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blog: Piel, Cabello y Uñas

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Piel, Cabello y Uñas
¿Cuánto tiempo se tarda en reconstituir la flora intestinal?

Estrés, antibióticos, comida basura... Muchos factores pueden alterar el equilibrio de nuestra microbiota. ¿En cuánto tiempo podemos reconstituir nuestra flora intestinal?

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Piel, Cabello y Uñas
¿Es la espirulina buena para el cabello?

Se atribuyen muchos beneficios a la espirulina, la famosa microalga de un bonito color verde azulado. ¿Es también beneficiosa para el cabello?

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Piel, Cabello y Uñas
¿Qué es la queratina? ¿Por qué tomarla?

La queratina actúa eficazmente, en silencio, sobre varios aspectos esenciales de nuestra belleza. Pero, ¿para qué sirve exactamente tomar queratina?

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
Caída del cabello: 7 complementos alimenticios eficaces

La caída del cabello puede afectar al 85% de los hombres y al 35% de las mujeres a lo largo de su vida. Descubra los mejores complementos alimenticios para combatir la caída del cabello.

Guías y tutoriales
Piel, Cabello y Uñas
Psoriasis: 10 consejos (tratamientos naturales, complementos alimenticios...)

Enfermedad entre las más estigmatizadas, la psoriasis tiene un profundo impacto físico y psicológico en todos los que la padecen. Descubra nuestros 10 consejos prácticos para vivir mejor con la enfermedad en el día a día.

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Piel, Cabello y Uñas
Complemento alimenticio de ácido hialurónico: ¿por qué tomarlo?

Conocido por su utilización en la cirugía estética, el ácido hialurónico es sobre todo un componente importante de nuestro organismo. ¿Para qué sirve exactamente en forma de complemento?

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
Los 10 alimentos más ricos en colágeno

¿Cuáles son los alimentos que contienen más colágeno? ¿Cuál es el que contiene más cantidad de esta proteína emblemática para nuestra piel y nuestras articulaciones? Respuesta en nuestra lista de los 10 alimentos más ricos en colágeno.

Preguntas y respuestas
Piel, Cabello y Uñas
Bronceado: ¿cuál es el mejor complemento alimenticio para el sol?

¿Quiere conseguir un bonito bronceado dorado este verano? Descubra las sustancias claves a las que dar preferencia para activar o prolongar su bronceado.

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Piel, Cabello y Uñas
Los 5 mejores complementos alimenticios para la piel

¿Y si usted actuase desde el interior para resplandecer en el exterior? Descubra los 5 complementos alimenticios para la piel que no pueden faltar en su kit de belleza.

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Piel, Cabello y Uñas
¿Cuál es el mejor complemento alimenticio de colágeno?

Colágeno originario, hidrolizado, marino, de tipo I, de tipo II, de tipo III: es difícil aclararse ante esta oferta tan abundante. ¿Qué complemento alimenticio de colágeno escoger? Le presentamos nuestras respuestas.

Guías y tutoriales
Piel, Cabello y Uñas
¿Cómo aumentar naturalmente su producción de colágeno?

El colágeno es una proteína esencial del cuerpo humano, presente en todos los tejidos. Éste contribuye en especial a conservar la elasticidad y la hidratación de la piel. Presentamos información detallada sobre el colágeno y las maneras de estimular su producción.

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Piel, Cabello y Uñas
¿Cuáles son los 5 mejores complementos alimenticios para el pelo?

Las melenas de sueño no están reservadas exclusivamente a los anuncios de acondicionadores de pelo. ¡Descubra en este artículo los 5 complementos alimenticios que hay que considerar para hacer resplandecer su pelo como nunca!

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Piel, Cabello y Uñas
Pelo blanco: los productos naturales que hay que tomar para evitarlo

De moda entre los jóvenes, las canas son, por el contrario, la bestia negra de muchas personas pasados los 30 o 40 años. ¿De dónde vienen? ¿Cómo evitarlas de forma natural? Presentamos elementos para una respuesta.

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Piel, Cabello y Uñas
7 trucos para tener uñas bonitas de forma natural

“¡Qué bonitas uñas tienes!” ¿No le han hecho nunca este cumplido? Entonces, quizás es hora de cuidar las extremidades córneas de sus dedos. Descubra 7 consejos sencillos y naturales para tener unas uñas duras, blancas y brillantes.

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
7 sustancias naturales para cuidar de mi piel

Más allá de las clásicas cremas hidratantes, muy conocidas por todos ¿cómo puedo cuidar eficazmente de mi piel y sin productos químicos? Descubra 7 excelentes compuestos naturales que hay que conocer.

Guías y tutoriales
Piel, Cabello y Uñas
¿Cómo luchar naturalmente contra la caída de pelo?

La caída de pelo no es necesariamente una fatalidad. ¿Cómo lograr frenar la alopecia y estimular el crecimiento del pelo de manera 100 % natural?

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
8 consejos para broncearse rápidamente y de forma natural

Llega el verano y todos esperamos (como quien no quiere la cosa) hacernos con un buen color bronceado... Descubra algunos consejos irrefutables para broncearse rápidamente, de manera natural y totalmente segura.

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Piel, Cabello y Uñas
Dermatitis atópica: ¿cómo aliviar y tratar esta inflamación?

La dermatitis atópica, o eczema atópico, es una enfermedad de la piel muy molesta en la vida cotidiana. ¿De dónde procede esta inflamación cutánea, y cuáles son las mejores formas de aliviarla y de librarse de ella?

Preguntas y respuestas
Piel, Cabello y Uñas
Salud de las uñas: los nutrientes probados científicamente

¿Están sus uñas quebradizas y decoloradas? ¿Tienen un aspecto poco sano? Descubra los nutrientes más validados científicamente para fortalecerlas.

Preguntas y respuestas
Piel, Cabello y Uñas
Vuelve el sol: ¿cómo preparar y proteger tu piel?

¡El verano se acerca y con él el sol! A pesar de todos las cosas buenas relacionadas con la vuelta del sol, este también es un enemigo para nuestra piel. Fíjate bien en estos 3 consejos naturales para preparar la piel ante el sol.

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
8 complementos alimenticios indispensables para preparar bien el verano

Sea cual sea tu plan para el verano, tu organismo necesita prepararse bien. Analizamos ocho complementos alimenticios indispensables para preparar bien el verano.

Preguntas y respuestas
Piel, Cabello y Uñas
Flacidez cutánea: ¿cómo se recupera la firmeza de la piel?

A veces, la piel tiende a perder firmeza y elasticidad. Veamos cuatro consejos para fortalecer la piel y luchar contra la distensión cutánea.

Consejos
Piel, Cabello y Uñas
Cuatro soluciones eficaces contra las arrugas

A pesar de que difieren en su lugar y origen, todas suelen molestarnos por su antiestético aspecto. Analizamos en detalle cuatro soluciones eficaces contra las arrugas.

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Piel, Cabello y Uñas
¿Cuáles son las mejores soluciones naturales para mi piel?

¿Quieres mejorar el aspecto de tu piel de forma sencilla y natural? Te ofrecemos nuestros consejos para recuperar un tono perfecto sea cual sea tu problema y tipo de piel.

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Piel, Cabello y Uñas
El Top 10 de los alimentos con un alto contenido de vitamina E

Aunque no es frecuente llegar a presentar un estado carencial, es aconsejable elegir los alimentos adecuados para tenerla siempre en cantidad suficiente. A continuación le presentamos nuestro «Top 10» de alimentos ricos en vitamina E.

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