento y la belleza del cabello. Descubra las 5 vitaminas esenciales para protegerse de las principales amenazas (caída o adelgazamiento del cabello, canas, cabello seco, apagado o quebradizo, etc.)