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Ménopause

Comment augmenter son taux de progestérone naturellement ?

À la ménopause, le taux de progestérone chute, entraînant avec lui son lot de désagréments. Voici quelques conseils pour le rehausser naturellement.

05/02/2022

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Guides et tutoriels Ménopause

Et si vous aviez simplement une carence en iode ?

On en parle peu, mais la carence en iode est un problème relativement fréquent. Tour d’horizon des symptômes d'un tel manque, et des solutions pour y remédier.

03/07/2020

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Conseils Ménopause

5 astuces naturelles en cas d'endométriose

L’endométriose est une maladie chronique qui concerne un grand nombre de femmes. Voici quelques solutions naturelles pour vous aider à la vivre mieux.

02/07/2020

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Ménopause : nos 12 conseils pour réduire les symptômes

La ménopause est une étape délicate dans la vie d'une femme... Suivez nos conseils pour vous aider à traverser cette période en toute quiétude.

23/09/2019

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Dossiers Ménopause

Ménopause : comment passer le cap en douceur ?

Souvent perçue comme un sujet tabou, la ménopause est une étape dans la vie d’une femme qui suscite de nombreuses interrogations. Comment expliquer cette étape ? Quels sont les premiers signes ? Comment soulager les bouffées de chaleur ?

27/11/2017

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