Se faz parte de um dos seguintes grupos de pessoas, recomendamos que consulte um profissional de saúde antes de considerar tomar Kidney Detox:

• pessoas alérgicas às plantas da família das asteráceas (áster, margarida, chicória, etc.);
• pessoas que tomam inibidores da enzima de conversão da angiotensina (medicamentos denominados IECA);
• pessoas que já tomam diuréticos sintéticos;
• pessoas tratadas com um medicamento da família da digitalina;
• pessoas que sofrem de insuficiência renal (a sua dieta alimentar deve ser rigorosamente controlada por um profissional de saúde).

As plantas que pertencem ao género Berberis estão presentes em todas as regiões semitropicais do mundo. É por esta razão que faz parte integrante das grandes medicinas tradicionais, como a medicina aiurvédica ou a medicina chinesa.

O nosso suplemento de berberina é proveniente da espécie Berberis vulgaris (espinheiro-vinhedo), que se concentra sobretudo no Irão, o maior produtor mundial, com 11 000 hectares de culturas. Diferentes órgãos da planta são pertinentes para uma utilização terapêutica, nomeadamente a casca, a raiz e o caule, mas o fruto seco é o mais frequentemente utilizado (3-4), tendo sido declarado totalmente seguro para alimentação humana e validado pela FDA americana (5).

Encontramos outros alcaloides no espinheiro-vinhedo, como a oxiacontina, a berbamina, a brocilina e a columbamina, mas é a berberina que suscita o maior entusiasmo no seio da comunidade científica, razão pela qual optámos por enriquecer o nosso extrato natural com berberina (teor garantido a 97% de princípios ativos).

Recomendamos a toma de 2 cápsulas de manhã e à noite, com um grande volume de água pouco mineralizada.

Para obter a eficácia máxima do complemento, respeite as recomendações seguintes durante toda a duração da toma de Kidney Detox.

1. Beba pelo menos 2 litros de água por dia. É uma forma simples e eficaz de prevenir os cálculos renais. Observe a cor da sua urina; se não for incolor ou amarela clara, é porque não está a beber água suficiente. Deve evitar as bebidas açucaradas, que têm tendência para aumentar o risco de cólica renal, mas pode beber um copo de sumo de limão, de laranja ou de tomate; a sua riqueza em citrato permite reduzir a formação dos cálculos.
2. Reduza os seus aportes em alimentos ricos em oxalato de cálcio. Espinafres, ruibarbo, beterraba, acelga, amendoim, chocolate, gérmen de trigo, chá, batata-doce e feijão de soja contêm oxalatos. Não se prive deles por completo, mas assegure-se de que não os associa com demasiada frequência ao longo do dia.
3. Aumente os seus aportes de potássio. A melhor forma de o conseguir é comendo muitos frutos e legumes. O potássio reduz a excreção de cálcio na urina.
4. Consuma mais fibras. As fibras insolúveis reduzem a absorção do cálcio no intestino e, por conseguinte, o índice de cálcio na urina.
5. Reduza o seu consumo de sais e cuide da sua hipertensão arterial. O sal propicia a hipertensão arterial, que contribui para o surgimento das patologias renais. Na verdade, a pressão anómala exercida nos minúsculos vasos sanguíneos do sistema renal acaba por o danificar de forma irreversível e pode conduzir, a prazo, a uma insuficiência renal.
6. Não fume. Os fumadores têm um risco 4 vezes superior de desenvolver insuficiência renal. Os metais pesados contidos no tabaco provocam lesões nos vasos.
7. Controle a sua glicémia. A diabetes de tipo 2 tem um impacto muito grande nos pequenos vasos frágeis que irrigam os rins. Por isso, é crucial vigiar o seu índice de açúcar no sangue.
8. Vigie os seus aportes de proteína animal. As proteínas são filtradas pelos rins; quando estão em excesso (o que é atualmente a norma no mundo ocidental) contribuem enormemente para danificar os rins.
9. Aumente o nível ou a duração das suas atividades físicas. A falta de atividade física leva a uma perda progressiva da massa óssea, o que conduz à perda de cálcio pela urina.

O extrato de Berberis vulgaris proposto pela Supersmart é padronizado a 97% de berberina, que é o máximo disponível no mercado. Não contém mais nada além de fibras naturais de acácia e farinha de arroz, excipientes de origem natural totalmente seguros. Trata-se de uma verdadeira proeza técnica, pois é difícil colocar berberina numa cápsula.

Para lutar contra os níveis elevados de açúcares no sangue e contribuir para melhorar a saúde cardiovascular, são vários os suplementos alimentares que lhe podem interessar.

• Os compostos da fórmula Carbo Defense™ podem, por exemplo, ajudar a regular o metabolismo da glicémia limitando, nomeadamente, a absorção dos açúcares ao nível do intestino delgado.
• O DHA (ácido docosahexanóico), vendido como suplemento com o nome de Super DHA, contribui para manter níveis normais de triglicéridos (10).
• O PectaSol® (um concentrado natural de pectinas de limão) contribui para reduzir a subida da glicose no sangue após as refeições (quando tomado às refeições e numa dose de, pelo menos, 10 g) (11).
• O Beta 1.3/1.6 Glucan, uma substância natural extraída da parede celular de uma levedura, contribui para manter níveis ideais de colesterol sanguíneo (12).

E se desejar continuar no domínio dos fitonutrientes, tem igualmente várias opções interessantes:

• Apple Polyphenols, um concentrado de polifenóis de maçã.
• Um extrato de brócolos padronizado em glucosinolato de sulforafano.
• Olive Leaf Extract, uma fórmula mediterrânea com tripla ação contra o colesterol e os triglicéridos sanguíneos;
• Double Pomegranate, um suplemento altamente antioxidante à base de romã.

A dose terapêutica utilizada na maioria dos ensaios clínicos é de 200 a 500 mg, 2 a 3 vezes por dia. Neste suplemento, a berberina é proposta na forma de uma cápsula vegetal de 500 mg, a tomar imediatamente antes das refeições, com a mesma periodicidade.

Tem dificuldades em engolir as cápsulas? Nada impede que abra as cápsulas e misture o conteúdo num copo de água, num sumo de fruta ou num iogurte. Na verdade, a berberina é convertida pela flora oral em dihidroberberina, que poderia inclusivamente ter uma taxa de absorção intestinal melhor (13).

Atualização: abril de 2018

Nota: Este produto não deve substituir uma alimentação diversificada e equilibrada, nem um modo de vida saudável. Respeitar os conselhos de utilização, a dose diária recomendada e a data limite de utilização. Desaconselhado para grávidas ou mulheres a amamentar e para crianças com menos de 15 anos. Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local seco e fresco.

As cápsulas deste produto são constituídas por pululano, um polissacarídeo natural derivado da fermentação da tapioca ou do milho. O pululano não contém qualquer ingrediente de origem animal e proporciona uma excelente barreira ao oxigénio, o que permite preservar a integridade dos ingredientes contidos na cápsula. Proporciona também uma excelente alternativa ecológica aos materiais sintéticos.

As cápsulas deste produto são constituídas por HPMC (hidroxipropilmetilcelulose), uma substância vegetal derivada da celulose. A HPMC é comummente utilizada em medicamentos e em suplementos alimentares. Não contém qualquer ingrediente de origem animal, é reconhecida como segura pelas autoridades de saúde e é considerada mais resistente do que as alternativas sintéticas.