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Gaba 750 mg est un complément alimentaire de GABA (acide gamma-amino-butyrique), le principal neurotransmetteur inhibiteur de l’organisme.
Il contribue à diminuer la pression sanguine, lorsqu’elle est trop élevée, grâce à son action sur le système nerveux périphérique. Son dosage puissant aiderait également la substance à franchir partiellement la barrière hémato-céphalique, contribuant ainsi à des effets relaxants.
Qu’est-ce que le GABA ?
L'acide gamma-amino-butyrique, nommé plus couramment GABA, est une molécule indispensable à l’homme. Il constitue le principal neurotransmetteur inhibiteur de l’organisme, jouant un rôle essentiel pour réguler l’activité des neurones. Il permet notamment de diminuer l’excitation des neurones et éviter ainsi une excitation prolongée, susceptible d’entraîner de nombreux effets négatifs : agitation, irritation, inquiétude, baisse de moral, tensions musculaires ou encore troubles digestifs et respiratoires. À long terme, cet état d’excitation prolongée peut même déboucher sur de l’anxiété (sentiments de peur, d’inquiétude, ou de crainte). Il se traduit généralement par un déséquilibre entre deux neurotransmetteurs, le GABA et le glutamate.
En raison de son intérêt pour lutter contre le stress et l’anxiété, le GABA a fait l’objet de nombreuses études scientifiques. Les résultats de ces études ont mis en avant les propriétés du GABA pour réduire la tension artérielle dans des situations de stress. De plus, les chercheurs ont confirmé les effets anxiolytiques du GABA au niveau cellulaire.
Comment prendre le complément alimentaire GABA ?
GABA 750 mg a été spécialement formulé pour apporter 750 mg de GABA par comprimé. Ce dosage puissant maximise les quantités susceptibles de franchir la barrière hémato-céphalique et évite les prises répétées, avec une posologie d’une gélule par jour, à prendre hors des repas.
Pour préserver le bien-être général de l’organisme, des précurseurs de neurotransmetteurs pourraient également vous intéresser en complément du GABA. Découvrez par exemple la N-acétyl L-tyrosine et le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) , des dérivés d’acides aminés. Ces molécules peuvent être converties en différents neurotransmetteurs : la dopamine, qui contribue au sentiment de bien-être, la noradrénaline, qui est un stimulant cérébral, et la sérotonine, qui est impliquée dans la régulation du rythme biologique.
Pour en savoir plus, retrouvez notre article de blog : Neurotransmetteur GABA : un anti-stress naturel.
De quoi se compose Gaba
5 juillet 2024
Comprimés trop gros à avaler où même à croquer. Goût pas très agréable.
19 avril 2024
Pour l'instant aucun effet notable
7 juin 2023
Je l utilise depuis 20 ans
21 avril 2023
Curieusement efficace
27 mars 2023
Cela fait maintenant plus de 5 ans que je prends Gaba 750 mg. Depuis mon adolescence (j'ai 60 ans passés), j'ai toujours eu besoin de somnifères pour m'endormir. Surprise, depuis 2 ans, je constate, d'abord épisodiquement puis de plus en plus régulièrement, que je peux m'endormir sans somnifère disons 2 nuits sur 3. La semaine dernière, c'est 5 nuits d'affilée sur 7 sans problème d'endormissement ! Est-ce dû à Gaba ? Je ne saurais le dire sûrement parce que j'associe à ce produit un complexe Valériane/Aubépine/Passiflore d'une autre maison. Mais ce que je sais, c'est que je ne lâcherais plus ma prise de Gaba chaque soir.
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